(粤港澳全运会)广东队包揽十五运会群众比赛三人篮球项目冠军|亚洲色偷精品一区二区三区
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中新网广州11月18日电 (记者 张璐)记者18日从第十五届全国运动会(简称“十五运会”)群众赛事活动篮球(三人制)竞赛委员会获悉,十五运会群众比赛“双鱼杯”篮球项目三人篮球决赛阶段比赛(简称“比赛”)17日在广州收官,广东女队击败福建女队,广东男队击败湖北男队,广东队包揽比赛的冠军。

在当晚率先举行的女子组决赛中,广东队对阵福建队。广东队发挥出色,最终以21:13击败福建队,获得金牌。
广东女队主教练肖海亮是雅加达亚运会三人篮球冠军队员,为中国首夺该项目亚运会金牌。“这次以教练身份参赛,要安排训练和指挥比赛,帮助球员调整心态,是完全不同的参赛体验。我尽量将球员时代的成功经验传授给球员,可以说把‘家底’都掏空了。”肖海亮如是说。
在男子组的决赛中,广东队对阵湖北队。双方你来我往,比赛被拖入加时赛。在加时赛中,广东队球员陈钧豪的果断投射2分绝杀对手。最终,广东队以20:18战胜湖北队,获得金牌。
赛后,投中制胜球的广东球员陈钧豪表示,他能命中绝杀球,是教练布置的战术执行到位。他非常享受这次全运会,和队友一起备战和比赛的经历,将成为他人生中的宝贵回忆。(完)
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