以“坚持”作注脚 宁夏健儿讲述全运故事|真人性做爰无遮无挡

  中新网银川11月26日电 题:以“坚持”作注脚 宁夏健儿讲述全运故事

  作者 杨迪 李咏琪

  面对身前的青少年代表,第十五届全国运动会(下称“全运会”)男子马拉松冠军、宁夏籍运动员何杰留下二字赠言——“坚持”:“体育没有一蹴而就的成功,只有扛得住挫折、耐得住寂寞,才能在某一刻迎来爆发。”

活动现场。宁夏回族自治区政府新闻办供图

  11月26日,宁夏回族自治区政府新闻办举行“逐梦全运 宁夏绽放”第十五届全国运动会宁夏体育代表团媒体见面会,宁夏健儿面对镜头,向公众分享全运会背后的拼搏历程与奋斗故事。

  在本届全运会上,宁夏体育代表团实现历史性突破,共夺得1金2铜和2个第四、4个第五、3个第六、1个第七、3个第八。加上第十四届全国冬运会计入本届全运会的1金1银2铜和7个四至八名,累计获得27个录取名次,总积分218分,实现奖牌和积分“双超”,取得历史最好成绩。

  荣耀的背后是常人难以想象的艰辛。何杰动情地回忆起在肯尼亚训练的经历。那是一堂40公里训练课,海拔从2100米爬升至2800米,途中突降大雨,队员“脸上又是泥又是水”。

  宁夏籍田径运动员杨屹婷、马拉松运动员马玉杰也分享了训练中的经历。杨屹婷说,运动员的脚趾甲因长期训练反复变黑、脱落,“外人看到一定会笑话我们是最丑的脚。”马玉杰在一次高原训练课中边跑边哭,但仍咬牙完成全程:“教练说,这是人生必须经历的一关。”

何杰(中)和马玉杰为青少年代表送上祝福。宁夏回族自治区政府新闻办供图

  马玉杰等人口中的教练肖丽,又被他们亲切地称为“肖妈妈”。何杰透露,作为“幕后英雄”,肖丽每天凌晨4点起床,肠胃不好仍坚持跟车数小时前往训练场,在寒冷中手抖着为队员测心率。“她就像我的妈妈,我真的很心疼。”

  肖丽在见面会上数次哽咽。她回忆,何杰在上届全运会中名列第四,四年来,两人始终以“争金夺银”为目标。“我们互相承诺,这枚金牌必须拿下。”

  此次宁夏体育代表团在全运会上取得的成绩,亦得益于近年来当地对体育事业的高度重视。宁夏体育运动训练管理中心主任姚桂梅表示,下一步宁夏将建立输送奖励机制、完善高水平人才引进政策,筑牢宁夏体育金字塔基。

  谈及未来,在场运动员满怀憧憬。尽管已实现亚运会、全运会冠军和全国纪录“大满贯”,何杰表示,“从领奖台下来,一切就从零开始”。他透露,下一步将与教练继续挑战中国马拉松的极限:“我想看看中国人在这个项目上能跑多快。即便我达不到,后来者也可以踩着我的肩膀继续向上。”(完)

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