乡村振兴的宁夏答卷:六大“宁字号”品牌矩阵释放强劲动能|大荫蒂女人毛多高潮
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中新网银川10月27日电 题:乡村振兴的宁夏答卷:六大“宁字号”品牌矩阵释放强劲动能
中新网记者 李佩珊
沉睡的乡村资源被唤醒,传统的农耕文化被激活……今年,宁夏文化和旅游厅打造实施六大“宁字号”乡村文旅品牌——宁景百村、宁味千碗、宁选好礼、宁韵百宿、宁遗百坊、宁艺好戏,深入挖掘乡村特色资源,构建起全方位、多层次的全域乡村文旅宣传矩阵,在塞上大地绘就产业旺、生态美、文化兴的乡村振兴新图景。

景:百村换装 一步一景
“宁景百村”以自然村落与生态资源为核心,串联起贺兰山脚下的古朴村落、黄河岸边的湿地风光、六盘山深处的红色记忆,打造出“绿水青山+文化体验”为主题的精品旅游线路,让生态肌理成为振兴底色。
银川市贺兰县四十里店村是“宁景百村”串珠成链理念的鲜活实践。依托黄河水灌溉优势,村里将闲置农田改造成“稻渔空间”,作物勾勒出传统纹样,实现“远观成画、近赏有景”。村民庭院则统一规划为“前庭植绿、后院设景”,推门可见青瓦白墙映碧水。昔日普通村落变身“一步一江南”的生态打卡地,让田园风光成为乡村振兴的鲜活底色。
目前,宁夏已培育46个全国乡村旅游重点村(镇)、112个宁夏特色旅游村(镇)、34个五星级乡村旅游示范点,形成“一村一景、一村一韵”的差异化发展格局,带动农民增收致富。

味:千碗飘香 一桌乡愁
“宁味千碗”挖掘羊肉臊子面、八宝茶、隆德暖锅等地方饮食文化的历史纵深,让美食成为乡村旅游的“引力场”。
宁夏第八届农民篮球争霸赛(村BA)决赛举办期间,一口直径达2米的巨型暖锅亮相固原市隆德县体育广场,格外引人注目。比赛期间,当地将燕面糅糅、荞面搅团等特色小吃推向全国,通过赛事热度带动消费。
此外,宁夏遴选100道特色美食、50位名厨及10家特色店,举办“百村千碗·乡村美食大赛”,推动传统美食标准化、品牌化。今年,银川怀远市场等夜间经济消费热点客流量均创历史新高。
礼:好货出圈 一键到家
“宁选好礼”以枸杞、滩羊、葡萄酒等特色农产品为载体,通过创意设计与场景化营销,打造游客“可带走的宁夏记忆”。
今年“十一”黄金周期间,“宁夏紫色·中国味道”2025“宁选好礼”贺兰山东麓葡萄酒进景区行动交出了一份亮眼的成绩单。多个景区设置葡萄酒展销中心,让“宁夏紫色”品牌形象从产区概念转化为游客可感知、可分享的旅行记忆,进一步丰富了“宁选好礼”品牌内涵。
最近,在许多宁夏本地网络达人的直播间,枸杞原浆、手抓羊肉等“宁选好礼”上架即秒空。今年“双十一”预热期间,宁夏特色农产品华丽变身,新包装上印着贺兰山、黄河等宁夏元素,既实用又有纪念意义,让游客所带走的每一款礼物都带着浓郁的地域印记。
宿:百宿争艳 一床难求
“宁韵百宿”重塑兼具乡土韵味与现代舒适的民宿,让闲置农房生长诗意栖居,打造出沙漠宿集、贺兰山宿集等特色集群。
“房间已经被订到11月底。”固原市隆德县杨家店村主题民宿小院里,管家李雪忙得不亦乐乎。据她介绍,通过“宁韵百宿”的宣传,游客数量翻了一倍,全村床位增加了近百张,民宿的均价也由180元提到380元。
今年,宁夏新增11个五星级乡村旅游点、26个四星级乡村旅游点,这些兼具品质服务与乡土野趣的“乡村文旅样板”,成为游客体验乡土风情、感受生态之美、触摸非遗温度的首选目的地。
遗:百坊活化 一脉相承
“宁遗百坊”将传统工艺转化为可参与、可消费的体验项目,推动非遗活态传承。
贺兰山岩画景区里,非遗研学周让孩子们体验岩画拓印;隆德老巷子里,杨氏泥塑、魏氏砖雕前店后坊,日接待游客超万人次。
如今,宁夏近80家非遗就业工坊带动村民开展生产、培训、展示、销售等活动,在促进非遗保护传承的同时,也助力村民就业增收,促进了共同富裕。
艺:好戏连台 一村一戏
“宁艺好戏”以地方戏曲、歌舞等文艺形式,通过“文化大篷车”送戏下乡、文艺轻骑兵巡演等形式,年均开展惠民演出超3000场次。
每逢周末,在银川市永宁县闽宁镇福宁村,文化大篷车展开成舞台,村民唱“花儿”、游客赏方言相声,广场聚起满场欢笑。“村民演、游客看、大家乐”的模式,让沉寂的广场变成文化磁场。
借助“宁艺好戏”,宁夏还将《王贵与李香香》《花儿与号手》等红色剧目纳入乡村旅游线路,让乡土曲艺成为凝聚人心的精神纽带。
宁夏文旅厅相关负责人表示,通过六大品牌协同发力,“宁字号”把宁夏的乡土优势、文化禀赋、生态价值转化为农民实实在在的收入,也进一步提升了乡村旅游的吸引力和竞争力。未来,宁夏将进一步深化“文旅+”融合,推动“宁字号”品牌与数字经济、康养产业、研学教育等跨界联动,举办各类活动,加大宣传推广力度,吸引更多游客走进宁夏乡村,感受乡村魅力。(完)
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