粤港澳共绘“全民全运”时代画卷|女人与禽猛交狂配

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  人民网记者 欧兴荣

  第十五届全国运动会接近尾声,这场由粤港澳三地联合承办的体育盛会,书写了全运会历史上的崭新篇章。“全民全运、全运惠民”的理念不会因大赛落幕而散场,反而将以更深刻的方式融入社会发展脉络,推动中国体育事业迈向更广阔的天地。

  非专业选手也能登全国大舞台!

  全运会传统上作为专业运动员的竞技场,自第十三届起逐步引入群众赛事。本届全运会深化了这一转型,将群众赛事活动扩展至23个大项、166个小项,参赛选手来自各行各业,年龄跨度从8岁到81岁。

  项目设置兼顾大众需求与地域特色,既涵盖乒乓球、羽毛球、太极拳等群众基础深厚的传统热门项目,又融入舞龙舞狮等彰显岭南文化的特色项目。在佛山举行的太极拳决赛,创新融合醒狮、香云纱等岭南非遗元素,让传统体育与地方文化交相辉映,成为文化自信的生动注脚。

  据统计,全国各地配套举办的“我要上全运”赛事活动达7.1万场,直接报名参赛约110万人,全民参与的热情被彻底点燃。

  “赛时服务赛事,赛后服务民生。”

  本届全运会105个场馆分布于粤港澳19个城市,其中90%以上由已有场馆改造或提升。这些场馆赛后也将用之于民,如承办篮球女子U22组比赛和马拉松赛事的深圳湾体育中心,未来将拆除围墙,改造为“市民共享健身区”。

  各承办城市具有鲜明的体育性格,不仅提升了赛事识别度,还让城市与体育的共生关系愈发紧密。比如承办滑板比赛的惠州,素有“华南户外运动之都”美誉,近年来着力打造“滑板之城”;“举重之乡”东莞石龙承办举重赛事;佛山以“武术之乡”的底蕴承办武术赛事……

  全运之“桥”联三地,粤港澳融合发展谱新章。

  这是全运会历史上第一次走进香港、澳门,既拓展了“全民”概念的地理边界,更通过制度、文化和社会心理的“联通”,成为“一国两制”生命力的生动展现。

  赛事创新设置串联三地、途经港珠澳大桥的公路自行车男子个人赛,以及贯通深圳、香港的马拉松比赛,带动互联互通协同发展。首创“前置查验、封闭运作、无感通关”新模式,为大湾区融合发展积累了宝贵的“全运经验”。

  香港还首次实现群众赛事全项目参赛并取得优异成绩,澳门则派出代表队参加14个项目,粤港澳三地组织联队参加龙舟和舞龙舞狮比赛等等。这一系列举措,增强了三地民众的体育参与感,更推动了粤港澳大湾区在体育、文化、经济等领域的深度融合。

  文体旅商融合加速,惠民永不落幕。

  十五运会及随后将举办的残特奥会可售门票预计超500万张,赛事观众凭票可享受景点门票、住宿及公交优惠,并有机会领取商家的消费券。看比赛、赏美景、逛老街、品美食、享夜游,游客可以畅玩大湾区,这成为大湾区文体旅商融合发展的鲜活样本。

  从珠江之畔到南海之滨,十五运会以体育为纽带,将粤港澳三地紧紧相连,更将“全民全运、全运惠民”的理念推向新的高度。以十五运会为起点,“全民全运”的种子将在更广袤的土地生根发芽,体育强国的梦想也将在亿万人民的参与中照进现实。

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