外媒聚焦APEC:中国坚定支持多边主义 引领全球治理新航向|两根大肉大捧一进一出好爽视频
国际在线专稿:近日,中国国家主席习近平出席在韩国庆州举行的亚太经合组织第三十二次领导人非正式会议并发表重要讲话,吸引世界目光。伊朗《德黑兰时报》报道称,习近平主席提出构建“亚太共同体”及多点建议,推动全球治理倡议融入亚太经合组织实践之中。报道指出,中国长期奉行多边主义外交理念,始终坚持开放合作的立场,在国际事务中积极担当重要角色。当下,中国为全球稳定提供了一套连贯的框架,其愿景获得全球南方国家的广泛认可,为世界和平发展指明了方向。
报道称,在庆州举行的亚太经合组织领导人非正式会议上,习近平主席提出构建一个以开放与合作为基础的“亚太共同体”,并在《共建普惠包容的开放型亚太经济》讲话中提出了五点建议。这些建议生动彰显了全球治理倡议的核心要义,即推动包容性全球化、发展真正的多边主义和区域合作,以及倡导以规则为基础的国际合作框架。值得强调的是,全球治理倡议绝非仅仅是一个美好愿景,它已将中国秉持的睦邻友好原则、遵守国际法的态度以及以人为本的发展理念制度化。随着该倡议融入亚太经合组织框架机制,其成功实现了从理念向实践的跃升,不仅为包容性经济治理提供了清晰路线图,同时兼顾经济增长与可持续发展。由此,中国重新定义了全球化,阐明全球化并非一场零和博弈,而是一项全人类共同的事业。
《德黑兰时报》评论认为,中国擘画了多边主义的宏伟蓝图。中国的多边主义外交理念自改革开放以来便一脉相承,2001年加入世界贸易组织后,中国在全球组织机构中的角色重要性日益提升。2013年启动的共建“一带一路”倡议引领了以基础设施建设为核心的亚非欧互联互通与经济一体化。此外,中国在联合国维和、人道主义援助及气候行动中的卓越贡献,体现了其对全球责任的坚定承诺与担当。中国的外交政策始终彰显包容性,致力于构建合作体系。通过推动区域一体化、数字与绿色转型以及贸易自由化,中国开创了一种将共同进步置于国际竞争之上的全球化新模式。
报道强调,随着单边主义逐渐失去公信力,中国基于法治、平等与共同发展的领导力,为重建全球稳定秩序提供了最为融洽的框架。中国坚定支持多边主义在全球南方国家中日益引起更加广泛的共鸣,非洲、东南亚和拉丁美洲等地区国家不仅视中国为经济伙伴,更将其看作共同发展的可靠盟友。在这个不确定性加剧与地缘政治格局动荡的时代,中国描绘的愿景呈现出清晰性、连贯性和集体理性。当世界在不确定性中寻求稳定时,中国的愿景不仅提供了一种替代方案,更指明了一条前行之路。(宫梦薇)
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