“银发族”玩转新潮流 上海老年大学特色课被“秒抢”|国产午夜三级一区二区三
1. 成品抖音短视频在线看怎么弄
2. 二十四小时在线观看免费更新
3. 4399在线观看免费高清电视剧
4. 陌陌影视在线观看高清完整版
5. 老板娘第二集完整版
中新网上海9月9日电 (记者 许婧)9月8日是上海老年大学2025年秋季学期开学首日，“银发族”满怀热情地踏入校园。本学期除了书法、绘画、声乐这些经典课程，上海老年大学新增非洲鼓、手碟、AI运用全攻略、银发形象管理等特色课，一上线即被“秒抢”，成了学员口中的“爆款”。
提到与欧莱雅集团合作开设的银发形象管理课，学员李阿姨笑得特别开心：“以前总觉得护肤美妆是年轻人专属，老年大学有了这门课我才知道，咱们老年人也能把日子过得精致又体面。”
除了这些一上线就被抢空的新课，咖啡课更是老年学员心中的“常青款”，每学期都有不少人抢着报。咖啡课的课堂上，老师带着学员们辨认咖啡豆产地，讲解手冲咖啡的水温与时间把控，磨豆机的沙沙声伴着咖啡的香气，整个课堂温馨得像场老友聚会。
“我和老伴儿总爱去咖啡馆坐坐，但一直分不清拿铁和卡布奇诺的区别，这门课正好帮我们‘扫盲’！”报名了咖啡课的陈伯伯说，为了抢课，他还特意让孙女教自己用手机操作，“现在老年学员也会‘拼手速’啦”。
“以前总担心退休后生活枯燥，现在在老年大学，既能学各类兴趣课提升生活情调，又能交新朋友，日子过得充实又开心。”下课后，有学员开心地走出咖啡课教室，计划着学会后给家里人冲一杯专属咖啡。
开学期间，上海老年大学校园内秩序井然，有对学员的欢迎标语，还有学联会成员教唱校歌，教室里课桌椅摆放整齐，多媒体设备调试到位、运转顺畅，志愿者们举着引导牌帮学员找教室。
2025年秋季学期，上海老年大学提供超过2.7万个学额，招生规模再创新高。如今，上海老年大学不仅增加了新校区，而且有了诸多新点位，高校、职校、机关企事业单位、社会组织、金融机构等社会力量积极参与老年教育，真正让“家门口的老年大学”从愿景变为日常。
据了解，金秋十月即将在沪举行的首届上海老年学习课程展正在积极筹备中，百余家参展单位将在上海老年学习课程展上展示最新打造的课程，为老年教育提质扩容提供新动能。(完)
《zhizi》denafenqingxiang，fangfoshixiatiandeyinfu，qingqingdizaikongqizhongdangyang。meidangzhegejijielailin，yuanzili、yangtaishang，zongnengkandaonayicongcongfanmaodezhizihua，baisedehuabanzaiyangguangxiashanshuozheqingtoudeguangmang，sanfachumirendexiangqi，rangrentaozuiqizhong。zhizihuadezhanfang，sihuzongshibansuizhewennuandeyangguangheqingroudeweifeng。huixiangqixiaoshihou，mamazongxihuanzaiyuanzilizhongzhizi，meicihuakaideshihou，quanjiarendouhuijuzaiyiqi，xiangshounadandandefangxiang。zhizidexiangqijiqingxinyounongyu，rangrenxinqingshunjianbiandeyuyue，fangfofannaodoubeiyisaoerkong。nashiwojiyizhongwennuandeweidao，rutongtongnianwuyouwulvdeshiguang。shuodaozhizi，chuletademeilihexiangqi，haiyouhenduorenzhuiqiutadeyaoyongjiazhi。zhizizaichuantongzhongyizhongbeiguangfanyingyong，juyouqingrejiedu、xiaozhongzhitongdexiaoguo。duiyunaxierongyishanghuoderenlaishuo，zhizijianzhijiushixiarilidejiuxing。jiangxinxiandezhizihuazhushui，chongpaochudeyinpinqingxiangsiyi，bujinkeyijieke，hainengbangzhuxiaoshu。duiyupinfanshimian、jiaolvdexiaohuobanmen，zhizidehuaxianggengshinengdailainingjinggan，bansuirushui。erqie，zhizidehuayushi“aiyumei”，taxiangzhengzhechunjieheyouya。meicikandaozhizidehuakai，zongrangwoxiangqinaxiemeihaodeshunjian，biru《(《)栀(zhi)子(zi)》(》)的(de)那(na)份(fen)清(qing)香(xiang)，(，)仿(fang)佛(fo)是(shi)夏(xia)天(tian)的(de)音(yin)符(fu)，(，)轻(qing)轻(qing)地(di)在(zai)空(kong)气(qi)中(zhong)荡(dang)漾(yang)。(。)每(mei)当(dang)这(zhe)个(ge)季(ji)节(jie)来(lai)临(lin)，(，)院(yuan)子(zi)里(li)、(、)阳(yang)台(tai)上(shang)，(，)总(zong)能(neng)看(kan)到(dao)那(na)一(yi)丛(cong)丛(cong)繁(fan)茂(mao)的(de)栀(zhi)子(zi)花(hua)，(，)白(bai)色(se)的(de)花(hua)瓣(ban)在(zai)阳(yang)光(guang)下(xia)闪(shan)烁(shuo)着(zhe)清(qing)透(tou)的(de)光(guang)芒(mang)，(，)散(san)发(fa)出(chu)迷(mi)人(ren)的(de)香(xiang)气(qi)，(，)让(rang)人(ren)陶(tao)醉(zui)其(qi)中(zhong)。(。)栀(zhi)子(zi)花(hua)的(de)绽(zhan)放(fang)，(，)似(si)乎(hu)总(zong)是(shi)伴(ban)随(sui)着(zhe)温(wen)暖(nuan)的(de)阳(yang)光(guang)和(he)轻(qing)柔(rou)的(de)微(wei)风(feng)。(。)回(hui)想(xiang)起(qi)小(xiao)时(shi)候(hou)，(，)妈(ma)妈(ma)总(zong)喜(xi)欢(huan)在(zai)园(yuan)子(zi)里(li)种(zhong)栀(zhi)子(zi)，(，)每(mei)次(ci)花(hua)开(kai)的(de)时(shi)候(hou)，(，)全(quan)家(jia)人(ren)都(dou)会(hui)聚(ju)在(zai)一(yi)起(qi)，(，)享(xiang)受(shou)那(na)淡(dan)淡(dan)的(de)芳(fang)香(xiang)。(。)栀(zhi)子(zi)的(de)香(xiang)气(qi)既(ji)清(qing)新(xin)又(you)浓(nong)郁(yu)，(，)让(rang)人(ren)心(xin)情(qing)瞬(shun)间(jian)变(bian)得(de)愉(yu)悦(yue)，(，)仿(fang)佛(fo)烦(fan)恼(nao)都(dou)被(bei)一(yi)扫(sao)而(er)空(kong)。(。)那(na)是(shi)我(wo)记(ji)忆(yi)中(zhong)温(wen)暖(nuan)的(de)味(wei)道(dao)，(，)如(ru)同(tong)童(tong)年(nian)无(wu)忧(you)无(wu)虑(lv)的(de)时(shi)光(guang)。(。)说(shuo)到(dao)栀(zhi)子(zi)，(，)除(chu)了(le)它(ta)的(de)美(mei)丽(li)和(he)香(xiang)气(qi)，(，)还(hai)有(you)很(hen)多(duo)人(ren)追(zhui)求(qiu)它(ta)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)。(。)栀(zhi)子(zi)在(zai)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)中(zhong)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)，(，)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)、(、)消(xiao)肿(zhong)止(zhi)痛(tong)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)对(dui)于(yu)那(na)些(xie)容(rong)易(yi)上(shang)火(huo)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo)，(，)栀(zhi)子(zi)简(jian)直(zhi)就(jiu)是(shi)夏(xia)日(ri)里(li)的(de)救(jiu)星(xing)。(。)将(jiang)新(xin)鲜(xian)的(de)栀(zhi)子(zi)花(hua)煮(zhu)水(shui)，(，)冲(chong)泡(pao)出(chu)的(de)饮(yin)品(pin)清(qing)香(xiang)四(si)溢(yi)，(，)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)解(jie)渴(ke)，(，)还(hai)能(neng)帮(bang)助(zhu)消(xiao)暑(shu)。(。)对(dui)于(yu)频(pin)繁(fan)失(shi)眠(mian)、(、)焦(jiao)虑(lv)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)，(，)栀(zhi)子(zi)的(de)花(hua)香(xiang)更(geng)是(shi)能(neng)带(dai)来(lai)宁(ning)静(jing)感(gan)，(，)伴(ban)随(sui)入(ru)睡(shui)。(。)而(er)且(qie)，(，)栀(zhi)子(zi)的(de)花(hua)语(yu)是(shi)“(“)爱(ai)与(yu)美(mei)”(”)，(，)它(ta)象(xiang)征(zheng)着(zhe)纯(chun)洁(jie)和(he)优(you)雅(ya)。(。)每(mei)次(ci)看(kan)到(dao)栀(zhi)子(zi)的(de)花(hua)开(kai)，(，)总(zong)让(rang)我(wo)想(xiang)起(qi)那(na)些(xie)美(mei)好(hao)的(de)瞬(shun)间(jian)，(，)比(bi)如(ru)