2025年北京市第五届社区杯八人制足球赛落幕|欧美XXXXX高潮喷水麻豆

球员在比赛中持球推进。北京足协供图

  中新网北京10月20日电 10月19日晚,随着2025年北京市第五届社区杯八人制足球赛(以下简称“社区杯”)决赛阶段颁奖仪式在通州运河奥体中心足球场举行,这场历时近五个月的足球盛宴缓缓落下帷幕。

  本届社区杯由北京市体育局、各区人民政府、北京经济技术开发区管理委员会及燕山地区办事处联合主办,北京壹扬耕耘体育文化有限公司承办。作为北京最大规模的群众性足球赛事,本届社区杯吸引了196支社区球队参赛,其中包括184支男子组队伍和12支女子组队伍。自5月23日预赛打响,3332名男女球员在横跨夏秋的500场精彩对决中,倾洒汗水,展现了北京草根足球的蓬勃生机与竞技热情。

双方球员争夺球权。北京足协供图

  本届社区杯的决赛阶段于9月13日在郑常庄足球公园、小花猫儿足球培训中心、通州运河奥体中心开幕,10月19日圆满落幕。在男子青年组和中年组的激烈争夺中,海淀区苏家坨青年足球队荣获青年组冠军,而顺义区南彩镇青年队紧随其后夺得亚军。中年组的较量同样精彩,朝阳区十八里店乡队夺冠,西城区牛街街道中年队赢得亚军。

球员在比赛中持球推进。北京足协供图

  女子组的比赛于10月12日结束,同样精彩纷呈。在青年组的对决中,东城区天坛街道火箭少女女队获得冠军,朝阳区东风将台洼精神糖则获得亚军。而在中年组的角逐中,东城区永外街道足球队和海淀区曙光街道曙光热焰分别荣获冠亚军。组委会为鼓励女足运动员参与赛事,特别为女子参赛运动员代表颁发了“铿锵玫瑰”奖。

  五载耕耘,春华秋实。社区杯已从一项单纯的体育赛事,成长为连接北京城市脉络、凝聚邻里情感的重要平台。本届赛事规模再创新高,报名参赛球员和管理人员总数达到3867人,其中吸引了200余名女子运动员参赛,彰显了足球运动在北京市民中的广泛吸引力。值得一提的是,赛事首次采用了“本区运动员代表本区参赛”的方式,这一创新举措有效激发了各区的参与感和归属感,有力促进了北京市各区社会足球的平衡发展,让足球真正扎根于社区土壤。

  北京市足球运动协会主席刘军在接受采访时说:“社区杯赛事历经五年发展,取得长足进步,成效显著。今年实施‘本区人踢本区赛’的办赛原则,有效促进了区域足球实力的均衡发展,切实推动足球运动深入扎根基层社区、服务人民群众。赛事充分彰显了足球运动在促进全民健康、丰富群众精神文化生活、增进社区邻里和谐方面的积极作用。现场观察到众多青少年儿童踊跃观赛,未来市足协将坚守工作职责,持续深化并扎实推进各级各类足球赛事体系建设与完善。”(完)

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