“一箭多星、分级入轨”：南航的生涯教育实践|国产色情av
1. 麻花传剧原创mv在线看中文版
中新网北京8月1日电 (记者 曾玥)历经创建摸索期、夯实提升期、特色发展期三个阶段，南京航空航天大学开设《大学生职业生涯发展与规划》课程已有19年，开创全程化多路径生涯教育体系，形成“一箭多星、分级入轨”的特色课程模式。
南京航空航天大学生涯发展教育研究中心主任沈雪萍介绍，“一箭多星、分级入轨”的课程模式，是将职业使命感培养这一核心视作火箭，以“专教融合、产教融合、生涯实践、研用一体”为四大助推，最终实现“分级入轨”，帮助学生满足国家、行业、学校、个人不同层面的目标。
自2007年起，南京航空航天大学开设职业生涯规划必修课，至今累计面向校内70000余名学生授课，实现100%全覆盖。此外，南航成立“生涯驿站”咨询工作室，专门从事大学生生涯教学与实践、生涯辅导与咨询、生涯教育相关问题研究，为学生提供普惠式生涯教育、协助式生涯辅导、自助式生涯服务、自主式生涯拓展等服务，帮助青年学子完成认识探索期、拓展定向期、实践实现期的转型过渡。
“如果说生涯规划是‘线’，专业知识与技能是一颗颗‘珍珠’，如何设计这串‘项链’，生涯教育起到‘穿针引线’的作用。”从事生涯教育研究与教学多年，沈雪萍认为，大学生职业生涯规划教育是一个长期性和渐进性过程，不仅需要多元促进学生职业生涯规划意识提升，还要加强学校职业生涯规划课程建设，建立高水平职业规划教育教师队伍。
从2014年起，南京航空航天大学进行一系列课程改革，如探讨“我们为什么工作”等问题，让学生理解职业使命感的意义，从国家战略、产业行业、职业岗位、大学专业四个角度探讨与使命感的关系，引导学生从人职互动的角度看待职业定位与个人成长，更好思考自身职业使命感及其指向的职业领域。
经过多年探索，南京航空航天大学的生涯教育实践取得一系列成果。据悉，在学生发展方面，每年40%以上毕业生积极投身国防事业，国防领域人才输送量位居全国高校前列；在教师队伍建设方面，累计培养生涯导师500多人，出版教材2部、教学指南用书1部，产出60多篇高水平论文成果；在教育经验分享方面，课程团队受邀主讲的公益直播课已辐射全国30多万名大学生。(完)
🌸nihaoya，jintianhedajialiaoliaoyigekenenghenduonvhaidoubijiaoguanzhudehuati——duonangluanchaozonghezheng（PCOS）✨。zuoweinvxing，lejiezijideshentifeichangzhongyao，bushaojiemeikenenghuizaipengyouquankandaoyouguanPCOSdetaolun，danduitaderenzhihuoxuhaibugoushen。duonangluanchaozonghezheng，gumingsiyi，jiushiluanchaoshanghuiyouduogexiaonangzhong。suiranzhegemingzitingqilaitingkepade，danshiqishihenduonvshengkenengbingmeiyoumingxiandezhengzhuang，fanershizaitijianhuobeiyunshiouranfaxiande。buguo，duiyuyixiepengyoulaishuo，PCOSkenenghuidailaiyixiliekunrao，biruyuejingbuguilv、tizhongzengjia、pifuyouni、changdoudou，shenzhishengyuwentideng。💔name，weishenmehuichuxianPCOSne？zhuyaohejisushiheng、yidaosudikangdengyinsuyouguanxi。xiandaishenghuofangshidegaibian，biruyinshijiegoubujun、yundongbuzu、yalidadeng，doukenengshidaozhiPCOSdezhongyaoyuanyin。🤔jiexialai，womenlaishuoshuoPCOSdezhengzhuang。chuleyuejingbuguilv，henduojiemeihaihuimianlinduomao、tuofa、pifuwentidengkunrao，shenzhiyouxiaohuobanfaxiantizhongkongzhikunnan，BMIzhishuyizhishangbuqu。zhexiezhengzhuangwangwanghuiyingxiangdaorichangshenghuohexinlizhuangtai，rangrengandaojiaolvbuan。guanyuzhiliao，shouxian，tiaozhengshenghuofangshishiguanjian！yingyangjunhengdeyinshi、guilvdeduanlian、baochilianghaodezuoxixiguan，doushifeichangyouxiaodefangfa。tongshi，yekeyikaolvzhongxiyijiehe，tiaolineifenmi，pinghengjisushuiping。💪zuihou，xianggaosudajiadeshi，PCOSbingbukepa，delejiuyaojijimiandui。tongguokexueguanlihejiankangshenghuo🌸(🌸)你(ni)好(hao)呀(ya)，(，)今(jin)天(tian)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)可(ke)能(neng)很(hen)多(duo)女(nv)孩(hai)都(dou)比(bi)较(jiao)关(guan)注(zhu)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)多(duo)囊(nang)卵(luan)巢(chao)综(zong)合(he)症(zheng)（(（)P(P)C(C)O(O)S(S)）(）)✨(✨)。(。)作(zuo)为(wei)女(nv)性(xing)，(，)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)身(shen)体(ti)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)，(，)不(bu)少(shao)姐(jie)妹(mei)可(ke)能(neng)会(hui)在(zai)朋(peng)友(you)圈(quan)看(kan)到(dao)有(you)关(guan)P(P)C(C)O(O)S(S)的(de)讨(tao)论(lun)，(，)但(dan)对(dui)它(ta)的(de)认(ren)知(zhi)或(huo)许(xu)还(hai)不(bu)够(gou)深(shen)。(。)多(duo)囊(nang)卵(luan)巢(chao)综(zong)合(he)症(zheng)，(，)顾(gu)名(ming)思(si)义(yi)，(，)就(jiu)是(shi)卵(luan)巢(chao)上(shang)会(hui)有(you)多(duo)个(ge)小(xiao)囊(nang)肿(zhong)。(。)虽(sui)然(ran)这(zhe)个(ge)名(ming)字(zi)听(ting)起(qi)来(lai)挺(ting)可(ke)怕(pa)的(de)，(，)但(dan)是(shi)其(qi)实(shi)很(hen)多(duo)女(nv)生(sheng)可(ke)能(neng)并(bing)没(mei)有(you)明(ming)显(xian)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)反(fan)而(er)是(shi)在(zai)体(ti)检(jian)或(huo)备(bei)孕(yun)时(shi)偶(ou)然(ran)发(fa)现(xian)的(de)。(。)不(bu)过(guo)，(，)对(dui)于(yu)一(yi)些(xie)朋(peng)友(you)来(lai)说(shuo)，(，)P(P)C(C)O(O)S(S)可(ke)能(neng)会(hui)带(dai)来(lai)一(yi)系(xi)列(lie)困(kun)扰(rao)，(，)比(bi)如(ru)月(yue)经(jing)不(bu)规(gui)律(lv)、(、)体(ti)重(zhong)增(zeng)加(jia)、(、)皮(pi)肤(fu)油(you)腻(ni)、(、)长(chang)痘(dou)痘(dou)，(，)甚(shen)至(zhi)生(sheng)育(yu)问(wen)题(ti)等(deng)。(。)💔(💔)那(na)么(me)，(，)为(wei)什(shen)么(me)会(hui)出(chu)现(xian)P(P)C(C)O(O)S(S)呢(ne)？(？)主(zhu)要(yao)和(he)激(ji)素(su)失(shi)衡(heng)、(、)胰(yi)岛(dao)素(su)抵(di)抗(kang)等(deng)因(yin)素(su)有(you)关(guan)系(xi)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)改(gai)变(bian)，(，)比(bi)如(ru)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)不(bu)均(jun)、(、)运(yun)动(dong)不(bu)足(zu)、(、)压(ya)力(li)大(da)等(deng)，(，)都(dou)可(ke)能(neng)是(shi)导(dao)致(zhi)P(P)C(C)O(O)S(S)的(de)重(zhong)要(yao)原(yuan)因(yin)。(。)🤔(🤔)接(jie)下(xia)来(lai)，(，)我(wo)们(men)来(lai)说(shuo)说(shuo)P(P)C(C)O(O)S(S)的(de)症(zheng)状(zhuang)。(。)除(chu)了(le)月(yue)经(jing)不(bu)规(gui)律(lv)，(，)很(hen)多(duo)姐(jie)妹(mei)还(hai)会(hui)面(mian)临(lin)多(duo)毛(mao)、(、)脱(tuo)发(fa)、(、)皮(pi)肤(fu)问(wen)题(ti)等(deng)困(kun)扰(rao)，(，)甚(shen)至(zhi)有(you)小(xiao)伙(huo)伴(ban)发(fa)现(xian)体(ti)重(zhong)控(kong)制(zhi)困(kun)难(nan)，(，)B(B)M(M)I(I)指(zhi)数(shu)一(yi)直(zhi)上(shang)不(bu)去(qu)。(。)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)往(wang)往(wang)会(hui)影(ying)响(xiang)到(dao)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)和(he)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)，(，)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)焦(jiao)虑(lv)不(bu)安(an)。(。)关(guan)于(yu)治(zhi)疗(liao)，(，)首(shou)先(xian)，(，)调(tiao)整(zheng)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)是(shi)关(guan)键(jian)！(！)营(ying)养(yang)均(jun)衡(heng)的(de)饮(yin)食(shi)、(、)规(gui)律(lv)的(de)锻(duan)炼(lian)、(、)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)作(zuo)息(xi)习(xi)惯(guan)，(，)都(dou)是(shi)非(fei)常(chang)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)。(。)同(tong)时(shi)，(，)也(ye)可(ke)以(yi)考(kao)虑(lv)中(zhong)西(xi)医(yi)结(jie)合(he)，(，)调(tiao)理(li)内(nei)分(fen)泌(mi)，(，)平(ping)衡(heng)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)。(。)💪(💪)最(zui)后(hou)，(，)想(xiang)告(gao)诉(su)大(da)家(jia)的(de)是(shi)，(，)P(P)C(C)O(O)S(S)并(bing)不(bu)可(ke)怕(pa)，(，)得(de)了(le)就(jiu)要(yao)积(ji)极(ji)面(mian)对(dui)。(。)通(tong)过(guo)科(ke)学(xue)管(guan)理(li)和(he)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)