(友城故事)甘肃与日本秋田的四十余载跨国情谊|无套进入无套内谢

  中新社兰州9月11日电 题:甘肃与日本秋田的四十余载跨国情谊

  中新社记者 丁思

  回到阔别半年的校园,甘肃省派往日本秋田县的国际交流员、西北师范大学外国语学院日语系“90后”教师秦裕纬难掩兴奋。与她一同前来的,还有秋田县3所大学的30多名日本师生,共同续写甘肃与秋田长达四十多年友好交往的佳话。

  秋田县是甘肃省缔结的第一个国际友好城市,双方自1982年结好以来,在生态保护、文化交流、教育合作、人员往来等领域开展了富有成效的交流与合作。近年来,两省县青少年交流不断创新形式、持续深化,为这份跨越国界的情谊增添了更多活力。

  9月8日至12日,日本秋田县大学生代表团到访甘肃。他们与当地高校学子“分组结对”面对面交流,学习敦煌舞、共跳日本广播体操;走访黄河风情线,体验兰州牛肉拉面制作过程,参访敦煌莫高窟,在交流互动中播下友谊的种子。

9月9日,日本秋田县大学生代表团与西北师范大学学生进行交流互动,学习敦煌舞手势动作。中新社记者 丁思 摄

  初次见面,23岁的秋田大学学生兼田姬梨拿出特意从日本带来的巧克力,与新朋友共享;中国朋友精心准备了伴手礼和手写日语贺卡,让她倍感暖心。

  “这些小细节迅速拉近了我们之间的距离。”兼田姬梨11日接受中新社记者专访说,“实地走访和面对面交流,让我们真切感受到彼此的文化,这对年轻人而言至关重要。”

  21岁的秋田公立美术大学学生高谷和,带着探寻日中美术异同的期待而来。交流期间,她用铅笔素描记录美好瞬间,小组成员的自画像、中国学生演出的乐器都被她收入画中。“有位中国学生已去过日本三次,我们相约在日本再聚。”高谷和眼中满是期待。

  40多年来,甘肃与秋田人员往来频繁。截至目前,双方互派环境、农业、医疗、环保、考古、艺术等专业的研修人员近200名。这些人员已成为各个领域的技术骨干和中坚力量,为两地社会经济发展贡献力量。

9月9日,日本秋田县大学生代表团与西北师范大学学生进行交流互动,秋田大学学生兼田姬梨(右一)与新朋友们合影留念。中新社记者 丁思 摄

  此行是秋田县立大学生物资源科学部教授石川祐一第5次到访甘肃,距离他首次来到甘肃兰州已整整30年。

  “那时我还是研究生,跟随老师和甘肃科研人员参与土壤盐碱化调查。”石川祐一接受中新社记者采访说,“30年转瞬即逝,甘肃的发展日新月异,生态环境持续改善、城市面貌焕然一新,传统文化的保护与创新也卓有成效,这些成就值得双方深入交流与互鉴。”

  石川祐一还知晓80岁日本老人武田英文在甘肃近20年“植树造林的故事”。“日中两国这样的故事一直在延续,相信通过这样实地考察研究,会激发两地更多学生的相互交流。更为重要的是,从团组交流扩展到个人之间的互动,将越来越多。”他说。

  甘肃省政府外事办党组成员、省对外友协专职副会长卢云钊说,通过这些务实交流,让“民相亲、心相通”的友好理念更加深入人心,为两地关系的发展注入了青春的活力与希望。(完)

###xueyadichishenmebudezuikuai?dixueya,huochengweidixueyazheng,shiyizhongchangjiandejiankangwenti,kenengdaozhitouyun、falishenzhiyunjue。duiyuhuanyoudixueyaderenlaishuo,yinshizaigaishanzhengzhuangfangmianqizhezhiguanzhongyaodezuoyong。name,xueyadiderenyinggaichixieshenmelaibudezuikuaine?shouxian,yanfendesherushiyigezhijieeryouxiaodefangfa。shiyan(lvhuana)keyibangzhutishengxueya,yincishiliangzengjiayandesheruliangshibiyaode。dangran,yaozhuyikongzhisheruliang,bimianguoduozaochengqitajiankangwenti。xuanzeyixiehanyanliangjiaogaodeshiwu,biruxianrou、lachanghuoxiancai,doushibucuodexuanze。qici,shuifendesheruyefeichangzhongyao。dixueyachangchanghetuoshuiyouguan,yinciduoheshuinenggouyouxiaotishengxueyerongliang,congerbangzhuzengjiaxueya。chuleshuizhiwai,yundongyinliaohuohandianjiezhideyinliaoyeyouzhuyukuaisubuchongshentisuoxudekuangwuzhi。lingyigezhideguanzhudeshiwushifuhanweishengsuB12heyesuandeshiwu。weishengsuB12heyesuanquefakenengdaozhidixueya,yinciduochiyixiefuhanzhexieyingyangsudeshiwu,birudongwuganzang、doulei、shenlvseshucaijiquanguwu,youzhuyutigaoshentidexueyashuiping。ciwai,shiliangdekafeiyinyeyouzhuyutishengxueya。kafeihuochazhongdekafeiyinnenggoucijixinzang,duanshijianneitigaoxueya。buguo,xuzhuyiyicixingsherubuyaoguoliang,yimianyinqixinjidengbushi。zuihou,baochiguilvdeyinshixiguan,bimianchangshijianbuchidongxiyeshixiangdangzhongyaode。jincan#(#)#(#)#(#)血(xue)压(ya)低(di)吃(chi)什(shen)么(me)补(bu)得(de)最(zui)快(kuai)?(?)低(di)血(xue)压(ya),(,)或(huo)称(cheng)为(wei)低(di)血(xue)压(ya)症(zheng),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti),(,)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)头(tou)晕(yun)、(、)乏(fa)力(li)甚(shen)至(zhi)晕(yun)厥(jue)。(。)对(dui)于(yu)患(huan)有(you)低(di)血(xue)压(ya)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo),(,)饮(yin)食(shi)在(zai)改(gai)善(shan)症(zheng)状(zhuang)方(fang)面(mian)起(qi)着(zhe)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)那(na)么(me),(,)血(xue)压(ya)低(di)的(de)人(ren)应(ying)该(gai)吃(chi)些(xie)什(shen)么(me)来(lai)补(bu)得(de)最(zui)快(kuai)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)盐(yan)分(fen)的(de)摄(she)入(ru)是(shi)一(yi)个(ge)直(zhi)接(jie)而(er)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)。(。)食(shi)盐(yan)((()氯(lv)化(hua)钠(na))())可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)升(sheng)血(xue)压(ya),(,)因(yin)此(ci)适(shi)量(liang)增(zeng)加(jia)盐(yan)的(de)摄(she)入(ru)量(liang)是(shi)必(bi)要(yao)的(de)。(。)当(dang)然(ran),(,)要(yao)注(zhu)意(yi)控(kong)制(zhi)摄(she)入(ru)量(liang),(,)避(bi)免(mian)过(guo)多(duo)造(zao)成(cheng)其(qi)他(ta)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)含(han)盐(yan)量(liang)较(jiao)高(gao)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)咸(xian)肉(rou)、(、)腊(la)肠(chang)或(huo)咸(xian)菜(cai),(,)都(dou)是(shi)不(bu)错(cuo)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)其(qi)次(ci),(,)水(shui)分(fen)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)低(di)血(xue)压(ya)常(chang)常(chang)和(he)脱(tuo)水(shui)有(you)关(guan),(,)因(yin)此(ci)多(duo)喝(he)水(shui)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)提(ti)升(sheng)血(xue)液(ye)容(rong)量(liang),(,)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)增(zeng)加(jia)血(xue)压(ya)。(。)除(chu)了(le)水(shui)之(zhi)外(wai),(,)运(yun)动(dong)饮(yin)料(liao)或(huo)含(han)电(dian)解(jie)质(zhi)的(de)饮(yin)料(liao)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)快(kuai)速(su)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)另(ling)一(yi)个(ge)值(zhi)得(de)关(guan)注(zhu)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)和(he)叶(ye)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)和(he)叶(ye)酸(suan)缺(que)乏(fa)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)低(di)血(xue)压(ya),(,)因(yin)此(ci)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)素(su)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)动(dong)物(wu)肝(gan)脏(zang)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)深(shen)绿(lv)色(se)蔬(shu)菜(cai)及(ji)全(quan)谷(gu)物(wu),(,)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai),(,)适(shi)量(liang)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)血(xue)压(ya)。(。)咖(ka)啡(fei)或(huo)茶(cha)中(zhong)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)能(neng)够(gou)刺(ci)激(ji)心(xin)脏(zang),(,)短(duan)时(shi)间(jian)内(nei)提(ti)高(gao)血(xue)压(ya)。(。)不(bu)过(guo),(,)需(xu)注(zhu)意(yi)一(yi)次(ci)性(xing)摄(she)入(ru)不(bu)要(yao)过(guo)量(liang),(,)以(yi)免(mian)引(yin)起(qi)心(xin)悸(ji)等(deng)不(bu)适(shi)。(。)最(zui)后(hou),(,)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan),(,)避(bi)免(mian)长(chang)时(shi)间(jian)不(bu)吃(chi)东(dong)西(xi)也(ye)是(shi)相(xiang)当(dang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)进(jin)餐(can)

发布于:北京市