全域联动润初心 铸盾护民强国防——江苏徐州经开区开展全民国防教育|国产乱视频在线观看
“同学们知道我国有哪些军种吗?”
“谁来说说建军节是哪一天?”
在江苏徐州开发区实验学校,一堂别开生面的国防教育课让不少学生对国防意义、国防知识有了更直观、深刻的认知。这堂课是徐州经开区国防教育融进课堂教学的具体实践,也是全力推进全民国防教育系列活动的生动缩影。
国无防不立,民无防不安。全民国防教育是巩固国防的基础工程,也是提升全民国防意识、弘扬爱国主义精神的重要举措。
自“全民国防教育月”活动启动以来,徐州经开区紧扣“强国复兴有我”主题,在机关、村居、中小学校广泛开展全民国防教育宣传活动,通过课堂授课、观看爱国影片以及讲述家乡抗战故事等多样活动,在全社会营造出浓厚氛围,有力推动了全民国防教育走深走实,为筑牢徐州经开区全民国防教育根基、凝聚全区爱国强军共识,取得了积极成效。
紧扣关键节点
以丰富活动让红色精神浸润人心
重要时间节点是引导公众铭记历史、激发爱国热情、传递国防力量的重要抓手,也是开展国防教育的“天然课堂”。徐州经开区紧扣全民国防教育工作重点群体,将重要时间节点与国防教育深度融合,通过丰富的系列活动,进一步让国防教育深植民心。
在中国人民抗日战争胜利纪念日、全民国防教育日等关键节点,徐州经开区各机关、企业、学校结合自身实际开展丰富多样的活动,既有升旗仪式、专题讲座、理论学习等庄重肃穆的教育活动,也有红色歌曲合唱、朗诵展演、主题绘画等富有仪式感的环节,有力营造了铭记历史、缅怀先烈、保卫国防的浓厚氛围。
同时,依托新时代文明实践阵地、户外公共大屏等载体,广泛组织机关企业职工、学校师生等观看纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会现场直播、国防公开课、红色教育影片等主题宣传内容,并持续滚动播放《红旗印山河》《强国路上,必定有我》等“感人瞬间”微视频,形成了“线上+线下”联动的宣讲格局,着力推动国防教育深入普及。
为进一步推动国防教育融入基层、直达民众,全民国防教育月期间,徐州经开区组织国防手工艺品制作,让基层民众在动手实践中深化对国防的认知与情感认同;邀请国防教育专家开展“中国人民抗日战争的制胜密码”“童心筑梦强国有我”等国防教育科普,把国防课堂搬到民众身边,用鲜活故事诠释国防内涵;此外,宣传展板、公益广告、“金龙湖云尚”微信公众号等多平台同步发力,与动态活动形成互补,扩大国防教育宣传覆盖面,让国防精神融入基层生活的方方面面。
聚焦青少年群体
以多元形式扩大国防教育影响力
青少年国防教育是全民国防教育的基石。徐州经开区聚焦青少年国防教育,针对不同年龄段学生的认知特点,设计多样化活动载体,让国防教育从“单向灌输”变为“主动参与”,让强军爱国种子在青春土壤中扎根生长。
在知识普及层面,徐州经开区将国防教育融入青少年成长课堂。除国防教育专家校园宣讲外,各校还通过开展“国防知识小问答”等形式,用案例解读让国防知识生动易懂。侯集实验小学将本地抗战故事改编成“知识闯关”题目,学生通过小组竞赛赢取“国防小卫士””徽章,让理论学习变成充满趣味的挑战;徐州经开区实验学校则在国防教育课结束后,由教师引导学生撰写感悟,不少学生在文中写道“要好好学习,将来为国防事业出一份力”,实现知识传递向信念塑造的转化。
在实践体验层面,徐州经开区注重“艺术+国防”的融合创新,让学生在创作与表演中传递爱国情感。徐州市时楼小学举办主题活动,《少年中国说》朗诵、《红领巾心向党》合唱与学校合唱团演绎的《成长之歌》相得益彰,将艺术之美与阅读之韵、爱国之情深度融合;徐州市薛湖小学、桃园路小学等校则通过“整班合唱”“红色剧目改编”等形式,实现全员参与,让每个学生都成为国防教育的参与者、传播者。
同时,基地教官团队进入各中小学、幼儿园,举办国防教育公益活动,通过队列训练、战术演示等科目培养爱国情怀,向学生们进行国防政策宣传和爱国主义教育,培养对国家安全的责任感和使命感,进一步加强集体主义意识和民族凝聚力。
在军民互动方面,发挥空军勤务学院等驻徐高校的国防教育资源优势,与中小学形成“大手牵小手”联动模式,专业力量让教育更有深度。同时,配合开展国防教育实践活动,强化全民国防教育实效。
强化协同联动
以聚合力量深化教育实效
“以前觉得国防教育就是看纪录片,在这里摸过枪、爬过障碍,才懂啥叫‘居安思危’。”在大庙街道官庄村“战狼会客厅”,参加军事训练的学员擦着额头的汗说。
“战狼会客厅”是官庄村着力打造的集国防教育、军事拓展、退役军人就业创业于一体的迷彩体验基地,也是徐州经开区多部门协作持续深化国防教育实践的有力展示。
国防教育不是单一的“独角戏”,而是协同的“大合唱”。今年全民国防教育月,徐州经开区构建“宣传部牵头、多部门联动、家校社协同”的工作格局,整合资源、形成合力,凝聚民众的爱国拥军共识,实现教育效果最大化。
在与多部门协作组织展播展映等活动的基础上,徐州经开区依托爱国主义教育基地、全民国防教育基地等,广泛开展军事知识教育、军事特训营等活动,传递国防精神。
一系列国防教育活动的开展,让徐州经开区的爱国主义情怀持续升温,民族自豪感与自信心显著提升。接下来,徐州经开区将继续深化全民国防教育创新实践,进一步整合资源、丰富载体,推动全民国防教育落地生根、开花结果,让红色基因代代相传,为国防现代化建设贡献力量。(徐州经开区供稿)
###xinlvzhengchangzhishiduoshao?xinlvshizhimeifenzhongxinzangtiaodongdecishu,tongchangyi“ci/fenzhong”laibiaoshi。xinlvdezhengchangfanweiduiyulejieyigerendejiankangzhuangkuangzhiguanzhongyao。chengnianrenjingxishidezhengchangxinlvyibanzai60dao100cizhijian。raner,zhegefanweibingbushijueduide,butonggetikenenghuiyousuobutong。yingxiangxinlvdeyinsuyouhenduo,shouxianshinianling。nianqingrendexinlvtongchangjiaokuai,ersuizhenianlingdezengchang,xinlvkenenghuizhujianjianhuan。ciwai,xingbie、tizhong、qingxuzhuangtai、yundongxiguandengyehuiyingxiangxinlv。liru,yundongyuanyouyushentisuzhijiaohao,jingxixinlvkenenghuidiyu60ci/fenzhong。zaizhengchangqingkuangxia,xinlvzai60dao100cizhijianshixiangduianquande。raner,ruguoxinlvdiyu60ci,zhezhongqingkuangbeichengwei“xindongguohuan”,kenengtishixinzangjiankangcunzaiwenti,youqiruguobansuitouyunhuofalidengzhengzhuangshi。erdangxinlvchaoguo100ci,yechengwei“xindongguosu”,zhekenengshiyouyujiaolv、yundonghuoqitajiankangwentiyinqide。lejiexinlvdezhengchangfanweihexiangguangainianduirenmendejiankangguanlifeichangzhongyao。richangshenghuozhong,womenkeyitongguojiandandefangshilaijiancezijidexinlv,rushiyongxinlvjianceqihuoyingyongchengxu。ciwai,dingqijinxingtijiankebangzhujizaofaxianqianzaidexinzangwenti。zongeryanzhi,xinlvshiyigezhongyaodejiankangzhibiao。chengnianrenjingxixinlvzai60dao100ci/fenzhongdefanweineitongchangbeirenweishizhengchangde。baochijiankangdeshenghuofangshi,baokuoshidudeyundonghelianghaodeyinshixiguan,keyibangzhuweichixinlvzaizhengchangfanweinei,jinercujinzhengtijiankang。ruguoninduizijidexinlvyouyilv,jianyizixunyishengyihuoquzhuanye#(#)#(#)#(#)心(xin)率(lv)正(zheng)常(chang)值(zhi)是(shi)多(duo)少(shao)?(?)心(xin)率(lv)是(shi)指(zhi)每(mei)分(fen)钟(zhong)心(xin)脏(zang)跳(tiao)动(dong)的(de)次(ci)数(shu),(,)通(tong)常(chang)以(yi)“(“)次(ci)/(/)分(fen)钟(zhong)”(”)来(lai)表(biao)示(shi)。(。)心(xin)率(lv)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)对(dui)于(yu)了(le)解(jie)一(yi)个(ge)人(ren)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)成(cheng)年(nian)人(ren)静(jing)息(xi)时(shi)的(de)正(zheng)常(chang)心(xin)率(lv)一(yi)般(ban)在(zai)6(6)0到(dao)1(1)00次(ci)之(zhi)间(jian)。(。)然(ran)而(er),(,)这(zhe)个(ge)范(fan)围(wei)并(bing)不(bu)是(shi)绝(jue)对(dui)的(de),(,)不(bu)同(tong)个(ge)体(ti)可(ke)能(neng)会(hui)有(you)所(suo)不(bu)同(tong)。(。)影(ying)响(xiang)心(xin)率(lv)的(de)因(yin)素(su)有(you)很(hen)多(duo),(,)首(shou)先(xian)是(shi)年(nian)龄(ling)。(。)年(nian)轻(qing)人(ren)的(de)心(xin)率(lv)通(tong)常(chang)较(jiao)快(kuai),(,)而(er)随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长(chang),(,)心(xin)率(lv)可(ke)能(neng)会(hui)逐(zhu)渐(jian)减(jian)缓(huan)。(。)此(ci)外(wai),(,)性(xing)别(bie)、(、)体(ti)重(zhong)、(、)情(qing)绪(xu)状(zhuang)态(tai)、(、)运(yun)动(dong)习(xi)惯(guan)等(deng)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)心(xin)率(lv)。(。)例(li)如(ru),(,)运(yun)动(dong)员(yuan)由(you)于(yu)身(shen)体(ti)素(su)质(zhi)较(jiao)好(hao),(,)静(jing)息(xi)心(xin)率(lv)可(ke)能(neng)会(hui)低(di)于(yu)6(6)0次(ci)/(/)分(fen)钟(zhong)。(。)在(zai)正(zheng)常(chang)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)心(xin)率(lv)在(zai)6(6)0到(dao)1(1)00次(ci)之(zhi)间(jian)是(shi)相(xiang)对(dui)安(an)全(quan)的(de)。(。)然(ran)而(er),(,)如(ru)果(guo)心(xin)率(lv)低(di)于(yu)6(6)0次(ci),(,)这(zhe)种(zhong)情(qing)况(kuang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)心(xin)动(dong)过(guo)缓(huan)”(”),(,)可(ke)能(neng)提(ti)示(shi)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)存(cun)在(zai)问(wen)题(ti),(,)尤(you)其(qi)如(ru)果(guo)伴(ban)随(sui)头(tou)晕(yun)或(huo)乏(fa)力(li)等(deng)症(zheng)状(zhuang)时(shi)。(。)而(er)当(dang)心(xin)率(lv)超(chao)过(guo)1(1)00次(ci),(,)也(ye)称(cheng)为(wei)“(“)心(xin)动(dong)过(guo)速(su)”(”),(,)这(zhe)可(ke)能(neng)是(shi)由(you)于(yu)焦(jiao)虑(lv)、(、)运(yun)动(dong)或(huo)其(qi)他(ta)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)引(yin)起(qi)的(de)。(。)了(le)解(jie)心(xin)率(lv)的(de)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)和(he)相(xiang)关(guan)概(gai)念(nian)对(dui)人(ren)们(men)的(de)健(jian)康(kang)管(guan)理(li)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)我(wo)们(men)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)简(jian)单(dan)的(de)方(fang)式(shi)来(lai)监(jian)测(ce)自(zi)己(ji)的(de)心(xin)率(lv),(,)如(ru)使(shi)用(yong)心(xin)率(lv)监(jian)测(ce)器(qi)或(huo)应(ying)用(yong)程(cheng)序(xu)。(。)此(ci)外(wai),(,)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)体(ti)检(jian)可(ke)帮(bang)助(zhu)及(ji)早(zao)发(fa)现(xian)潜(qian)在(zai)的(de)心(xin)脏(zang)问(wen)题(ti)。(。)总(zong)而(er)言(yan)之(zhi),(,)心(xin)率(lv)是(shi)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)的(de)健(jian)康(kang)指(zhi)标(biao)。(。)成(cheng)年(nian)人(ren)静(jing)息(xi)心(xin)率(lv)在(zai)6(6)0到(dao)1(1)00次(ci)/(/)分(fen)钟(zhong)的(de)范(fan)围(wei)内(nei)通(tong)常(chang)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)正(zheng)常(chang)的(de)。(。)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi),(,)包(bao)括(kuo)适(shi)度(du)的(de)运(yun)动(dong)和(he)良(liang)好(hao)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)维(wei)持(chi)心(xin)率(lv)在(zai)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)内(nei),(,)进(jin)而(er)促(cu)进(jin)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)。(。)如(ru)果(guo)您(nin)对(dui)自(zi)己(ji)的(de)心(xin)率(lv)有(you)疑(yi)虑(lv),(,)建(jian)议(yi)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng)以(yi)获(huo)取(qu)专(zhuan)业(ye)