（辉煌60载 魅力新西藏）布达拉宫广场上的“见证者”“参与者”“亲历者”|亂倫近親相姦中文字幕
中新社拉萨8月21日电 题：布达拉宫广场上的“见证者”“参与者”“亲历者”
中新社记者 赵朗 杨程晨 江飞波
8月21日，2万余名身着盛装的各族群众齐聚布达拉宫广场，共同参加西藏自治区成立60周年庆祝大会。当林芝市的表演方队经过，观众席上的李嘉琪思绪飘回到过去。
彩车上，“318国道”的三位“骑行者”演员让他想起了11年前：2014年第一次进藏时，李嘉琪也是一名骑友，蹬着自行车从滇藏公路爬上高原，与西藏就此结缘。
钟情于雪域的山山水水，这位“80后”选择留下。11年后，他早已从外来游客转变为新西藏的建设者。2025年的李嘉琪在拉萨一间信息技术公司从事销售工作，他把家人从山西老家接上高原，并在当地买了房。“从情感上，我深深融入了这里，西藏成了第二故乡。”
21日的布达拉宫广场上，像李嘉琪一样往来于雪域高原和内陆省份的观众不在少数。他们是60年来西藏与内地经济、文化、人员双向交流的参与者，更是雪域高原一甲子沧桑变化的见证人。
十年前，扎西巴宗曾作为家乡昌都市表演方队的成员参加自治区成立50周年庆祝活动。当《义勇军进行曲》响起，五星红旗迎风飘扬，再次置身于广场盛会的她身份有变，情感则更加浓烈。
这位“70后”检察官曾是内地西藏班(校)学生。她与四川小伙相爱结婚，组成了“团结家庭”。2024年，小家获得了西藏自治区“最美家庭”荣誉称号。
“我老家乡亲过去认为，一个女孩子去很远的地方上学是不可思议的。但如今，从家乡走出来看世界的大学生已比比皆是。”扎西巴宗说。
青年律师次仁卓玛也因求学经历改变人生轨迹。来自林芝察隅农牧民家庭的她，中学阶段就读于内地西藏班(校)，大学考入中央财经大学。
“如果没有‘三包’(包吃、包住、包学习费用)政策，我们家庭的三个孩子根本上不起学。如果没有国家对西藏的重视、没有政策帮扶，高原孩子就没有机会与这个时代同频共振。”次仁卓玛对中新社记者说。
68岁的拉萨古城居民罗桑群佩已是第四次参加自治区成立周年庆祝活动。1975年，还是学生的他见证了自治区成立10周年盛况。50年过去，罗桑群佩亲历雪域高原创造的“短短几十年、跨越上千年”人间奇迹。
“年轻时，我在商贸公司当售货员，货架上的商品基本以生活必需品为主。”罗桑群佩回忆，改革开放以来，西藏搭乘国家发展列车，这块曾经的极贫之地彻底摆脱了绝对贫困，走上了现代化之路。
距离布达拉宫广场不远的宇拓路、八廓街，依旧是拉萨的商业中心，但样貌和过去已不能同日而语。走在熟悉的街道上，罗桑群佩目不暇接，国营的商贸公司被一间间国内外驰名的品牌专卖店取代。
21日上午，坐在熟悉的布达拉宫广场上，罗桑群佩脸上的激动之情溢于言表。回望岁月，罗桑群佩的感慨里满是对如今幸福生活的珍惜，更藏着对西藏60年发展变迁的由衷赞叹。(完)
fuling，zuoweichuantongzhongyaozhongdezhongyaoyaocai，jinnianlaishoudaoyuelaiyueduorendeguanzhuhexiai。qibujinzaizhongyililunzhongzhanyouyixizhidi，gengyinqiduoyangdegongxiaoyuzuoyongerbeiguangfanyingyongyuxiandaibaojianlingyu。shouxian，fulingdezhuyaogongxiaozaiyulishuishenshi。zhongyililunrenwei，fulingxingpingweigan，nenggoubangzhushentipaichuduoyudeshuifen，huanjieyoushiqiyinqideshuizhong、fuzhangjixiaobianbulidengzhengzhuang。zhezhonglishuizuoyongzaidongjihuogaowenhuanjingshiyouweizhongyao，youzhuyuweichishentideshuifenpingheng。qici，fulingjuyoujianpianshendegongxiao。《bencaogangmu》jizaifulingkeyi“jianpi，huashi，qingxin”，zhechongfenzhanshileqizaixiaohuajiqingxutiaojiefangmiandeqianli。yixieyanjiuzhichu，fulingtiquwunenggougaishanchangdaogongneng，youzhuyuxiaohua，congerweipiweixuruoderenquntigongleyigewenhedetiaolixuanze。tongshi，qianshendexiaoguoyenenghuanjiejiaolv、shimiandengxiandairenchangjiandexinliwenti，tigaoshenghuozhiliang。ciwai，fulinghaijuyouyidingdekangzhongliuzuoyong。jinnianlaidekexueyanjiufaxian，fulingzhonghanyoudeduotangchengfenduiduozhongaixibaojuyouyizhizuoyong，zheweiqizaiaizhengfuzhuzhiliaozhongtigonglexindesilu。tongguozengqiangjitimianyiliheyizhizhongliuxibaodeshengchang，fulingbeirenweishizaixiandaiyixuetixizhongbukehushideziranliaofa。zongzhi，fulingzuoweiyizhongtianrandezhongyaocai，qigongxiaoyuzuoyongbujintixianzai茯(fu)苓(ling)，(，)作(zuo)为(wei)传(chuan)统(tong)中(zhong)药(yao)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)药(yao)材(cai)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)人(ren)的(de)关(guan)注(zhu)和(he)喜(xi)爱(ai)。(。)其(qi)不(bu)仅(jin)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)中(zhong)占(zhan)有(you)一(yi)席(xi)之(zhi)地(di)，(，)更(geng)因(yin)其(qi)多(duo)样(yang)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)而(er)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)现(xian)代(dai)保(bao)健(jian)领(ling)域(yu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)茯(fu)苓(ling)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)在(zai)于(yu)利(li)水(shui)渗(shen)湿(shi)。(。)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)认(ren)为(wei)，(，)茯(fu)苓(ling)性(xing)平(ping)味(wei)甘(gan)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)排(pai)出(chu)多(duo)余(yu)的(de)水(shui)分(fen)，(，)缓(huan)解(jie)由(you)湿(shi)气(qi)引(yin)起(qi)的(de)水(shui)肿(zhong)、(、)腹(fu)胀(zhang)及(ji)小(xiao)便(bian)不(bu)利(li)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)这(zhe)种(zhong)利(li)水(shui)作(zuo)用(yong)在(zai)冬(dong)季(ji)或(huo)高(gao)温(wen)环(huan)境(jing)时(shi)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)的(de)水(shui)分(fen)平(ping)衡(heng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)茯(fu)苓(ling)具(ju)有(you)健(jian)脾(pi)安(an)神(shen)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)《(《)本(ben)草(cao)纲(gang)目(mu)》(》)记(ji)载(zai)茯(fu)苓(ling)可(ke)以(yi)“(“)健(jian)脾(pi)，(，)化(hua)湿(shi)，(，)清(qing)心(xin)”(”)，(，)这(zhe)充(chong)分(fen)展(zhan)示(shi)了(le)其(qi)在(zai)消(xiao)化(hua)及(ji)情(qing)绪(xu)调(tiao)节(jie)方(fang)面(mian)的(de)潜(qian)力(li)。(。)一(yi)些(xie)研(yan)究(jiu)指(zhi)出(chu)，(，)茯(fu)苓(ling)提(ti)取(qu)物(wu)能(neng)够(gou)改(gai)善(shan)肠(chang)道(dao)功(gong)能(neng)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)消(xiao)化(hua)，(，)从(cong)而(er)为(wei)脾(pi)胃(wei)虚(xu)弱(ruo)的(de)人(ren)群(qun)提(ti)供(gong)了(le)一(yi)个(ge)温(wen)和(he)的(de)调(tiao)理(li)选(xuan)择(ze)。(。)同(tong)时(shi)，(，)其(qi)安(an)神(shen)的(de)效(xiao)果(guo)也(ye)能(neng)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)、(、)失(shi)眠(mian)等(deng)现(xian)代(dai)人(ren)常(chang)见(jian)的(de)心(xin)理(li)问(wen)题(ti)，(，)提(ti)高(gao)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)茯(fu)苓(ling)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)肿(zhong)瘤(liu)作(zuo)用(yong)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)的(de)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)茯(fu)苓(ling)中(zhong)含(han)有(you)的(de)多(duo)糖(tang)成(cheng)分(fen)对(dui)多(duo)种(zhong)癌(ai)细(xi)胞(bao)具(ju)有(you)抑(yi)制(zhi)作(zuo)用(yong)，(，)这(zhe)为(wei)其(qi)在(zai)癌(ai)症(zheng)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)中(zhong)提(ti)供(gong)了(le)新(xin)的(de)思(si)路(lu)。(。)通(tong)过(guo)增(zeng)强(qiang)机(ji)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)抑(yi)制(zhi)肿(zhong)瘤(liu)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)茯(fu)苓(ling)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)在(zai)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)体(ti)系(xi)中(zhong)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)自(zi)然(ran)疗(liao)法(fa)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)茯(fu)苓(ling)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)天(tian)然(ran)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)其(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)不(bu)仅(jin)体(ti)现(xian)在(zai)