时政微观察丨让中华文明瑰宝永续留存、泽惠后人|又粗又硬又爽18级A片
1. 又粗又硬是成语吗
2025年10月，605岁的紫禁城迎来它作为博物院的第一百个春秋。
建院百年之际，故宫博物院特别推出“百年守护——从紫禁城到故宫博物院”展览，通过200件(套)珍贵文物文献，展现故宫博物院百年发展历程和建设成果，立体阐释中华文明突出特性。
视频：习近平参观“百年守护——从紫禁城到故宫博物院”展览来源：央视新闻客户端
10月27日，习近平总书记来到这里参观。一幅幅书法、绘画名作，一件件青铜器、玉器、瓷器等，见证了中华民族灿烂辉煌的历史和赓续绵延的文脉。“故宫博物院承载着中华民族的文化基因，是中华文明的一个重要标识。”总书记认真听取讲解，不时驻足察看、询问有关情况，对新起点上故宫人发扬优良传统、承担光荣使命提出殷切期望。
一脉文渊，百年传承，万千气象。新时代以来，故宫博物院这座承载着中华文明基因的巍峨殿堂，书写着赓续中华文脉、坚定文化自信的崭新篇章。
习近平总书记在参观展览时指出：“保护好故宫，发挥好故宫的作用，是国家的一件大事，是故宫人的光荣使命。”
故宫博物院收藏着中华民族数千年创造的文化瑰宝，蔚为大观。截至2024年年底，故宫博物院藏品数量超过195万件(套)。这是故宫博物院第五次文物清理深化和延续的成果。
在“百年守护——从紫禁城到故宫博物院”展览中，有一场跨越千年的“凝视”——两千多年前的青玉兽面纹璧、春秋时期的莲鹤方壶与清代的金瓯永固杯一字排开，它们共同承载着中华民族开拓进取的精神，寄托着国家永固、人民安康的美好祈愿。
从“一脉文渊”的薪火相传到“万千气象”的守正创新，这场大展不仅展现了文物之美，更让人读懂守护之艰辛与传承之不易。
展览中，《伯远帖》《五牛图》《清明上河图》三件国宝齐聚。它们都曾历经时代动荡与流转，或险些流落海外，或在岁月中受损，最后都在国家力量的倾力抢救与守护下回归故宫。展厅墙壁上，一张老照片展示了1933年故宫文物集中太和门广场准备起运的场景。抗战期间，大批珍贵文物避敌南迁。烽火漫天，文物却基本无损，“人在文物在”，无数仁人志士拼死捍卫，才有了国之瑰宝的安然无恙。
“自己的宝贝还得自己识宝，自己不要轻慢了。”守护文物和文化遗产，习近平总书记念兹在兹。他叮嘱，“让中华文明瑰宝永续留存、泽惠后人”“把凝结着中华民族传统文化的文物保护好、管理好”。
新时代以来，故宫博物院不断传承深化“视国宝为生命”的信念，一体推进平安故宫、学术故宫、数字故宫、活力故宫建设，各项事业发展蒸蒸日上。一个古老而年轻、充满生机活力的故宫焕发出新的光彩。
从故宫放眼全国，在习近平总书记关心推动下，我国博物馆事业前所未有繁荣兴盛，神州大地升腾起“郁郁乎文哉”的盛大气象。
博物馆之“博”不仅在广度，更在人们感知的温度。文物的活力在于融入生活、回归社会、服务人民。
习近平总书记曾强调：“要把历史文化遗产保护放在第一位，同时要合理利用，使其在提供公共文化服务、满足人民精神文化生活需求方面充分发挥作用。”
这些年，故宫博物院开放的面积不断扩大，“解锁”的国宝越来越多。新开放的乾隆花园第一、二进院落里，观众可欣赏典出《兰亭序》的禊赏亭、以古楸为名的古华轩、寓意深远的遂初堂等。
新起点上，故宫博物院如何发扬优良传统，满足人民不断提升的文化精神需求？
习近平总书记在参观展览时提出明确要求，故宫博物院要“坚持文物属于人民、服务人民，加强文物保护修复，提高文物活化利用水平”。
满足人民群众对美好文化生活的新期待，激发更多热爱与共鸣，是文明赓续最美的时代回声。
通过创造性转化和创新性发展，故宫博物院深度挖掘文物蕴含的文化、历史、艺术、科学价值，赋予其新的时代内涵和现代表达形式。从故宫文具、“紫禁瑞兽”帆布包到“故宫猫”鼠标垫、故宫口红，基于故宫文物元素与文化内涵的创意产品不断破圈，受到人们尤其是年轻人的喜爱。故宫文创让观众把“故宫文化带回家”的同时，也让传统文化以时尚、亲切的方式融入日常生活。
百年大展的主题就是对故宫古建筑群及其藏品的保护。在保护的前提下，守正创新、活化利用，让故宫文化遗产在新时代焕发新的活力，为文化强国建设贡献力量。截至2024年年底，故宫博物院106万件文物完成高精度数字采集，经过筛选、整理并向公众开放的数字文物达10万余件，形成覆盖线上线下的立体网络。
“我参观过法国卢浮宫，也参观过中国故宫博物院，它们珍藏着千万件艺术珍品，吸引人们眼球的正是其展现的多样文明成果。”2014年3月，习近平主席在联合国教科文组织总部的一番话让人印象深刻。
故宫博物院是闻名四海的世界文化遗产，也是文明交流互鉴的中华文化会客厅。文明的瑰宝在此交相辉映。
“紫禁城与‘海上丝绸之路’”展、“历史之遇——中国与西亚古代文明交流展”“紫禁城与凡尔赛宫——17、18世纪的中法交往”展……党的十八大以来，故宫博物院引进了近30个来自亚洲、欧洲、美洲地区的文物展览，多次组织赴外及港澳台地区文物展览、参与境外合作机构及中国文物交流中心组织的文物展览等。一次次跨地区、跨国家、跨文明的交流对话，予人以深刻启迪。
2017年11月，习近平主席陪同外宾参观故宫博物院时介绍中国悠久的历史文化，指出“故宫是了解中国历史文化不可或缺的窗口”。
这次在参观展览时，习近平总书记勉励故宫博物院“成为世界读懂中华文明、读懂中华民族的重要窗口”。
文明因交流而多彩、因互鉴而丰富。开放包容始终是文明发展的活力来源。
从推出中外文物交流展览、创造性举办“太和论坛”等重要国际会议到开展国际合作、制定国际标准，故宫博物院成为促进文明交流互鉴、提升中华文化影响力的重要平台，在推动构建人类命运共同体中展现了中华文明魅力，为世界文化遗产的保护利用，贡献中国经验与中国智慧。
赓续中华文脉，谱写时代华章。
《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十五个五年规划的建议》分领域部署了“十五五”时期的战略任务和重大举措，其中之一就是“激发全民族文化创新创造活力，繁荣发展社会主义文化”。
走过风雨百年，今天的故宫博物院正以更加开放自信的姿态，守护、传承、展示中华优秀传统文化，向世界讲述古老而又充满活力的中国故事。在习近平文化思想的科学指引下，创造了五千多年辉煌文明的中华民族，必将在民族复兴征程上创造新的更大辉煌。
总监制丨闫帅南 王姗姗
监制丨马丽君
制片人丨兴来 宁黎黎
执笔丨张亚楠
编辑丨江雨航 杨彩云
muli，zuoweiyizhongguangshouhuanyingdehaixian，yinqifengfudeyingyangchengfenheduozhonggongxiaobeiguangfanguanzhu。benwenjiangtantaomulidegongxiaoyuzuoyong，bingchanshuqiduirentijiankangdezhongyaoxing。shouxian，mulifuhanfengfudeyingyangsu，shiyouzhidedanbaizhilaiyuan。mei100kemulirouzhong，hanyouyue9kedegaozhiliangdanbaizhi，duiyucujinshentideshengchanghexiufuzuzhijuyouzhongyaozuoyong。tongshi，mulihaihanyoufengfudexin、tie、xidengweiliangyuansu，xinduizengqiangmianyili、cujinshangkouyuheheweichiweijiaogongnengyouzhongyaozuoyong。yinci，shiliangshiyongmulikeyibangzhutigaoshentidemianyinengli，jiangdiganrandefengxian。qici，mulidezhifanghanliangjiaodi，qiefuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi，shijiankangyinshizhongbukehuoquedezuchengbufen。qizhong，weishengsuB12dehanliangyouweifengfu，youzhuyushenjingxitongdejiankanghexueyedeshengcheng。ciwai，mulizhonghaihanyouyizhongmingweishengwugaidekuangwuzhi，zhezhongkuangwuzhibujinyiyurentixishou，hainengyouxiaocujingugejiankang，jiangdiguzhishusongdefengxian。zaizhe，mulibeirenweijuyouyidingdebaojianheliaoyugongxiao。genjuyixiechuantongyixuelilun，mulikebangzhutiaojienanxingdexinggongneng，zengqiangxingyu，zheshiqizaiyixiewenhuazhongbeishiwei“zhuangyang”shipin。tongshi，mulizhonghanyoudeanjisuanbeirenweijuyouhuanjieyali、gaishanshuimiandezuoyong，nenggoubangzhurenmengenghaodiyingduirichangshenghuozhongdeyali。dangran，jinguanmuliyouzhuduohaochu，danyeying牡(mu)蛎(li)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)广(guang)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)海(hai)鲜(xian)，(，)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)种(zhong)功(gong)效(xiao)被(bei)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)牡(mu)蛎(li)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)，(，)并(bing)阐(chan)述(shu)其(qi)对(dui)人(ren)体(ti)健(jian)康(kang)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian)，(，)牡(mu)蛎(li)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)素(su)，(，)是(shi)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)来(lai)源(yuan)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)牡(mu)蛎(li)肉(rou)中(zhong)，(，)含(han)有(you)约(yue)9(9)克(ke)的(de)高(gao)质(zhi)量(liang)蛋(dan)白(bai)质(zhi)，(，)对(dui)于(yu)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)的(de)生(sheng)长(chang)和(he)修(xiu)复(fu)组(zu)织(zhi)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)同(tong)时(shi)，(，)牡(mu)蛎(li)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)锌(xin)、(、)铁(tie)、(、)硒(xi)等(deng)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)，(，)锌(xin)对(dui)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)促(cu)进(jin)伤(shang)口(kou)愈(yu)合(he)和(he)维(wei)持(chi)味(wei)觉(jiao)功(gong)能(neng)有(you)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)因(yin)此(ci)，(，)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)牡(mu)蛎(li)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)免(mian)疫(yi)能(neng)力(li)，(，)降(jiang)低(di)感(gan)染(ran)的(de)风(feng)险(xian)。(。)其(qi)次(ci)，(，)牡(mu)蛎(li)的(de)脂(zhi)肪(fang)含(han)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)且(qie)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)是(shi)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)中(zhong)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)。(。)其(qi)中(zhong)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)的(de)含(han)量(liang)尤(you)为(wei)丰(feng)富(fu)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)和(he)血(xue)液(ye)的(de)生(sheng)成(cheng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)牡(mu)蛎(li)中(zhong)还(hai)含(han)有(you)一(yi)种(zhong)名(ming)为(wei)生(sheng)物(wu)钙(gai)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)这(zhe)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)不(bu)仅(jin)易(yi)于(yu)人(ren)体(ti)吸(xi)收(shou)，(，)还(hai)能(neng)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)，(，)降(jiang)低(di)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)的(de)风(feng)险(xian)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)牡(mu)蛎(li)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)健(jian)和(he)疗(liao)愈(yu)功(gong)效(xiao)。(。)根(gen)据(ju)一(yi)些(xie)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)理(li)论(lun)，(，)牡(mu)蛎(li)可(ke)帮(bang)助(zhu)调(tiao)节(jie)男(nan)性(xing)的(de)性(xing)功(gong)能(neng)，(，)增(zeng)强(qiang)性(xing)欲(yu)，(，)这(zhe)使(shi)其(qi)在(zai)一(yi)些(xie)文(wen)化(hua)中(zhong)被(bei)视(shi)为(wei)“(“)壮(zhuang)阳(yang)”(”)食(shi)品(pin)。(。)同(tong)时(shi)，(，)牡(mu)蛎(li)中(zhong)含(han)有(you)的(de)氨(an)基(ji)酸(suan)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)、(、)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)人(ren)们(men)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)压(ya)力(li)。(。)当(dang)然(ran)，(，)尽(jin)管(guan)牡(mu)蛎(li)有(you)诸(zhu)多(duo)好(hao)处(chu)，(，)但(dan)也(ye)应(ying)