(粤港澳全运会)十五运会田径项目第二个比赛日决出8枚金牌|99精品国产在热久久
中新社广州11月16日电 (记者 张璐 程景伟 蔡敏婕)第十五届全国运动会(简称“十五运会”)田径项目16日进入第二个比赛日。当晚,浙江队选手奚枭横在男子800米决赛中以1分45秒48的成绩夺得金牌,并创造了新的全国纪录;河北队选手巩立姣斩获女子铅球冠军,实现全运会“五连冠”。
男子800米决赛竞争十分激烈。奚枭横在赛程前半段采取“跟跑”策略,而在最后100米冲刺阶段展现出色的加速能力,反超广西队选手刘德助,率先冲过终点线,获得金牌,并打破此前由刘德助创下的1分45秒66的全国纪录。刘德助、河南队选手马忠强分获亚军、季军。
“这个冠军对我十分重要,我们团队付出了很多,也经历了不少质疑和挫折。”奚枭横赛后说,这个冠军是用来证明自己的。
在赛程的最后10米被反超,刘德助坦言,“没想到对方最后还能冲起来。”他称赞奚枭横发挥得更出色,状态更好。“我们需要这样的对抗来提高中长跑的氛围。”刘德助在赛后表示,让名列前茅的选手带动中长跑这个项目,希望中国的中长跑能走向世界。
女子铅球决赛中,河北队选手巩立姣凭借19.68米的成绩夺得该项目冠军,实现全运会“五连冠”。河北队包揽了该项目前三名。
在男子3000米障碍决赛中,辽宁队选手于水庆以8分40秒15的成绩夺得金牌;贵州队选手陈永朝跑出个人最好成绩,以8分42秒06的成绩获得银牌;云南队选手陈文杰则以8分43秒01的成绩摘得铜牌。
云南队罗霞在女子3000米障碍决赛中展现出强大实力,她一路领跑,最终以9分26秒44的成绩夺得金牌。香港队选手曾晓彤虽然一直处于落后位置,但仍顽强拼搏至最后,并顺利完赛,赢得了全场观众的掌声。
女子800米决赛,云南队吴洪娇以2分05秒23的成绩夺得冠军。吉林队选手李春辉以2分05秒75的成绩获得亚军,浙江队选手饶欣雨以2分06秒75的成绩获得铜牌。
男子跳高项目决赛共有12名选手参赛,有三名选手均跃过2.24米高度。黑龙江队选手李佳伦凭借一次成功跳跃夺得冠军,江苏队选手王振获得亚军,天津队选手张昊获得季军。
十五运会田径项目当日共决出8枚金牌,浙江队、云南队各斩获2枚,黑龙江队、江苏队、河北队、辽宁队各得1枚。(完)
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