白露节气的小知识：“十样白”都有啥？|无码欧美精品一区二区免费式影视
中新网北京9月7日电(记者 上官云)进入九月份后，秋意渐浓。9月7日，“白露”来临，这是一个颇具诗意之美的节气。
不仅如此，据中国农业博物馆二级研究馆员唐志强介绍，在二十四节气中，“白露”是唯一一个用颜色来界定的节气，其名字的由来与传统的阴阳五行理论等因素有关。
在长期的生产生活实践中，民间也逐渐形成了“收清露”、“饮白露茶”等诸多民俗。有趣的是，有的地方流行采集“十样白”，如白莲子、百合等等。
为何以颜色命名节气？
白露是秋季的第3个节气，干支历申月的结束与酉月的起始。这个节气表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，交节时间在公历9月7-9日。
提到“白露”这个名字，唐志强说，按照传统阴阳五行理论，秋天属金，金色白，此外，有记载显示“露浓色白”，在二十四节气中，以颜色来界定节气，仅此一例。
“雨露霜雪是水的四种形态，白露、寒露与霜降体现了水在秋天的不同形态，形象地说明了这段时间的气温变化。”他说，白露时节暑热天气基本结束，昼夜温差逐渐变大。
俗话说，“白露身不露，寒露脚不露”，白露节气昼夜温差较大，因此要注意适时增添衣物，防止着凉。晚上可以适当泡脚，让自己逐渐适应秋季的气候变化。
为何要“收清露”？
读过《红楼梦》的人，可能会对其中一个细节有印象，即薛宝钗服用的“冷香丸”。
唐志强提到，古人认为，“露水”可入药，可以祛除百病，因而有在白露时节“收清露”的习俗。《红楼梦》中薛宝钗服用的冷香丸，就用到了白露节令的露。
“不仅如此，人们还用露水来泡茶，或是用露水来擦眼睛，认为露水可以明目。”他说。
此时也可以饮一杯甘醇的“白露茶”。经历了夏季的酷热之后，在白露前后，茶叶迎来一段生长佳期，比起口感较为苦涩的夏茶而言，白露茶往往汤色明亮，有一种独特的清香。
过去，白露时节农事活动较为繁忙，娱乐性的民俗活动并不多。唐志强介绍，这个时候田野里的蟋蟀比较多、比较好抓，斗蟋蟀也是人们的一种娱乐活动。
“十样白”都有啥？
在白露时节，有一项民俗显得很特别，那就是采集“十样白”。
“所谓‘十样白’，主要是指一些药食同源的食物，名字中有‘白’字或者颜色是白色。”唐志强举例道，如白扁豆、白莲子、白茯苓、百合等等。
他介绍，找到“十样白”后，人们用来炖鸡或者鸭子，认为吃过之后可以祛除体内的湿气，保证身体健康，因此又有“白露十样白，老头变小孩”的说法。
秋季养生，要吃一些时令水果。在福建福州，有“白露吃龙眼”的习俗，此时的龙眼个头大、口感好，唐志强说，龙眼本身就有益气美容等多种功效，是滋补身体的佳品。
此外，白露也较适宜吃番薯。唐志强称，番薯就是通常所说的“红薯”，有补虚乏、益气力等功效。另外，这个节气也可以适当吃一些莲藕、胡萝卜等食物。(完)
🌟✨dajiahaoya，jintianxianghedajialiaoyiliao“shuangxiangqingganzhangai”zhegehuati。suiranzhegecitingqilaiyoudianfuza，danqishitashiwomenshenghuozhongkenenghuiyudaodeyizhongxinlizhuangtai。shouxian，shenmeshishuangxiangqingganzhangaine？jiandanlaishuo，tashiyizhongqingganzhangai，zhuyaobiaoxianweiqingxudejiduanbodong。huanzhezaiyiyuqikenenghuigandaowuzhu、juewang、jingpilijie，erzaikuangzaoqiyouhuibiaoxiandeyichangkangfen、zixinbaopeng，shenzhihuizuochuyixiechongdongdejueding。zheyangjuliedeqingxubodong，changchanghuiyingxiangdaohuanzhederichangshenghuo、renjiguanxihegongzuoxuexi。woshenbianyougepengyoujiuyizhizaihezhegewentidouzheng。tazaiyiyuqishi，zongshijiaodezijiyiwushichu，lianchumenmaicaidoujiaodelibucongxin。erzaikuangzaoqishi，tajiuxiangdalejixueyiyang，jihumeitiandouzaiguihuaxindexiangmu，shenzhishiyikouqigongzuodaoshenye。zheyangdezhuangtaiqiqifufu，rangtadeshenghuobiandefeichangbuwending。❓nihuoxuhuiwen，shuangxiangqingganzhangaishizenmechanshengdene？qishi，tadechengyinbijiaofuza，jiyouyichuanyinsu，yeyouhuanjingyinsu，biruyali、zhongdashenghuoshijiandeng。gengzhongyaodeshi，shuangxiangqingganzhangaishikeyizhiliaode！tongguoyaowuzhiliaohexinlizhiliaoxiangjiehe，henduohuanzhedounenggouzhaodaoshihezijideyingduifangshi，huifuzhengchangdeshenghuo。suoyi，ruguonihuonishenbianderenyouleisideqingxubodong，buyaoyouyu，jishixunqiuzhuanyebangzhushifeichangzhongyaode。jizhu，xinlijiankangheshentijiankangyiyangzhongyao，guanzhuzijihetarendexinlizhuangtai，rangwomenyiqiyingzaogengjiankangdeshenghuohuanjingba🌟(🌟)✨(✨)大(da)家(jia)好(hao)呀(ya)，(，)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)一(yi)聊(liao)“(“)双(shuang)相(xiang)情(qing)感(gan)障(zhang)碍(ai)”(”)这(zhe)个(ge)话(hua)题(ti)。(。)虽(sui)然(ran)这(zhe)个(ge)词(ci)听(ting)起(qi)来(lai)有(you)点(dian)复(fu)杂(za)，(，)但(dan)其(qi)实(shi)它(ta)是(shi)我(wo)们(men)生(sheng)活(huo)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)遇(yu)到(dao)的(de)一(yi)种(zhong)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)。(。)首(shou)先(xian)，(，)什(shen)么(me)是(shi)双(shuang)相(xiang)情(qing)感(gan)障(zhang)碍(ai)呢(ne)？(？)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo)，(，)它(ta)是(shi)一(yi)种(zhong)情(qing)感(gan)障(zhang)碍(ai)，(，)主(zhu)要(yao)表(biao)现(xian)为(wei)情(qing)绪(xu)的(de)极(ji)端(duan)波(bo)动(dong)。(。)患(huan)者(zhe)在(zai)抑(yi)郁(yu)期(qi)可(ke)能(neng)会(hui)感(gan)到(dao)无(wu)助(zhu)、(、)绝(jue)望(wang)、(、)精(jing)疲(pi)力(li)竭(jie)，(，)而(er)在(zai)狂(kuang)躁(zao)期(qi)又(you)会(hui)表(biao)现(xian)得(de)异(yi)常(chang)亢(kang)奋(fen)、(、)自(zi)信(xin)爆(bao)棚(peng)，(，)甚(shen)至(zhi)会(hui)做(zuo)出(chu)一(yi)些(xie)冲(chong)动(dong)的(de)决(jue)定(ding)。(。)这(zhe)样(yang)剧(ju)烈(lie)的(de)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)，(，)常(chang)常(chang)会(hui)影(ying)响(xiang)到(dao)患(huan)者(zhe)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)、(、)人(ren)际(ji)关(guan)系(xi)和(he)工(gong)作(zuo)学(xue)习(xi)。(。)我(wo)身(shen)边(bian)有(you)个(ge)朋(peng)友(you)就(jiu)一(yi)直(zhi)在(zai)和(he)这(zhe)个(ge)问(wen)题(ti)斗(dou)争(zheng)。(。)她(ta)在(zai)抑(yi)郁(yu)期(qi)时(shi)，(，)总(zong)是(shi)觉(jiao)得(de)自(zi)己(ji)一(yi)无(wu)是(shi)处(chu)，(，)连(lian)出(chu)门(men)买(mai)菜(cai)都(dou)觉(jiao)得(de)力(li)不(bu)从(cong)心(xin)。(。)而(er)在(zai)狂(kuang)躁(zao)期(qi)时(shi)，(，)她(ta)就(jiu)像(xiang)打(da)了(le)鸡(ji)血(xue)一(yi)样(yang)，(，)几(ji)乎(hu)每(mei)天(tian)都(dou)在(zai)规(gui)划(hua)新(xin)的(de)项(xiang)目(mu)，(，)甚(shen)至(zhi)是(shi)一(yi)口(kou)气(qi)工(gong)作(zuo)到(dao)深(shen)夜(ye)。(。)这(zhe)样(yang)的(de)状(zhuang)态(tai)起(qi)起(qi)伏(fu)伏(fu)，(，)让(rang)她(ta)的(de)生(sheng)活(huo)变(bian)得(de)非(fei)常(chang)不(bu)稳(wen)定(ding)。(。)❓(❓)你(ni)或(huo)许(xu)会(hui)问(wen)，(，)双(shuang)相(xiang)情(qing)感(gan)障(zhang)碍(ai)是(shi)怎(zen)么(me)产(chan)生(sheng)的(de)呢(ne)？(？)其(qi)实(shi)，(，)它(ta)的(de)成(cheng)因(yin)比(bi)较(jiao)复(fu)杂(za)，(，)既(ji)有(you)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)，(，)也(ye)有(you)环(huan)境(jing)因(yin)素(su)，(，)比(bi)如(ru)压(ya)力(li)、(、)重(zhong)大(da)生(sheng)活(huo)事(shi)件(jian)等(deng)。(。)更(geng)重(zhong)要(yao)的(de)是(shi)，(，)双(shuang)相(xiang)情(qing)感(gan)障(zhang)碍(ai)是(shi)可(ke)以(yi)治(zhi)疗(liao)的(de)！(！)通(tong)过(guo)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)和(he)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)相(xiang)结(jie)合(he)，(，)很(hen)多(duo)患(huan)者(zhe)都(dou)能(neng)够(gou)找(zhao)到(dao)适(shi)合(he)自(zi)己(ji)的(de)应(ying)对(dui)方(fang)式(shi)，(，)恢(hui)复(fu)正(zheng)常(chang)的(de)生(sheng)活(huo)。(。)所(suo)以(yi)，(，)如(ru)果(guo)你(ni)或(huo)你(ni)身(shen)边(bian)的(de)人(ren)有(you)类(lei)似(si)的(de)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)，(，)不(bu)要(yao)犹(you)豫(yu)，(，)及(ji)时(shi)寻(xun)求(qiu)专(zhuan)业(ye)帮(bang)助(zhu)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)记(ji)住(zhu)，(，)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)和(he)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)一(yi)样(yang)重(zhong)要(yao)，(，)关(guan)注(zhu)自(zi)己(ji)和(he)他(ta)人(ren)的(de)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)，(，)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)营(ying)造(zao)更(geng)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)环(huan)境(jing)吧(ba)