北京门头沟厚植绿色本底 打造国家全域旅游示范区|成人做爰黄AA片免费看三区
中新网北京11月12日电 (记者 吕少威)过去五年，北京市门头沟区积极融入全国文化中心建设，发挥文物大区和文化强区的优势，依托“古村、古寺、古道”历史文脉和十大独具特色的传统文化以及北京最多的红色文旅点位，推动“文旅农林商体学”融合发展，打造国家全域旅游示范区，入选全国休闲农业重点县和文化产业赋能乡村振兴试点。
北京市门头沟区委副书记、代理区长吕鸣在12日举行的新闻发布会上表示，“十四五”期间，门头沟区生态涵养能力显著提升、经济发展动能加快转换、文旅休闲魅力日益彰显、安全韧性水平全面增强、城乡融合发展纵深推进、民生福祉保障持续改善，首都发展重要门户功能更加强化，正成为让“在者舒心、来者倾心、未来者动心”的“京西福地门头沟”。
森林覆盖率、林草覆盖比分别达48.6%和93.9%
五年来，门头沟区厚植绿色本底，生态品质大幅提升。坚持绿色空间扩容提质，实施“中国山水工程”系列项目，推进百万亩植树造林、京津风沙源治理和废弃矿山修复等系列工程。森林覆盖率、林草覆盖比分别达到了48.6%和93.9%。以举办国际月季大会为契机，整合永定河沿线生态资源，实施公园绿地提升改造和无界公园规划建设，下足“绣花功夫”盘活城区金角银边，推动“山水园地城”融合共生，塑造“春新彩、夏浓绿、秋斑斓、冬银墨”的四季景观，“人在景中游”的花园城市跃然呈现。
门头沟区联合周边区县，推进“跨流域、跨区域、跨领域”的生态共保联治。完善生态产品价值实现指标核算体系，探索构建“GDP与GEP同部署、双增长”机制，京西古道沉浸式生态小镇成为全国首个VEP核算市场化应用案例；2024年可比GEP-R达到359.7亿元，同比变化率居生态涵养区首位。主动服务北京打造国际“生物多样性之都”，百花山顺利通过了世界生物圈保护区的预考察。
以文惠民、以文润城
五年来，门头沟区加强文物保护、守护传承载体。永定河古渠灌溉工程入选《世界灌溉工程遗产名录》、京西古道跻身全市首批文物保护利用示范区、东胡林人遗址入选北京市考古遗址公园，沿河城长城陈列馆落成开放。抓牢非遗传承、守护历史文脉。打造金隅文化创意园，生态烧造琉璃渠重燃千年窑火；建成紫石砚等多个非遗保护基地和妙峰山国家级“民俗学研学基地”。抓牢以文惠民、以文润城，创建全市公共文化服务体系示范区，人均文化设施面积、体育场馆面积分别较“十三五”末增长6.9倍、13.2倍。京西历史文化“如春风细雨，浸润百姓日常”。
门头沟区强化文旅联动融合，将更多流量转化为消费量。聚焦“国际山地运动打卡地”，接续举办北京国际山地徒步大会、环门头沟国际公路自行车赛等品牌赛事。致力打造“骑行圣地”，潭王路、妙峰山路入选“中国骑行地图”精品线路。聚焦“国际山地旅游目的地”，推出南石洋大峡谷、百花山观星胜地等文旅新地标，“潭柘休闲旅游度假区”晋级市级名录。
门头沟区聚焦“京津冀微度假首选地”，持续擦亮“门头沟小院”精品民宿品牌，打造“小院有戏”演艺新空间，檀谷商圈凭借“城市山居”资源禀赋和独具匠心的品味调性，演绎着“大山版的三里屯”和“京西的阿那亚”。“住门头沟小院、赏山水盛景、享悠闲时光”日益成为市民拥抱自然、放松身心的慢生活新选择。2024年，全区旅游收入达41.3亿元，较2019年增长88%。
持续增强城乡安全韧性
五年来，门头沟区坚持统筹发展与安全，聚力建设“安全韧性门头沟”。积极推进“六水联通”、环山截流等防洪防汛工程，全面完成中小河道治理；城区供水实现门城水厂、城子水厂双保障，深山区落实“山泉水、地下水”双水源，供水安全系数达1.25；依托京蔚高速和109国道，布局建设堡垒基站、输变电站等基础设施，实现山区路网、电力、通信“双回路”。
门头沟区完善应急管理，建成全国领先的永定河官厅山峡雨水情监测预报体系、“京西哨兵”应急指挥调度平台和全市首个区级应急广播系统。组建民兵、专业抢险队伍和驻京部队联动的三道应急响应力量，搭建“安全夜校”培训载体，试点巨灾保险机制，“校园安全岛”平急两用新范式获中央改革办和教育部全国推广。(完)
###jingjiedegongxiaoyuzuoyongjingjie，xuemingwei"Ziziphusjujuba"，shiyizhongchangjiandezhongyaocai，qizhuyaoyongyuzhongyiyaoxuezhong，yinqidutedeyaoxiaoershoudaoguangfanguanzhu。jingjiezaigudaiwenxianzhongyiyoujizai，beiyuweijuyouduozhongbaojianzuoyong。shouxian，jingjieyiqijiebiaosanfengdegongxiaozhucheng。tabeiguangfanyingyongyuganmao、liugandengwaiganfengreyinqidejibingzhong。jingjienenggoucujinshentidezizhumianyifanying，bangzhuqusantineidefengxie，huanjietoutong、fare、kesoudengzhengzhuang。qici，jingjiehaijubeihenhaodekangjunxiaoyanzuoyong。yanjiubiaoming，jingjiezhongdeyouxiaochengfennenggouyizhiduozhongxijunhebingdudeshengchang，duiyubiantaotiyan、zhiqiguanyandengyanzhengxingjibingdefuzhuzhiliaojuyouyidingxiaoguo。ciwai，jingjiezhongdechengfenhainengcujinxueyexunhuan，bangzhujianqingyinyanzhengyinqidetengtong。chuleshangshugongxiao，jingjiehaijuyouyidingdezhenjinganshenzuoyong。zaixiandaikuaijiezoudeshenghuozhong，xuduorenshichanggandaojiaolvyuyali，jingjiedeshiyongnenggoubangzhuhuanjiezhexiebushi，tishengshuimianzhiliang。shiliangyinyongjingjiechahuofuyongjingjiexiangguandezhongyaozhiji，nenggourangshenxingengjiafangsong。zhidezhuyideshi，jinguanjingjiedegongxiaoxianzhu，danzaishiyongshizuihaozixunzhuanyezhongyishi，bimianyingetichayierdaozhidebushi。ciwai，yunfuheteshurenqunzaifuyongjingjieshiyinggewaijinshen，yimianchanshengbu#(#)#(#)#(#)荆(jing)芥(jie)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)荆(jing)芥(jie)，(，)学(xue)名(ming)为(wei)"(")Z(Z)i(i)z(z)i(i)p(p)h(h)u(u)s(s)j(j)u(u)j(j)u(u)b(b)a(a)"(")，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)中(zhong)药(yao)材(cai)，(，)其(qi)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)中(zhong)医(yi)药(yao)学(xue)中(zhong)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)药(yao)效(xiao)而(er)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)荆(jing)芥(jie)在(zai)古(gu)代(dai)文(wen)献(xian)中(zhong)已(yi)有(you)记(ji)载(zai)，(，)被(bei)誉(yu)为(wei)具(ju)有(you)多(duo)种(zhong)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)荆(jing)芥(jie)以(yi)其(qi)解(jie)表(biao)散(san)风(feng)的(de)功(gong)效(xiao)著(zhu)称(cheng)。(。)它(ta)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)感(gan)冒(mao)、(、)流(liu)感(gan)等(deng)外(wai)感(gan)风(feng)热(re)引(yin)起(qi)的(de)疾(ji)病(bing)中(zhong)。(。)荆(jing)芥(jie)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)的(de)自(zi)主(zhu)免(mian)疫(yi)反(fan)应(ying)，(，)帮(bang)助(zhu)驱(qu)散(san)体(ti)内(nei)的(de)风(feng)邪(xie)，(，)缓(huan)解(jie)头(tou)痛(tong)、(、)发(fa)热(re)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)其(qi)次(ci)，(，)荆(jing)芥(jie)还(hai)具(ju)备(bei)很(hen)好(hao)的(de)抗(kang)菌(jun)消(xiao)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)荆(jing)芥(jie)中(zhong)的(de)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)抑(yi)制(zhi)多(duo)种(zhong)细(xi)菌(jun)和(he)病(bing)毒(du)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)对(dui)于(yu)扁(bian)桃(tao)体(ti)炎(yan)、(、)支(zhi)气(qi)管(guan)炎(yan)等(deng)炎(yan)症(zheng)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)效(xiao)果(guo)。(。)此(ci)外(wai)，(，)荆(jing)芥(jie)中(zhong)的(de)成(cheng)分(fen)还(hai)能(neng)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)帮(bang)助(zhu)减(jian)轻(qing)因(yin)炎(yan)症(zheng)引(yin)起(qi)的(de)疼(teng)痛(tong)。(。)除(chu)了(le)上(shang)述(shu)功(gong)效(xiao)，(，)荆(jing)芥(jie)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)镇(zhen)静(jing)安(an)神(shen)作(zuo)用(yong)。(。)在(zai)现(xian)代(dai)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)时(shi)常(chang)感(gan)到(dao)焦(jiao)虑(lv)与(yu)压(ya)力(li)，(，)荆(jing)芥(jie)的(de)使(shi)用(yong)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)这(zhe)些(xie)不(bu)适(shi)，(，)提(ti)升(sheng)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)适(shi)量(liang)饮(yin)用(yong)荆(jing)芥(jie)茶(cha)或(huo)服(fu)用(yong)荆(jing)芥(jie)相(xiang)关(guan)的(de)中(zhong)药(yao)制(zhi)剂(ji)，(，)能(neng)够(gou)让(rang)身(shen)心(xin)更(geng)加(jia)放(fang)松(song)。(。)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)尽(jin)管(guan)荆(jing)芥(jie)的(de)功(gong)效(xiao)显(xian)著(zhu)，(，)但(dan)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)最(zui)好(hao)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)中(zhong)医(yi)师(shi)，(，)避(bi)免(mian)因(yin)个(ge)体(ti)差(cha)异(yi)而(er)导(dao)致(zhi)的(de)不(bu)适(shi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)孕(yun)妇(fu)和(he)特(te)殊(shu)人(ren)群(qun)在(zai)服(fu)用(yong)荆(jing)芥(jie)时(shi)应(ying)格(ge)外(wai)谨(jin)慎(shen)，(，)以(yi)免(mian)产(chan)生(sheng)不(bu)