防御台风“韦帕” 广东湛江启动防抗热带气旋Ⅲ级响应|亚洲精品国产精品国自产观看
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中新网湛江7月19日电 (梁盛 谢晓琳)据气象部门最新消息,18日20时,今年第6号台风“韦帕”位于距离菲律宾马尼拉北偏东方向约530公里处,中心附近最大风力8级(18米/秒),未来将以每小时20-25公里的速度向西偏北方向移动,强度逐渐增强。为做好防御工作,湛江海事局已于16时起启动防抗热带气旋Ⅲ级响应,全力保障水上交通安全。

为确保各项防风措施落实到位,湛江海事部门加大巡航检查力度,对重点水域、码头和船舶进行全面排查,及时发现并消除安全隐患;执法人员通过现场检查、远程监控等方式,督促船舶落实各项防风措施,提醒船员密切关注台风动态,做好应急准备。此外,该局还加强与气象、海洋等部门的信息共享和协作联动,及时掌握台风路径、强度变化及海浪等信息,并通过多种渠道向船舶和相关单位发布预警信息,提前做好防范工作。
目前,湛江海事部门已进入24小时领导带班应急值班状态,随时准备应对台风可能带来的突发情况,全力保障人民群众生命财产安全和水上交通安全。(完)
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