(乡村行·看振兴)黄河岸边村落转型记:蒙晋交界老牛湾续写千年黄河故事|欧美乱妇狂野欧美在线视频

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  中新网呼和浩特8月20日电 题:黄河岸边村落转型记:蒙晋交界老牛湾续写千年黄河故事

  中新网记者 刘文华

  8月20日,记者跟随“大河壮阔亮丽北疆”全国党媒走近母亲河大型全媒体传播活动,来到内蒙古自治区呼和浩特市清水河县老牛湾村,感受当地乡村转型发展的脉动。“我经营的民宿有9间窑洞客房,旺季天天满房,今年收入预计能翻番。”43岁的李俊峰笑着说,这位返乡9年的民宿老板手指对岸山西偏关县的峭壁,“现在连北京的游客都特意来住我的窑洞。”

李俊峰在自家民宿忙碌。 中新网记者 刘文华 摄

  从“靠天吃饭”到“靠水吃水”

  老牛湾地处山西偏关县与内蒙古清水河县交界处,是黄河入晋第一湾,也是黄河与明长城的唯一交汇处。曾几何时,老牛湾村还是黄河岸边典型的贫困村。“2005年前,全村600人守着人均1亩的薄田靠天吃饭,春天就得外出打工,秋天才敢回来。”年过七旬的村民白润为回忆,“那时村里树很少,路是黄土坡,去最近的车站要走20公里。”

  转机出现在2016年。随着老牛湾黄河大峡谷旅游区晋升国家4A级旅游景区,像李俊峰一样的年轻人毅然回乡,用自家窑洞改造成农家乐。“景区给农家乐半价门票,我带游客坐船看峡谷,第一年就挣了5万元。”李俊峰告诉记者,2024年景区升级为国家5A级旅游景区后,他家客房从6间扩至9间,年收入近20万元。

  站在神牛广场旁的观景台,黄河水潺潺流淌,两岸峡谷风光壮丽。“这几年种了3万亩柠条,禁牧后植被覆盖率从17%涨到40%。”白润为指着对岸介绍,“现在游客来,不光看景,还能住窑洞、品农家味,真正感受母亲河的气息。”

  民宿集群激活古村“造血功能”

  在老牛湾景区,集装箱改造的“大河方舟”民宿格外亮眼。蓝白涂鸦外墙搭配全景落地窗,游客躺在床上就能将黄河风光尽收眼底。“这是景区自营的民宿,五一期间入住率超90%。”景区总经理助理曾翰林介绍,“我们还推出直升机游峡谷项目,让游客从空中俯瞰‘长城与黄河握手’的奇观。”

  这样的变化源于系统的顶层设计。清水河县文旅局局长乔楠介绍:“我们对39家农家乐统一设计牌匾,建设日处理能力10吨的污水处理厂,还依托非遗展示体验馆开展黄河鱼宴制作、剪纸技艺等培训,把黄河文化融入游客体验的每一个细节。”

游客在老牛湾景区游览,右侧河流为黄河倒灌型一级支流。中新网记者刘文华摄

  年轻人带回“诗与远方”

  傍晚时分,22岁的方自傲在自家的“黄河谣”民宿调试投影仪。这位“00后”大学生去年回乡创业,将老宅改造成集书吧、咖啡吧于一体的网红民宿。“我设计了‘黄河夜话’活动,游客可以听老船工讲渡口故事,聊蒙晋百姓依河而居的过往。”他掏出手机展示自己的短视频账号,“现在粉丝5万多,周末房间提前1个月订满。”

  像方自傲这样的返乡青年,村里已有六七位。“他们带回来的不仅是新业态,还有新理念。”曾翰林说,“我们成立民宿协会,统一价格,培训服务,避免恶性竞争。下一步还要建 VR体验馆、青少年科普基地,让民宿成为黄河文化传播的窗口。”

  从“过路游”到“深度游”

  西安游客张新铸一家四口已在老牛湾玩了3天,远超最初“住一晚就走”的计划。“被黄河鱼宴、峡谷景观迷住了!”他表示,这里有长城遗迹的沧桑,有黄河落日的绚烂,“处处是美景,很出片,回去肯定要推荐给身边的朋友。”

  这样的深度体验,得益于景区“水陆空”立体游线:乘直升机俯瞰太极湾,坐船穿越晋陕大峡谷,徒步探访明代长城遗址。“去年我们接待游客45万人次,过夜游客占比从30%提升到60%。”曾翰林介绍,“今年五一期间,民宿收入占景区总营收的40%,越来越多游客愿意为‘慢下来的体验’买单。”

老牛湾的峭壁与花丛间,游客拍照打卡。 中新网记者 刘文华 摄

  暮色渐浓,李俊峰和妻子在厨房忙着炸油糕,院子里游客的欢声笑语不时传来。“等女儿考上大学,我打算再扩大经营。”他望向对岸山西的灯火,“黄河把蒙晋连在一起,我会精进厨艺,做出更地道的‘黄河味’,让游客记住这里的烟火气,更记住这里的千年故事。”(完)

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