（粤港澳全运会）苏炳添“最后一舞”不说再见|dy888午夜
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新社广州11月21日电 题：苏炳添“最后一舞”不说再见
中新社记者 蔡敏婕
20日晚，第十五届全运会男子4×100米接力决赛的跑道上，在全场逾4.3万名观众的关注下，今年36岁的中国短跑名将苏炳添，作为广东队第一棒出场。
虽然在这场职业生涯的“最后一舞”中没有获得奖牌，但是苏炳添表示并无遗憾。他说：“在过去21年的体育生涯里，感谢体育培养了我。人总会老去，我也真的跑够了，但是印记和故事永远留在过去，希望未来帮助中国短跑青年运动员在国际赛场上发光发热。”
在赛场《讲不出再见》的背景音乐中，苏炳添向全场观众鞠躬道别。
回顾往昔，苏炳添15岁时从中山市中学生田径比赛中脱颖而出，从此与田径结缘；17岁进入广东省田径队接受系统专业化训练，开启职业生涯，师从中国田径首个全国百米纪录创造者袁国强。
此后，苏炳添在多项重大比赛中取得突破：2015年国际田联钻石联赛以9.99秒成为首位百米突破10秒的亚洲本土选手；2018年刷新60米亚洲纪录，同时追平9秒91的亚洲百米纪录；2021年东京奥运会半决赛，跑出9秒83的成绩，不断改写亚洲短跑历史。
每0.01秒的提升，都离不开他的坚持与付出。在很多个“跑不动”的时刻，他总会告诉自己：“我并不是跑不动了，只是受伤了。就像小鸟一样，停下来休息一下就好了。”
如今，即将退役的苏炳添将会有更多时间来陪伴家人和孩子。但他坦言不会离开田径场。教育事业成为他延续这种热爱的新赛道。2018年起，苏炳添开始在暨南大学体育学院执教，聚焦短跑领域专业研究，将赛场经验转化为教学内容。他在中学设立“后备人才训练基地”，助力青少年体质健康提升和田径后备人才培养。他还成立了暨南大学苏炳添速度研究与训练中心，旨在通过科学化训练提升“中国速度”。
“速度的极限，不仅是身体的挑战，更是科学的突破。”苏炳添说，希望把个人的奋斗延续为团队的探索，把“跑得更快”转化为“让更多人跑得更快”。
本届全运会期间，不少年轻的短跑运动员都创造了佳绩。苏炳添观察到，中国整个体育运动员年龄都在朝着“00后”化发展，他们用更精准的方法达到了更好的高度。
“现在的年轻人很优秀，我26岁才突破10秒，他们20岁、21岁就达到10秒零几的成绩。”目前，苏炳添培养的男子百米选手陈冠峰、女子百米澳门队选手吕艳兰等已在赛场上崭露头角。他希望年轻一代以后也能站在奥运会、世锦赛的决赛舞台上，延续中国短跑的传奇和故事。(完)
biaoti：ganbuhaoyounaxiezhengzhuang？kuailaikankannizhongzhaolema！dajiahaoya！jintiangendajialiaoliaowomenshentilizuishenmidexiaohuoban——ganzang。ganzangkeshichengdanzhezhizaodanzhi、jiedu、hechengdanbaizhidengzhongyaozerende“daguanjia”，yidantachulewenti，shentijiuhuifachuyixiexinhaoo~name，ganbuhaoyounaxiezhengzhuanghebiaoxianne？gankuailaikankanba！shouxian，ganzangbuhaodepengyoukenenghuigandao**faliheyipilao**。nishibushizaimomingqimiaodeqingkuangxia，napashuilehenjiu，yiranjiaodemeiyoujingshen？zhekenengshigangongnengshousundebiaoxian，yinweiganzangbunengyouxiaodijinxingdaixie，daozhishentinengliangbuzu。qici，**shiyujiantui**yeshiganbuhaodeyidaxinhao。ruguonituranduipingshiaichidedongxitibuqixingqu，shenzhigandaoexin，zhekenengshiganzangzaixiangnifasongqiujiuxinhao。erqie，bansuishiyubuhao，kenenghaihuichuxian**fububushihuozhangqi**deqingkuang。zailai，**pifuheyanbaifahuang**yeshiyigebijiaomingxiandezhengzhuang，yixueshangchengwei“huangdan”。dangganzangwufazhengchangdaixiedanhongsushi，xingchengdehuangdankenengrangnikanqilaixiang“huanglianpo”。zhegeshihoukeyidingyaozhongshi，jishiquyiyuanjianzhao！chulezhexie，**qingxubodongda**yeshiganbuhaodeyizhongbiaoxian。zhongyijiangganzhushuxie，ruoganqiyujie，kenengdaozhiqingxubuwending，jiaolv、yiyudeqingkuangsuizhierlai。nishifouchangchangqingxudiluo，shenzhiwuyuanwugufapiqi标(biao)题(ti)：(：)肝(gan)不(bu)好(hao)有(you)哪(na)些(xie)症(zheng)状(zhuang)？(？)快(kuai)来(lai)看(kan)看(kan)你(ni)中(zhong)招(zhao)了(le)吗(ma)！(！)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)！(！)今(jin)天(tian)跟(gen)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)里(li)最(zui)神(shen)秘(mi)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)—(—)—(—)肝(gan)脏(zang)。(。)肝(gan)脏(zang)可(ke)是(shi)承(cheng)担(dan)着(zhe)制(zhi)造(zao)胆(dan)汁(zhi)、(、)解(jie)毒(du)、(、)合(he)成(cheng)蛋(dan)白(bai)质(zhi)等(deng)重(zhong)要(yao)责(ze)任(ren)的(de)“(“)大(da)管(guan)家(jia)”(”)，(，)一(yi)旦(dan)它(ta)出(chu)了(le)问(wen)题(ti)，(，)身(shen)体(ti)就(jiu)会(hui)发(fa)出(chu)一(yi)些(xie)信(xin)号(hao)哦(o)~(~)那(na)么(me)，(，)肝(gan)不(bu)好(hao)有(you)哪(na)些(xie)症(zheng)状(zhuang)和(he)表(biao)现(xian)呢(ne)？(？)赶(gan)快(kuai)来(lai)看(kan)看(kan)吧(ba)！(！)首(shou)先(xian)，(，)肝(gan)脏(zang)不(bu)好(hao)的(de)朋(peng)友(you)可(ke)能(neng)会(hui)感(gan)到(dao)*(*)*(*)乏(fa)力(li)和(he)易(yi)疲(pi)劳(lao)*(*)*(*)。(。)你(ni)是(shi)不(bu)是(shi)在(zai)莫(mo)名(ming)其(qi)妙(miao)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)哪(na)怕(pa)睡(shui)了(le)很(hen)久(jiu)，(，)依(yi)然(ran)觉(jiao)得(de)没(mei)有(you)精(jing)神(shen)？(？)这(zhe)可(ke)能(neng)是(shi)肝(gan)功(gong)能(neng)受(shou)损(sun)的(de)表(biao)现(xian)，(，)因(yin)为(wei)肝(gan)脏(zang)不(bu)能(neng)有(you)效(xiao)地(di)进(jin)行(xing)代(dai)谢(xie)，(，)导(dao)致(zhi)身(shen)体(ti)能(neng)量(liang)不(bu)足(zu)。(。)其(qi)次(ci)，(，)*(*)*(*)食(shi)欲(yu)减(jian)退(tui)*(*)*(*)也(ye)是(shi)肝(gan)不(bu)好(hao)的(de)一(yi)大(da)信(xin)号(hao)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)突(tu)然(ran)对(dui)平(ping)时(shi)爱(ai)吃(chi)的(de)东(dong)西(xi)提(ti)不(bu)起(qi)兴(xing)趣(qu)，(，)甚(shen)至(zhi)感(gan)到(dao)恶(e)心(xin)，(，)这(zhe)可(ke)能(neng)是(shi)肝(gan)脏(zang)在(zai)向(xiang)你(ni)发(fa)送(song)求(qiu)救(jiu)信(xin)号(hao)。(。)而(er)且(qie)，(，)伴(ban)随(sui)食(shi)欲(yu)不(bu)好(hao)，(，)可(ke)能(neng)还(hai)会(hui)出(chu)现(xian)*(*)*(*)腹(fu)部(bu)不(bu)适(shi)或(huo)胀(zhang)气(qi)*(*)*(*)的(de)情(qing)况(kuang)。(。)再(zai)来(lai)，(，)*(*)*(*)皮(pi)肤(fu)和(he)眼(yan)白(bai)发(fa)黄(huang)*(*)*(*)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)比(bi)较(jiao)明(ming)显(xian)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)医(yi)学(xue)上(shang)称(cheng)为(wei)“(“)黄(huang)疸(dan)”(”)。(。)当(dang)肝(gan)脏(zang)无(wu)法(fa)正(zheng)常(chang)代(dai)谢(xie)胆(dan)红(hong)素(su)时(shi)，(，)形(xing)成(cheng)的(de)黄(huang)疸(dan)可(ke)能(neng)让(rang)你(ni)看(kan)起(qi)来(lai)像(xiang)“(“)黄(huang)脸(lian)婆(po)”(”)。(。)这(zhe)个(ge)时(shi)候(hou)可(ke)一(yi)定(ding)要(yao)重(zhong)视(shi)，(，)及(ji)时(shi)去(qu)医(yi)院(yuan)检(jian)查(zha)哦(o)！(！)除(chu)了(le)这(zhe)些(xie)，(，)*(*)*(*)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)大(da)*(*)*(*)也(ye)是(shi)肝(gan)不(bu)好(hao)的(de)一(yi)种(zhong)表(biao)现(xian)。(。)中(zhong)医(yi)讲(jiang)肝(gan)主(zhu)疏(shu)泄(xie)，(，)若(ruo)肝(gan)气(qi)郁(yu)结(jie)，(，)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)情(qing)绪(xu)不(bu)稳(wen)定(ding)，(，)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)的(de)情(qing)况(kuang)随(sui)之(zhi)而(er)来(lai)。(。)你(ni)是(shi)否(fou)常(chang)常(chang)情(qing)绪(xu)低(di)落(luo)，(，)甚(shen)至(zhi)无(wu)缘(yuan)无(wu)故(gu)发(fa)脾(pi)气(qi)