中华民族一家亲 同心奋进新征程|漂亮老师做爰8
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习近平总书记强调,“推进中国式现代化、实现共同富裕,一个民族都不能少”。“十四五”时期,以习近平同志为核心的党中央站在全面推进强国建设、民族复兴伟业的战略高度,全面擘画新时代新征程党的民族工作蓝图。习近平总书记在2021年中央民族工作会议、2023年二十届中共中央政治局第九次集体学习、2024年全国民族团结进步表彰大会上发表重要讲话,对铸牢中华民族共同体意识、推进中华民族共同体建设作出重大部署。统战、民族工作领域认真贯彻落实党中央决策部署,全面落实“十四五”规划,凝心聚力、团结奋进,推动党的民族工作取得新的历史性成就。
党的民族理论取得重大创新发展
以习近平同志为核心的党中央从实现两个百年奋斗目标和中华民族伟大复兴的战略高度出发,把马克思主义民族理论同中国民族问题具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合,提出一系列新思想新论断新要求,形成了习近平总书记关于加强和改进民族工作的重要思想,开辟了马克思主义民族理论中国化时代化的新境界,进一步拓展了中国特色解决民族问题的正确道路,为做好新时代新征程党的民族工作指明了前进方向、提供了根本遵循。铸牢中华民族共同体意识是这一重要思想的核心要义,将其确立为新时代党的民族工作和民族地区各项工作的主线,更加突出增进共同性、更加聚焦中华民族共同体建设,赋予了新时代党的民族工作新的内涵。
中华民族共同体意识深入人心
加强中华民族共同体理论体系建设,中央统战部、中央宣传部、教育部、国家民委等四部委设立了28家铸牢中华民族共同体意识研究基地,带动全国各地成立200多家研究基地,打造中华民族共同体研究矩阵。加强对青少年的历史文化教育,全面推广普及国家通用语言文字,全面推行使用国家统编教材,以语言相通促进心灵相通、命运相通。实施中华优秀传统文化传承发展、红色基因传承、文化惠民等一系列重大工程,举办全国少数民族传统体育运动会、全国少数民族文艺会演、全国少数民族文学创作骏马奖等文化体育活动。深入实施中华文明探源工程,在黄河中下游地区、长江流域和西辽河流域核心遗址田野考古中获得多项新发现、新成果,实证中华民族多元一体。举办铸牢中华民族共同体意识文物古籍展,建设中华民族共同体体验馆,制作播出电视节目《汉字中国》、《何以中国》、《非遗里的中国》,舞台剧《三千孤儿入内蒙》,电视剧《我的阿勒泰》等一批展现中华民族悠久灿烂历史和各民族守望相助精神的优秀作品。2024年首次以党中央、国务院名义开展全国民族团结进步模范表彰,对各地区、各行业涌现出的720个全国民族团结进步模范集体和模范个人进行了表彰,在全社会营造铸牢中华民族共同体意识的浓厚氛围。
民族地区经济社会发展迈上快车道
制定实施差别化区域支持政策,推动民族地区全面贯彻新发展理念、加快融入新发展格局、因地制宜发展新质生产力,做大做强现代农业、文化旅游业、康养产业、新能源产业等特色产业。民族地区3121万贫困人口全部脱贫,420个位于民族自治地方的贫困县全部摘帽,民族地区和全国一道打赢脱贫攻坚战、全面建成小康社会,迈上全面建设社会主义现代化国家新征程。5个自治区地区生产总值从2020年的60129亿元增长至2024年的83766亿元,年均增长5.6%,呈现出经济持续快速发展,人民生活水平显著提升,中华民族共同体意识不断增强的良好局面。
各民族交往交流交融更加广泛深入
各民族人口分布日益呈现出大流动、大融居的趋势,居住在城市和散居地区的少数民族人口已经超过少数民族总人口的三分之一,少数民族流动人口已增长至3000多万人。出台完善东西部协作和对口帮扶、鼓励东西部双向流动、支持少数民族群众融入城市的政策措施。将少数民族流动人口纳入城市流动人口服务管理体系,各民族群众享受同城待遇。“村BA”、“村超”火爆出圈,成为促进各民族交往交流交融的有效载体。持续深入开展民族团结进步创建工作,累计命名近千个全国民族团结进步示范区示范单位。开展“各族青少年交流计划”、“各族群众互嵌式发展计划”、“旅游促进各民族交往交流交融计划”,促进各民族在空间、文化、经济、社会、心理等方面的全方位嵌入,像石榴籽一样紧紧抱在一起。
民族事务治理能力和水平不断提高
党对民族工作的领导全面加强,铸牢中华民族共同体意识制度机制不断健全,党委统一领导、政府依法管理、统战部门牵头协调、民族工作部门履职尽责、各部门通力合作、全社会共同参与的新时代党的民族工作格局日益形成。“铸牢中华民族共同体意识”写入新修订的地方组织法、立法法、代表法、爱国主义教育法等法律,有关省区市制定民族团结进步条例,按照增进共同性的方向逐步完善相关法律法规和差别化区域支持政策,依法保障各族群众合法权益。加强法治宣传教育,各族群众国家意识、公民意识、法治意识进一步增强。民族事务治理体系和治理能力现代化水平不断提升,民族工作高质量发展不断迈上新台阶。
佟轩
(“统战新语”微信公众号)

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