37年扎根石化一线 富小青在毫厘之间诠释工匠精神|少妇水多A片太爽了
1. 水多视剧
中新网上海11月15日电(范宇斌)“仪表是工业体系的神经末梢，差之毫厘就可能谬以千里。”中国石化上海石油化工股份有限公司仪表维修工技能大师富小青37年扎根石化一线，从学徒工到全国劳动模范，从普通维修工到技术攻关带头人，他用“毫厘之间见真章”的坚守，诠释了新时代产业工人的工匠精神。
富小青日前荣获“上海市侨界杰出人物”称号，并接受中新网专访，讲述他如何成长为仪表检修领域的专家型人才。他说，要做“难而正确的事”，仪表维修便是如此。
1988年，正值上海石化蓬勃发展的黄金时期，高中毕业的富小青接过父辈建设石化工业的接力棒，入职上海石化。
“当时，我的同事大多是仪表自动化专业出身，而我毫无专业基础，只能‘笨鸟先飞’。”富小青回忆说，凭借对物理的热爱，他主动选择到仪表车间，开启学徒生涯。三年间，他不分师傅是谁，只要有现场作业就全程跟随，白天观察学习，晚上钻研设备图纸，值班间隙总在思考如何提升专业能力。
这份刻苦很快有了回报。1989年，入职仅两年的富小青就获评厂级先进工作者，并获检修三等功，两张奖状成为他职业道路的重要起点。“人在任何层级都渴望被尊重，而业务能力就是获得尊重的关键。”这一信念贯穿了他的整个职业生涯。
1993年起，上海石化推进自动化升级，分散控制系统(DCS)替代传统仪表的过程中，富小青凭借扎实的基础被委以技术准备重任。这段经历让他实现了从碎片化工作到系统化梳理的能力跨越，此后几乎参与了单位所有技改和大修项目。
在技术维修领域，富小青练就了“化腐朽为神奇”的本领。1998年至2008年间，他专注各类仪表检修，将进口仪器维修精度提升至芯片级，通过研磨精密阀门、改进填料等创新手段，大幅延长设备生命周期，先后自主设计制造了26项特殊仪表维修工装；同时，凭借系统优化和技术创新，解决了42项生产难题。
他的技术能力还走出上海石化。1997年，他被外派到山东淄博解决进口设备启动难题；2000年，他参与国家“九五”计划重点项目，在洛阳石化新产线提供三个月技术服务。
2003年，富小青主动报名为俄罗斯的企业培训仪表知识，破解对方搁置15年的装置重建难题。2005年，他带团队赴俄罗斯开展技术服务，完成上海石化首次纯技术输出，背后是其连续三个月的通宵奋战。他凭借专业实力解决多个技术难题，最终赢得尊重。
2020年，上海石化成立先进材料创新研究院，应对行业竞争与产业转型需求，富小青的职业生涯迎来新的跨越。研究院接到的首个重大任务——北京2022年冬奥会火炬“飞扬”量产，让这位仪表专家面临前所未有的挑战。
为实现“绿色冬奥”理念，火炬采用氢气作为燃料，技术难度极高。作为“飞扬”火炬团队组装与技术负责人，富小青全程参与火炬外壳研发、量产及传递保障，这对他而言是全新的挑战。
“这辈子最荣耀的时刻，就是看到冬奥火种顺利传递的那一刻。”回忆起参与火炬保障工作的经历，富小青感慨万分。
火种采集前夜，富小青每小时就对燃烧装置进行一次全面检查，确保万无一失。“这是国家的大事，容不得半点马虎。”富小青说，为了提高火炬组装效率和安全性，他潜心钻研，研制创新工装，让组装工作省时省力又安全。这些成果不仅保障火种采集、火炬传递的顺利进行，还为他赢得2项国家专利授权和中国石化科技创新成果三等奖。
当火种抵达北京，人群中响起《我和我的祖国》的歌声时，富小青内心满是自豪。“作为石化人，我能为国家重大活动出一份力，是责任，也是荣耀。”这份家国情怀，也成为他不断突破技术边界的动力。
“技能是练出来的，更是传出来的。”2015年，“富小青创新工作室”成立，如今已斩获多项省部级荣誉，成为名副其实的攻关基地和人才摇篮。在这里，富小青不仅带领团队攻克技术难关，更用心培养青年技术人才。他将37年积累的经验拆解成一个个案例模块，让徒弟们快速上手。从设备原理到维修技巧，从创新思路到职业操守，他毫无保留地传授。
37年来，富小青经历了企业改革、改制重组等多次转型，从工段长到设备动力处仪表管理负责人，再到先进材料创新研究院科研人员，岗位在变，但他对技术的执着追求从未停歇。
“仪表维修看似平凡，但每解决一个难题，每保障一套设备平稳运行，都能感受到满满的价值感。”37年来，他坚守在一线，做企业最牢靠的“螺丝钉”，保持对技术的热情。
富小青用专注、坚守与创新，在毫厘之间书写不凡。他表示：“只要企业需要，我就会一直干下去，在平凡的岗位上继续钻研，为石化事业高质量发展贡献力量。”他寄语年轻技能人才，“无论形势如何变化，提升业务能力永远是立身之本。”(完)
hetao，shiyizhongchangjiandejianguo，yinqidutedeyingyangchengfenhefengfudejiankangyichuerbeiyuwei“zhihuiguo”。zaixuduowenhuazhong，hetaobujinzuoweimeiweidelingshi，haibeiguangfanyingyongyuchuantongyixuezhong。jiexialai，womenjiangtantaohetaodegongxiaoyuzuoyong。shouxian，hetaofuhanfengfudeyingyangchengfen。mei100kehetaozhong，dayuehanyou15kededanbaizhi、65kedezhifangheduozhongweishengsujikuangwuzhi，qizhongbaokuoweishengsuE、weishengsuBqun、tie、mei、xindeng。zhexieyingyangchengfenbujinkeyimanzushentidejibenxuqiu，haiyouzhuyutigaoshentidemianyili。qici，hetaoduixinnaojiankangyouxianzhudeyichu。hetaozhongfuhandebubaohezhifangsuan，youqishiα-yamasuan（Omega-3zhifangsuan），beirenweiyouzhuyujiangdidanguchunshuiping，gaishanxueyexunhuan，yufangxinxueguanjibing。tongshi，yanjiubiaoming，hetaodeyingyangchengfenkeyicujinnaobudexueyeliudong，youzhuyutigaojiyilihezhili。yinci，changchihetaoyouzhuyufangzhilaonianchidaizhengdefasheng，baochisiweiminjie。lingwai，hetaohaiyouzhuyutiaojieqingxuhejianqingyali。jianguoleishipinzhongdemeiyuansunenggoubangzhushenjingxitongdezhengchangyunzuo，jianqingjiaolvheyiyudezhengzhuang。shiliangshiyonghetao，keyirangrengengjiafangsong，huanjiexinliyali，congertishengzhengtideshenghuozhiliang。yucitongshi，hetaohaijuyoukangyanghuazuoyong。hetaozhongsuohandekangyanghuawuzhikeyibangzhuqingchuziyouji，jianhuanshuailaoguocheng，baohuxibao核(he)桃(tao)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)坚(jian)果(guo)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)智(zhi)慧(hui)果(guo)”(”)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)文(wen)化(hua)中(zhong)，(，)核(he)桃(tao)不(bu)仅(jin)作(zuo)为(wei)美(mei)味(wei)的(de)零(ling)食(shi)，(，)还(hai)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)。(。)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)我(wo)们(men)将(jiang)探(tan)讨(tao)核(he)桃(tao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)核(he)桃(tao)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)核(he)桃(tao)中(zhong)，(，)大(da)约(yue)含(han)有(you)1(1)5(5)克(ke)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)6(6)5(5)克(ke)的(de)脂(zhi)肪(fang)和(he)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)及(ji)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)其(qi)中(zhong)包(bao)括(kuo)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)群(qun)、(、)铁(tie)、(、)镁(mei)、(、)锌(xin)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)满(man)足(zu)身(shen)体(ti)的(de)基(ji)本(ben)需(xu)求(qiu)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)核(he)桃(tao)对(dui)心(xin)脑(nao)健(jian)康(kang)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)益(yi)处(chu)。(。)核(he)桃(tao)中(zhong)富(fu)含(han)的(de)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)α(α)-(-)亚(ya)麻(ma)酸(suan)（(（)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)）(）)，(，)被(bei)认(ren)为(wei)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)。(。)同(tong)时(shi)，(，)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)核(he)桃(tao)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)脑(nao)部(bu)的(de)血(xue)液(ye)流(liu)动(dong)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)记(ji)忆(yi)力(li)和(he)智(zhi)力(li)。(。)因(yin)此(ci)，(，)常(chang)吃(chi)核(he)桃(tao)有(you)助(zhu)于(yu)防(fang)止(zhi)老(lao)年(nian)痴(chi)呆(dai)症(zheng)的(de)发(fa)生(sheng)，(，)保(bao)持(chi)思(si)维(wei)敏(min)捷(jie)。(。)另(ling)外(wai)，(，)核(he)桃(tao)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)调(tiao)节(jie)情(qing)绪(xu)和(he)减(jian)轻(qing)压(ya)力(li)。(。)坚(jian)果(guo)类(lei)食(shi)品(pin)中(zhong)的(de)镁(mei)元(yuan)素(su)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)，(，)减(jian)轻(qing)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)核(he)桃(tao)，(，)可(ke)以(yi)让(rang)人(ren)更(geng)加(jia)放(fang)松(song)，(，)缓(huan)解(jie)心(xin)理(li)压(ya)力(li)，(，)从(cong)而(er)提(ti)升(sheng)整(zheng)体(ti)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi)，(，)核(he)桃(tao)还(hai)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)作(zuo)用(yong)。(。)核(he)桃(tao)中(zhong)所(suo)含(han)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)物(wu)质(zhi)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)清(qing)除(chu)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)，(，)保(bao)护(hu)细(xi)胞(bao)