通讯：为业余马拉松运动员“疗伤”的人|97在线观看
中新网呼和浩特9月8日电 题：为业余马拉松运动员“疗伤”的人
中新网记者 李爱平
今年5月份，在拿到2025宁夏银川马拉松赛50岁至54岁年龄组冠军后，海峻决定为遭遇伤痛的业余马拉松运动员做一件“大事”。
“我想着成立一个运动康复中心，让更多运动员健康跑下去。”海峻把这个想法告诉了做过29年队医的王保华，但并没有得到后者的“支持”。
“运动康复中心在全国也只是刚起步，靠个人做，时机不够成熟。”王保华对海峻的一腔热情泼了凉水。
“我是为和我一样在运动后身体不适的运动员提供一个康复场所，不把它当生意做。”几次三番的联络，海峻打动了王保华，他打算对海峻的事业给予助力。
9月7日，王保华在海峻当日成立于呼和浩特市的运动康复中心上，把这段“往事”当成了“故事”。该运动康复中心总占地面积200平方米，设肌肉放松、康复训练等十个项目。
王保华表示，后续他将和其他专家一道，为需要康复的运动员做好跑步膝、髌腱炎、骨折、半月板损伤、习惯性崴脚等疑难杂症的康复治疗。
“作为医生，我们不仅要解决运动员眼下的疼痛，还要改善运动员未来的生活方式，延长运动员的运动寿命。”王保华告诉记者。
“业余跑者受伤通常是多种因素叠加的结果，跑量增加过快、连续进行高强度长距离训练都是不科学的。”王保华表示，运动员一旦出现“持续性疼痛”，应立即休息、冰敷，如果持续不缓解，务必寻求运动医学或康复科医生的帮助，而不是盲目坚持。
愿意为海峻提供帮忙的并不止于王保华。曾为奥运冠军李倩等知名运动员担任队医的刘哲，也加入了为业余马拉松运动员“疗伤”的阵营。
刘哲表示，中国业余马拉松跑者的受伤率非常高，多项研究和调查显示，超过一半的业余跑者在一年内会经历至少一次运动损伤，因此如何为这一群体“疗伤”是一件非常重要的事。
喜欢游泳、踢球的海峻是一名运动达人。两年前，他开始接触跑步，最初只是为了强身健体，但没想到后来对“跑马”上了瘾。“不仅在中国跑，还到国外去跑，一共跑了30多场。”
“尽管我本人受伤不是很多，但在接触的跑友中，经常看到很多人因训练不科学，陆续退出赛道，特别遗憾。”海峻在和跑友探讨后认为，科学训练是他们能否长久享受马拉松乐趣的关键。
“马拉松是一项极限运动，需要科学训练，才能确保运动寿命。”曾7次夺得全国马拉松项目冠军的胡钢军对记者表示。
这位曾受过日本教练专业训练的国际运动健将认为，“很多受伤的运动员，最大的问题是跑步前没有把身上的小肌肉群活动开，跑前没好好做拉伸、跑后没好好做双腿放松，受伤后没有及时接受康复治疗。”
胡钢军表示，中国业余马拉松运动员的高受伤率，反映了大众跑步热情与科学跑步知识普及速度不匹配的矛盾。他认为，从“跑起来”到“无伤跑下去”，是数百万业余跑者要共同学习的一门必修课。因此，他为海峻开设的康复运动中心给予大大的点赞。
公开资料显示，2024年以来，中国路跑赛事在赛事数量和社会关注度上均呈现出火热态势。
海峻认为，如何让更多运动员健康跑下去，是摆在自己及其他跑友面前的一道难题，他希望社会各界多给予关注。(完)
juyingguozhengfu13rifabiaoshengmingcheng：“jintiandexingdongbaokuoyingguoshoucizhenduieluosizongtong‘yingzijiandui’zhongdechuanzhishishizhicai，eluosiliyongzhexiechuanzhiguibiyingguoheqiguojituan（G7）dezhicai，bingjixubushouxianzhidijinxingshiyoumaoyi。”zhexiexinzhicaihaizhenduieluosijunfangdedanyao、jichuang、weidianzihewuliugongyingshang，baokuoweiyuzhongguo、yiselie、jierjisisitanheeluosideshiti。shengmingxiedao，yingguoshouxiangsunakezaiyidalicanjiaG7fenghuishixuanbulezhexiexindezhicaicuoshi，“zhejiangxueruoeluosiweiqizhanzhengjiqitigongzijinhezhuangbeidenengli”。据(ju)英(ying)国(guo)政(zheng)府(fu)1(1)3(3)日(ri)发(fa)表(biao)声(sheng)明(ming)称(cheng)：(：)“(“)今(jin)天(tian)的(de)行(xing)动(dong)包(bao)括(kuo)英(ying)国(guo)首(shou)次(ci)针(zhen)对(dui)俄(e)罗(luo)斯(si)总(zong)统(tong)‘(‘)影(ying)子(zi)舰(jian)队(dui)’(’)中(zhong)的(de)船(chuan)只(zhi)实(shi)施(shi)制(zhi)裁(cai)，(，)俄(e)罗(luo)斯(si)利(li)用(yong)这(zhe)些(xie)船(chuan)只(zhi)规(gui)避(bi)英(ying)国(guo)和(he)七(qi)国(guo)集(ji)团(tuan)（(（)G(G)7(7)）(）)的(de)制(zhi)裁(cai)，(，)并(bing)继(ji)续(xu)不(bu)受(shou)限(xian)制(zhi)地(di)进(jin)行(xing)石(shi)油(you)贸(mao)易(yi)。(。)”(”)这(zhe)些(xie)新(xin)制(zhi)裁(cai)还(hai)针(zhen)对(dui)俄(e)罗(luo)斯(si)军(jun)方(fang)的(de)弹(dan)药(yao)、(、)机(ji)床(chuang)、(、)微(wei)电(dian)子(zi)和(he)物(wu)流(liu)供(gong)应(ying)商(shang)，(，)包(bao)括(kuo)位(wei)于(yu)中(zhong)国(guo)、(、)以(yi)色(se)列(lie)、(、)吉(ji)尔(er)吉(ji)斯(si)斯(si)坦(tan)和(he)俄(e)罗(luo)斯(si)的(de)实(shi)体(ti)。(。)声(sheng)明(ming)写(xie)道(dao)，(，)英(ying)国(guo)首(shou)相(xiang)苏(su)纳(na)克(ke)在(zai)意(yi)大(da)利(li)参(can)加(jia)G(G)7(7)峰(feng)会(hui)时(shi)宣(xuan)布(bu)了(le)这(zhe)些(xie)新(xin)的(de)制(zhi)裁(cai)措(cuo)施(shi)，(，)“(“)这(zhe)将(jiang)削(xue)弱(ruo)俄(e)罗(luo)斯(si)为(wei)其(qi)战(zhan)争(zheng)机(ji)器(qi)提(ti)供(gong)资(zi)金(jin)和(he)装(zhuang)备(bei)的(de)能(neng)力(li)”(”)。(。)