广西推动高水平共建西部陆海新通道 激活区域开放“新引擎”|欧美大片在线观看完整版
中新网南宁11月13日电 (龙绍飞 林浩)11月13日,广西壮族自治区发展和改革委员会介绍,“十四五”以来,广西把高水平共建西部陆海新通道作为开放发展牵引工程,坚持建通道、强运营并重,持续增强通道凝聚力和竞争力,激活区域开放发展“新引擎”。

补齐短板,交通立体运输网络持续织密
在广西钦州市钦南区平山岛边坡,百米宽的平陆运河,疏浚船舶轰鸣作业,护岸施工人员往来穿梭,房建工程塔吊铁臂飞舞,西部陆海新通道的骨干工程——平陆运河雄姿已现。
广西平陆运河建设有限公司董事长程耀飞介绍,目前,平陆运河建设已进入全面攻坚关键期,建设团队正全力推进三大枢纽混凝土浇筑、金属结构安装及航道桥梁工程,预计2026年建成通航。
“十四五”以来,广西推动一批重大项目加速推进、基础设施短板加快补齐,一条贯通两广、连接西南、通达港澳、对接东盟的陆海空数“四位一体”综合运输大通道正加速成型。
如今,西部陆海新通道交通运输网络不断延伸,已辐射中国18个省区75个城市163个站点,通达全球100多个国家及地区的200多个港口,实现了从“一条线”向“一张网”的华丽蜕变。通道进出口的货物品类达1200余种,涵盖电子产品、整车及零部件、机械、小家电、食品等。

做强港口,枢纽布局日渐成熟
广西北部湾港是西部陆海新通道的重要出海口。“十四五”以来,广西着力加强北部湾港港航基础设施建设,不断加密延伸航线网络,提升港口集疏运能力和水平。
当前,北部湾港万吨级以上泊位达到119个,钦州港20万吨级自动化集装箱码头、防城港20万吨级散货码头、北海港邮轮母港等重大项目建成使用,港口设施能级显著增强,综合吞吐能力超3.6亿吨,稳居全国前列。
为破解港口和铁路衔接效率不高的难题,广西创新开展北部湾港铁海联运一体化改革,初步实现“作业区域、海关监管、业务营销、信息系统、生产组织”一体化,促进物流提质增效,降低通道综合物流成本,为全国多式联运发展提供了范本。
中国的新能源汽车、食糖、茶叶、板材,柬埔寨大米、泰国榴莲……如今,越来越多的中国西部地区和东盟国家的货物在北部湾港中转。
数字赋能,通道能级不断提升
“十四五”时期,西部陆海新通道通过数字赋能提升能级,智慧化转型已应用于北部湾港运营的各重要环节。其中,全国首个海铁联运自动化集装箱码头在北部湾港建成,该码头采用“U”型作业方式,作业效率提高约30%,操作人员数量减少90%。
广西还研发西部陆海新通道智慧水运大模型,建设覆盖全域船舶航行的统一调度系统,打造“数据融合+决策调度+控制反馈”的智慧水运新模式。
在跨境通关环节,广西全力推进中越智慧口岸友谊关—友谊项目建设,提升口岸通关效率。广西智慧口岸指挥调度平台完成主体功能建设,建成后将实现数据汇聚、监测预警和智能调度。

产业集聚,经济走廊加速成型
随着西部陆海新通道加快建设,广西凭借陆海交汇门户的独特优势,吸引越来越多企业落户发展。
马来西亚闵和国际有限公司在钦州投资设厂,打造棕榈油、棕榈粕进口贸易及储运转口的重要基地。该公司内部审核部总经理潘南达说,钦州港位于西部陆海新通道的主通道出海口,在此设厂有利于节约物流成本,开拓中国西南和东盟市场。
目前,越来越多的企业将目光投向广西,依托物流优势布局产业,广西逐步形成“枢纽聚产业、产业促枢纽”的良性互动格局。
广西壮族自治区发展和改革委员会相关负责人表示,“十五五”期间,广西将继续以高水平共建西部陆海新通道为牵引,扩大对内对外开放,以人工智能赋能培育通道新质生产力,持续推动港口扩能优服、通道高效畅通、物流提质增效、产业融合发展。(完)
#chanhouxiufu,nizhunbeihaolema?qinaidebaomamen,shouxiangongxinimenchengweixingfudemama!jinglileshiyuehuaitai,zhongyuyinglailexiaoshengmingdejianglin。danjiexialaidechanhouxiufuyeshiyixiangzhongyaoderenwuo,rangwomenyiqiliaoliaoruhekexuedijinxingchanhouxiufu,bangzhunijinkuaihuifudaozuijiazhuangtai!##1.chanhoushentidebianhuaganggangjinglishengchandeni,shentikendinghuiyouhendadebianhua。wulunshitizhongdezengjia,haishifubudesongchi,shenzhishihormonaldebodong。zhexiedouxuyaowomentongguohelidefangshilaixiufu。shouxianyaomingbai,chanhouhuifubushiyichaoyixideshiqing,xuyaonaixinheshijian。tongshi,shentizaizhegejieduanyexuyaoewaideguanaihehehu。##2.yinshitiaolichanhouyinshifeichangzhongyao!jianyibaomamenduochiyixieyixiaohua、yingyangfengfudeshiwu,birushucai、shuiguo、shourouhequanguwu。buchongzugoudedanbaizhibujinyouzhuyuhuifutili,hainengcujinruzhifenmi。ciwai,biewangleheshuio,baochishentishuifenchongzuduiyuhuifuyehenguanjian。##3.shiduyundongzaishentitiaojianyunxudeqingkuangxia,shidudeyundonghuibangzhunigengkuaihuifu。keyixuanzeyixiewenhedeyundong,biruchanhouyujia、sanbuhuoshijiandandelashen。jidecongxiaodongzuokaishi,zhujianzengjiaqiangdu,bimianyixiazigeishentiguoduoyali。##4.xinlitiaoshichanhouyiyushixuduoxinmamamianlindenanti,baochilianghaodexintaifeichangzhongyao。jianyidingqihepengyouliaotian,fenxiangyuerxinde,yekeyishidanggeizijiyixieshijianfang#(#)产(chan)后(hou)修(xiu)复(fu),(,)你(ni)准(zhun)备(bei)好(hao)了(le)吗(ma)?(?)亲(qin)爱(ai)的(de)宝(bao)妈(ma)们(men),(,)首(shou)先(xian)恭(gong)喜(xi)你(ni)们(men)成(cheng)为(wei)幸(xing)福(fu)的(de)妈(ma)妈(ma)!(!)经(jing)历(li)了(le)十(shi)月(yue)怀(huai)胎(tai),(,)终(zhong)于(yu)迎(ying)来(lai)了(le)小(xiao)生(sheng)命(ming)的(de)降(jiang)临(lin)。(。)但(dan)接(jie)下(xia)来(lai)的(de)产(chan)后(hou)修(xiu)复(fu)也(ye)是(shi)一(yi)项(xiang)重(zhong)要(yao)的(de)任(ren)务(wu)哦(o),(,)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)聊(liao)聊(liao)如(ru)何(he)科(ke)学(xue)地(di)进(jin)行(xing)产(chan)后(hou)修(xiu)复(fu),(,)帮(bang)助(zhu)你(ni)尽(jin)快(kuai)恢(hui)复(fu)到(dao)最(zui)佳(jia)状(zhuang)态(tai)!(!)#(#)#(#)1(1).(.)产(chan)后(hou)身(shen)体(ti)的(de)变(bian)化(hua)刚(gang)刚(gang)经(jing)历(li)生(sheng)产(chan)的(de)你(ni),(,)身(shen)体(ti)肯(ken)定(ding)会(hui)有(you)很(hen)大(da)的(de)变(bian)化(hua)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)体(ti)重(zhong)的(de)增(zeng)加(jia),(,)还(hai)是(shi)腹(fu)部(bu)的(de)松(song)弛(chi),(,)甚(shen)至(zhi)是(shi)h(h)o(o)r(r)m(m)o(o)n(n)a(a)l(l)的(de)波(bo)动(dong)。(。)这(zhe)些(xie)都(dou)需(xu)要(yao)我(wo)们(men)通(tong)过(guo)合(he)理(li)的(de)方(fang)式(shi)来(lai)修(xiu)复(fu)。(。)首(shou)先(xian)要(yao)明(ming)白(bai),(,)产(chan)后(hou)恢(hui)复(fu)不(bu)是(shi)一(yi)朝(chao)一(yi)夕(xi)的(de)事(shi)情(qing),(,)需(xu)要(yao)耐(nai)心(xin)和(he)时(shi)间(jian)。(。)同(tong)时(shi),(,)身(shen)体(ti)在(zai)这(zhe)个(ge)阶(jie)段(duan)也(ye)需(xu)要(yao)额(e)外(wai)的(de)关(guan)爱(ai)和(he)呵(he)护(hu)。(。)#(#)#(#)2(2).(.)饮(yin)食(shi)调(tiao)理(li)产(chan)后(hou)饮(yin)食(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)!(!)建(jian)议(yi)宝(bao)妈(ma)们(men)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)易(yi)消(xiao)化(hua)、(、)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)蔬(shu)菜(cai)、(、)水(shui)果(guo)、(、)瘦(shou)肉(rou)和(he)全(quan)谷(gu)物(wu)。(。)补(bu)充(chong)足(zu)够(gou)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)恢(hui)复(fu)体(ti)力(li),(,)还(hai)能(neng)促(cu)进(jin)乳(ru)汁(zhi)分(fen)泌(mi)。(。)此(ci)外(wai),(,)别(bie)忘(wang)了(le)喝(he)水(shui)哦(o),(,)保(bao)持(chi)身(shen)体(ti)水(shui)分(fen)充(chong)足(zu)对(dui)于(yu)恢(hui)复(fu)也(ye)很(hen)关(guan)键(jian)。(。)#(#)#(#)3(3).(.)适(shi)度(du)运(yun)动(dong)在(zai)身(shen)体(ti)条(tiao)件(jian)允(yun)许(xu)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)适(shi)度(du)的(de)运(yun)动(dong)会(hui)帮(bang)助(zhu)你(ni)更(geng)快(kuai)恢(hui)复(fu)。(。)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)温(wen)和(he)的(de)运(yun)动(dong),(,)比(bi)如(ru)产(chan)后(hou)瑜(yu)伽(jia)、(、)散(san)步(bu)或(huo)是(shi)简(jian)单(dan)的(de)拉(la)伸(shen)。(。)记(ji)得(de)从(cong)小(xiao)动(dong)作(zuo)开(kai)始(shi),(,)逐(zhu)渐(jian)增(zeng)加(jia)强(qiang)度(du),(,)避(bi)免(mian)一(yi)下(xia)子(zi)给(gei)身(shen)体(ti)过(guo)多(duo)压(ya)力(li)。(。)#(#)#(#)4(4).(.)心(xin)理(li)调(tiao)适(shi)产(chan)后(hou)抑(yi)郁(yu)是(shi)许(xu)多(duo)新(xin)妈(ma)妈(ma)面(mian)临(lin)的(de)难(nan)题(ti),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)心(xin)态(tai)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)建(jian)议(yi)定(ding)期(qi)和(he)朋(peng)友(you)聊(liao)天(tian),(,)分(fen)享(xiang)育(yu)儿(er)心(xin)得(de),(,)也(ye)可(ke)以(yi)适(shi)当(dang)给(gei)自(zi)己(ji)一(yi)些(xie)时(shi)间(jian)放(fang)