创新“寻美潢川”活动 文化统战为潢川发展赋能添力|一区二区三区无码精油的作用
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当千年古城碰撞时代活力,当统战文化遇上网络流量,潢川县委统战部、潢川县新联会联合创新开展“寻美潢川”活动,打造“寻美驿站”项目,为美好潢川建设注入源源不断的动能。
创新机制,让统战文化声量持续放大。潢川的统战资源丰厚,潢川的统战成员活跃,如何把统战资源挖掘出来,统战成员调动起来,共同为潢川高质量发展赋能助力,是潢川统战人始终思考的问题。潢川县委统战部精心制定了工作方案,以项目化推动“寻美潢川”,打造“寻美驿站工作室”,开通抖音、微信视频号等“寻美驿站”官方账号,搭建“直播话根亲”“根在潢川”等特色传播载体,探寻望河楼、镇潢桥、铁水牛的千年往事,挖掘光州历史、黄姓起源、非遗传承的文化密码,聚焦新时代新变化,记录返乡创业青年的奋斗故事、美丽庭院里的乡村蝶变,让潢川统战故事越讲越活。
多维联动,让统战叙事更富魅力。“寻美潢川”,寻的是根脉,美的是文化,聚的是人心,兴的是城市。“我们以‘寻根’为灵魂,以‘寻美’为纽带,凝聚起全县新的社会阶层人士的力量,用镜头捕捉风景,用故事传递温度,让潢川的历史厚度、人文温度、发展速度,通过网络走向更广阔的天地!”潢川县委统战部“寻美驿站”项目负责人这样说道。线上,与文艺爱好者、书画名家联动,用故事化叙事引发乡愁共鸣;线下,借民俗活动契机开展户外团建、航拍潢川等活动,形成“线上刷屏、线下热议”的传播热潮。每一段视频、每一个故事,都在统战文化的魅力更具体、更鲜活。
专业运营,让统战力量赋能高质量发展。专业的事,交给专业的人。“寻美驿站工作室”集结新的社会阶层人士骨干力量,组建涵盖策划、编剧、演员、剪辑的全链条创作团队,聚焦风景、美食、人文、生活、经济五大题材,推出的“寻根印记”“寻美之旅”“双寻对话”三大系列内容,每周常态化输出优质短视频,“寻美”工作常态化、全覆盖。联动周边市县平台、对接本地主流媒体与网红达人,联动“内容种草+电商带货”直播助农活动,让正能量产生大流量,让流量实实在在转化为助力潢川发展的生产力。上线至今,10余期精品内容得到抖音、微信、哔哩哔哩等平台网友喜爱,近20万人次观看、3000余次点赞,关注度与传播力持续攀升,赢得社会各界广泛好评。
中共潢川县委常委、统战部部长李甚利表示,将持续推动“寻美驿站”平台建设,让发现更多家乡美景、讲述更多统战故事、激活更多统战活力,不断探索统战赋能高质量发展新举措。
(作者:潢川县委统战部)
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