青藏高原东部有持续雨雪 西南地区多阴雨|欧美大胆少妇BBW

  中新网10月31日电 据中央气象台网站消息,昨日至今晨,西藏东部、川西高原北部等地出现降雪,华北南部、黄淮及湖北、湖南等地部分地区出现大雾,东北地区出现明显降温。10月31日至11月2日,青藏高原东部持续雨雪天气,部分地区有暴雪,局地有大暴雪或特大暴雪,关注对交通运输、农牧业、工程建设等的影响;受冷空气影响,内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮等地将有明显降温,东北地区有降雪,关注对人体健康、交通运输、能源供应等的影响。31日至11月1日,黄淮、江汉、江淮等地有轻至中度霾,关注对人体健康、交通运输等的影响。

  青藏高原东部有持续雨雪 西南地区多阴雨

  10月31日至11月2日,青藏高原东部有持续雨雪天气,西藏中东部和西南部、青海南部、川西高原北部等地有中到大雪或雨夹雪,部分地区有暴雪,局地大暴雪或特大暴雪。

  预计,10月31日08时至11月1日08时,西藏中东部和西南部、川西高原北部、黑龙江西北部、内蒙古东北部等地部分地区有大到暴雪,其中,西藏中部局地有大暴雪,西藏西南部局地有大暴雪或特大暴雪(30~35毫米)。上述部分地区新增积雪深度4~8厘米,山区局地可达15厘米以上。中央气象台10月31日06时继续发布暴雪蓝色预警。

全国强降雪落区预报图(10月31日08时-11月1日08时) 图片来源:中央气象台网站

  10月31日至11月4日,西南地区、江南、黄淮、江淮、广西、海南岛等地有小到中雨,部分地区有大雨,海南岛局地有暴雨。

  另外,受冷空气影响,10月31日至11月2日,内蒙古中东部、华北、东北地区、黄淮等地气温将下降4~6℃,局地降温8℃以上;内蒙古东部、黑龙江大部、吉林等地有小到中雪或雨夹雪,黑龙江西部和南部、吉林东部的部分地区有大雪。

  华北中南部黄淮等地有雾和霾

  10月31日早晨至上午,河北中南部、河南北部和东部、山东中西部、山西中南部、陕西关中、安徽中北部、江苏北部、湖北中部、湖南北部、四川盆地西部等地有大雾,其中,河北南部、河南东部、山东西北部、安徽中北部、山西中南部、陕西关中东部、湖南北部等地的部分地区有能见度不足500米的浓雾,局地有能见度不足200米的强浓雾。中央气象台10月31日06时继续发布大雾黄色预警。

全国雾预报图(10月31日08时-31日14时) 图片来源:中央气象台网站

  国内未来三天具体预报

  10月31日08时至11月1日08时,西藏中东部和西南部、川西高原北部、黑龙江西北部、内蒙古东北部等地部分地区有大到暴雪,其中,西藏中部局地有大暴雪,西藏西南部局地有大暴雪或特大暴雪(30~35毫米)。西藏南部和东部、四川中西部和南部、云南东北部、贵州西北部、海南岛、台湾岛等地部分地区有中到大雨,其中,西藏东南部、四川南部、海南岛中部等地局地有暴雨(50~80毫米)。内蒙古东北部和中部、辽东半岛、川西高原北部等地部分地区有5~7级风;东海海域、台湾海峡将有5~7级、阵风8级的风,将有5~7级、阵风8级的风。

全国降水量预报图(10月31日08时-11月1日08时) 图片来源:中央气象台网站

  11月1日08时至2日08时,内蒙古东北部、黑龙江中西部和南部、吉林、西藏东北部和南部、青海南部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,黑龙江西部等地局地有大雪(5~8毫米)。西藏南部和东部、四川中西部和南部、贵州北部、云南北部和西南部等地部分地区有中到大雨,其中,西藏东南部、云南西北部等地部分地区有暴雨(50~60毫米)。内蒙古中东部、黑龙江西北部、川西高原北部等地部分地区有4~6级风,新疆北部部分地区有6~7级风;渤海、渤海海峡、黄海北部和中部海域、台湾海峡、巴士海峡、南海东北部海域将有5~7级、阵风8级的风。

全国降水量预报图(11月1日08时-2日08时) 图片来源:中央气象台网站

  11月2日08时至3日08时,黑龙江东南部、吉林东部、西藏东部和南部、青海南部和西部、川西高原等地部分地区有小雪或雨夹雪。西藏东南部、四川南部、贵州、云南、广西北部、海南岛等地部分地区有中到大雨,其中,四川南部、云南西部、海南岛中东部等地部分地区有暴雨(50~80毫米)。内蒙古中部、辽东半岛等地部分地区有5~6级风;台湾海峡、巴士海峡将有6~8级、阵风9级的风,黄海北部和中部海域、东海海域、台湾以东洋面、北部湾、琼州海峡、南海北部和中东部海域将有5~7级、阵风8级的风,渤海、南海中西部海域将有5~6级、阵风7级的风。

全国降水量预报图(11月2日08时-3日08时) 图片来源:中央气象台网站

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