第七届中法文化论坛市长圆桌对话长沙举行|无码人妻久久一区二区三区不卡

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  中新网长沙11月4日电 (张雪盈 莫红娥 王一安 唐小晴)第七届中法文化论坛市长圆桌对话4日在湖南长沙举行。来自中法两国6座城市的政府代表就中法文化交流合作展开对话。

第七届中法文化论坛举办期间,同步召开市长圆桌对话。 张雪盈 摄

  作为“一带一路”重要节点城市、长江中游地区中心城市,长沙与37个国家的59个城市结为友好城市或友好合作关系,“朋友圈”拓展至230个国家和地区。京港澳等16条高速公路成网、总里程779公里,长沙黄花国际机场通达国内外170个航点,旅客吞吐量居中部首位。

  东道主长沙市人民政府副市长周志凯表示,长沙愿做中法友好最积极的参与者、最务实的践行者、最真诚的推动者,期待与法国更多城市建立联系,拓展海上丝绸之路“朋友圈”,共同书写中法交流合作的崭新篇章。

  “法国每年都会组织中国青年节庆活动,希望在未来可以展开更多的人文交流活动,让更多的法国孩子了解中国文化。”在上塞纳省(法兰西岛)参议员、社会事务委员会委员玛丽-多·埃施利曼看来,法中两国自建交以来,情谊绵延不绝,当下世界经济发展面临巨大挑战,两国政府需要更加紧密地合作。

  合肥市人民政府副市长王海霞指出,合肥市正在推进外资、外贸、外经、外包、外智“五外联动”发展,希望进一步深化与法国的人文交流,在科技、产业、教育、文旅等方面谋划更多合作事项,助力中法关系迈向新高度。

  孚日省参议员让·昂格雷认为,作为参议员,自己肩负着推广法国文化的使命,希望在相关外交政策的支持下,开展不同的文化交流活动让更多人了解中国、了解长沙。

  “本届论坛的‘多元共生与和谐共进’主题与海口的城市基因高度契合。”海口市委常委、副市长陈劲松认为,海口与法国的深度连接不仅是建筑美学的遥相呼应,更延续在多维度的合作实践中,希望能推动两国在演艺产业、时尚消费、绿色低碳、高新技术等各领域全面合作交流,共享发展成果。

  法国参议院埃松省(法兰西岛大区)参议员、法中友好小组主席大卫·罗斯曾10次来到中国,与不同领域的中国专家交流合作。“此次来到长沙,我深感这座城市的形象之美。”他说,自己有责任让更多人了解中国历史、法国友好城市历史,进一步推动两国在能源、经济转型、教育、医疗等方面的交流合作。(完)

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