周吕鑫、罗晓玲助阵“全民健身万里行”甘肃华池站|AV无码精品一区二区三区宅噜噜

  中新网北京7月6日电 据活动主办方消息,7月4日-5日,“奋进新征程 运动促健康——2025年全民健身万里行志愿服务系列活动(甘肃华池站)”在甘肃华池县南梁镇举办。

嘉宾与师生展开交流。主办方供图

  主办方介绍,活动旨在充分发挥体育职业技能人才的引领和带动作用,为革命老区群众传授体育知识和技能,进一步弘扬体育精神,宣传体育文化,和老区人民共享科学健身的快乐和魅力。

  7月4日上午,优秀运动员代表,跳水项目世界冠军周吕鑫、自行车项目亚洲冠军罗晓玲,以及3位社会体育指导员共同走进南梁列宁学校,开展了匹克球教学指导和青少年体能训练,两位优秀运动员与师生们热情互动。下午,田径指导员在华池县一中开设了田径(跑步)指导公开课,邀请当地跑团和体校学生共约100人参加跑步技术教学体验,以满足跑步人群的科学运动需求。

  7月5日,2025年“全民健身万里行”志愿服务甘肃华池站健步走活动启动仪式在南梁革命纪念馆两点一存广场举行。活动进行了太极拳、广场舞、健身操舞等丰富多彩的体育项目展示,优秀运动员代表周吕鑫、罗晓玲发出“科学健身、安全运动”倡议和号召。随着嘉宾鸣响汽笛,“逐梦红色南梁”健步走正式出发,来自华池县的500余名老区群众在南梁镇进行了5公里的徒步活动,共同感受科学健身的魅力。

活动现场。主办方供图

  活动由体育总局群体司指导,体育总局人力中心、甘肃省体育局共同主办,甘肃省体育局群体处、甘肃省社会体育管理中心、庆阳市全民健身活动中心、华池县人民政府联合承办,中视体育娱乐有限公司推广。(完)

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