“寻韵田园 共赏民乐”2025“百家媒体看民乐”主题采访活动启动|少妇人妻无套进入69va
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中国甘肃网7月28日讯(西北角·中国甘肃网记者 宋芳科 刘姗)田园风光无限好,且看民乐正芳华。7月28日下午,由民乐县委、县政府主办,民乐县委宣传部、中国甘肃网、民乐县文体广电和旅游局、民乐县融媒体中心承办的“寻韵田园 共赏民乐”2025“百家媒体看民乐”主题采访活动在张掖民乐启动。张掖市委宣传部副部长李晶为媒体团授旗。
民乐县委常委、宣传部部长卢芋辰、央广网甘肃频道负责人杭天勇、中国甘肃网总编辑张振宇出席。
李晶在致辞中表示,民乐县在“十四五”收官和“十五五”谋划的重要节点上,精心举办本次主题采访活动,对外能够全方位展示“十四五”期间的发展成就,宣传推介民乐优质的发展环境,对内则是进一步凝聚各方面力量,树立大抓基层、大抓产业的鲜明导向。张掖市委宣传部希望媒体朋友和网络名人,通过此次活动,多走多看、深入交流、潜心创作,用笔触、视角和平台展示民乐、推介民乐,进而让更多的人了解张掖、走进张掖,助力张掖发展,讲好张掖故事。让“丝路明珠·彩虹张掖”的底色更浓、成色更足、特色更靓。
卢芋辰说,民乐物华天宝、人杰地灵,地处祁连山北麓、河西走廊中段,是连接甘青两省的“要冲”,史有“河西走廊南大门”之称,近年来,民乐县坚持把培育产业放在首要位置,围绕推进新型工业化,深入实施工业突破发展、现代农业升级、全域旅游业提质增效“三大行动”,全县呈现出经济运行稳中有进、社会大局和谐稳定的良好局面。期待记者朋友们把眼光、镜头和笔尖对准民乐,用专业独到的镜头视角,捕捉民乐人文风韵、生态美景、资源产业、建设发展等各个方面的精美画面,以“见微知著”的洞察力、“妙笔生花”的创造力、“广而告之”的传播力,讲好民乐故事、传递民乐声音、展示民乐形象,让更多人认识民乐、了解民乐、走进民乐、感受民乐。
张振宇表示,民乐的发展与蝶变,始终牵动着省级媒体的目光。作为省级重点新闻门户,中国甘肃网聚焦陇原县域实践。民乐的成功探索,是甘肃省县域高质量发展的精彩缩影,更是媒体挖掘鲜活素材、讲好甘肃故事的“富矿”。中国甘肃网将发挥平台传播、品牌塑造优势,以更高站位、更新视角、更实作风,深度挖掘2025年民乐在产业升级、生态治理、城乡融合、文旅创新等方面的新亮点、新成效,全面展现高质量发展蓬勃态势,为民乐提升影响力、传播力贡献媒体力量。
启动现场,中国甘肃网总编辑张振宇为“中国甘肃网采编基地”扁都口生态休闲旅游景区、滨河九粮液文化旅游景区授牌。双方将在新闻采编实践,品牌推介方面展开交流合作,探索媒体助力地方经济发展新模式。
来自人民网、新华网、央广网、中国日报网、中国网等中央驻甘媒体和部分省区地方重点新闻网站记者,及甘肃日报、甘肃农民报、视听甘肃、每日甘肃、观澜新闻、张掖融媒等省市媒体记者编辑和网络名人参加启动仪式。
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