(粤港澳全运会)奥运冠军的喜与忧:石智勇迎三连冠 谌利军带伤饮恨|亚洲日韩成人无码
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中新社东莞11月17日电 (记者 张一辰)十五运会举重项目17日迎来两场焦点战,两位奥运冠军的赛场故事截然不同:石智勇以强势表现完成全运会三连冠;谌利军则由于伤病的影响,在拼尽全力后仍无缘领奖台。
当日,男子67公斤级决赛率先展开。外界大多认为金牌将在奥运冠军谌利军和世锦赛抓举单项冠军何岳基之间产生。
抓举环节中,谌利军开把成功举起145公斤,可第二次和第三次尝试150公斤均以失败告终。何岳基则在第二次试举中,以155公斤追平亚洲成年纪录和世界成年纪录。抓举结束后,海南队何岳基、浙江队陈戬、湖南队谌利军位列前三。
随后的挺举环节,风云突变。何岳基连续三次试举180公斤均告失败;谌利军和陈戬成绩则分别定格在170公斤和178公斤。最终,陈戬以330公斤的总成绩获得冠军。
谌利军赛后表示,这是他参加的第四届全运会,虽然也想蝉联全运会冠军,但伤病影响太大,比赛过程让他很难受,他也接受这个结果。
在随后的男子73公斤级决赛中,东京奥运会该级别冠军石智勇展示出绝对统治力,他以抓举161公斤,挺举185公斤,总成绩346公斤,摘得金牌。
“我告诉自己,这是最后一战,要全力以赴,但确实无法举起更重的重量。我的举重鞋已赠予石龙举重博物馆,这次应该是我最后一次穿它。”离场时,石智勇轻吻杠铃。
“若面对16岁的自己,我会告诉他,所有付出都值得。在举重道路上,我一步一个脚印,拿下许多冠军,打破众多纪录。我无愧于自己的努力。”石智勇如是说。(完)
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