男子3个月体重速降14斤 天天一杯奶茶为何越喝越瘦？|老熟妇重口另类XXX
1. 老熟妇重口另类XXX视频
2. 50-60熟女
摄入糖分，既能为大脑和身体提供能量，缓解疲劳，还可以刺激多巴胺分泌传递愉悦感。但如果不注重摄入量，就很容易迈入糖尿病的关口。11月14日是联合国糖尿病日，今年的宣传口号是“了解更多、行动更多，关注职场糖尿病”。面对逐渐年轻化的糖尿病，职场人该如何有效管理血糖，达标健康“KPI”？
多饮、多尿、体重骤减，身体发出“求救信号”
37岁的张先生几乎每天都要喝一杯半糖奶茶。近三个月来，他发现自己很容易口渴，1升容量的水壶一天要喝掉两三壶，频繁排尿，饭量也明显增加，短短半个月内180斤的体重却下降了14斤。立冬当天，张先生午饭后正准备出门活动，突然一阵天旋地转，随即栽倒在地。同事发现后，立刻将他送往了江苏省中西医结合医院。
送医途中，张先生逐渐恢复意识，但呼吸急促，口中散发出烂苹果的酸味。检查结果显示，他的末梢血酮和尿酮均呈阳性，末梢血糖提示“hi”，意味血糖值“爆表”，已超出仪器检测上限。内分泌代谢病科副主任、主任医师徐书杭迅速反应，判断为糖尿病酮症酸中毒，收治入院，对症予以降糖补水、纠正酸中毒、维持电解质平衡等治疗。住院期间，张先生空腹血糖值始终高于7.0mmol/L，结合多饮、多食、多尿、体重减轻的症状，徐主任明确他患有2型糖尿病，建议前往糖尿病逆转门诊进一步规范治疗。
诱发“职场糖尿病”的四大诱因，你中招几个？
糖尿病酮症酸中毒是糖尿病常见急症之一，可迅速累及全身多个系统，严重时将引发脑水肿、心力衰竭、肾功能衰竭，甚至死亡。徐主任指出，严重并发症并非一蹴而就，根源往往潜藏于日常的不良习惯之中：
1.“椅”赖症：长时间久坐办公、运动不足，导致肌肉“休眠”，身体对胰岛素的敏感性下降，这也是诱发糖尿病的主要诱因。
2.脑力与体力的双重透支：繁重的工作让职场人处于精神高压状态，拉高皮质醇水平，长期如此不仅引起血糖持续上升，还会促进脂肪分解与异常储存，加重代谢紊乱。
3.不良饮食习惯：早餐忽略、午餐随意、晚餐过量，糟糕的饮食习惯加上频繁摄入高油高脂、含有大量隐形糖的外卖易导致血糖剧烈波动，并增加胰腺负担。
4.睡眠严重不足：长期睡眠不足会扰乱体内激素平衡，同时刺激身体对高热量食物的渴望，造成代谢紊乱的恶性循环。
徐主任提醒，若出现喝再多水也觉得渴、频繁跑厕所(尤其是夜尿增多)、总感疲惫乏力、吃得多饿得快、体重直线下降的情况，建议尽快就医筛查。年龄超过40岁、超重或肥胖、患有高血压、高血脂，曾分娩过巨大儿(新生儿体重超过8斤)或曾有过妊娠糖尿病的女性需要格外注意血糖异常。
职场人如何达标健康血糖“KPI”？
管理糖尿病，就是建立良好的生活方式，实现优化控糖。徐主任建议，运动上可利用碎片时间“微健身”，比如每坐1小时起身活动5分钟，或上下班途中选择提前一站下车步行、饭后散步拉伸等。有条件者可以在专业指导下增肌减脂。饮食上，应调整主食结构，将一半精制米面换成粗粮，多吃蔬菜以增加膳食纤维，优选鸡胸肉、鱼虾和豆制品等蛋白质。日常生活和工作中，保持良好心态，情绪波动时通过深呼吸来舒缓。
体检是最直观的健康报告，建议职场人重点关注以下数值：
1.空腹血糖：正常值<6.1 mmol/L，若≥7.0mmol/L，需警惕。
2.糖化血红蛋白(HbA1c)：这是反映过去3个月平均血糖水平的“金标准”，比单次血糖测量更可靠。正常值通常< 6.0%，若如果≥ 6.5 %，需警惕。
3.口服葡萄糖耐量试验(OGTT)：若您属于高风险人群，即使空腹血糖正常，也建议主动加做此项目。它是检测糖尿病前期的重要手段，能帮您抓住善于躲藏的“餐后高血糖”。
通讯员 喻宝文 屈璟秀
扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟
###sailaixibu：yizhongfeizaitikangyanyaodetanmisailaixibu（Celecoxib）shiyizhongguangfanyingyongyulinchuangdefeizaitikangyanyao（NSAID），tazhuyaoyongyuhuanjietengtong、jianqingyanzhengyijizhiliaoguanjieyandengjibing。zuoweixuanzexinghuanyanghuamei-2（COX-2）yizhiji，sailaixibuzaimubiaomingquedetongshi，jiaochuantongdeNSAIDxianshichugengdideweichangdaofuzuoyongfengxian。sailaixibudezhuyaozuoyongjizhishiyizhihuanyanghuamei-2dehuoxing，zheyimeizaiyanzhengfanyingzhongqizhezhongyaozuoyong。yuchuantongdeNSAIDbutong，houzhewangwangtongshiyizhiCOX-1heCOX-2，kenengdaozhiweichangdaobushi、kuiyangdengbuliangfanying。sailaixibudexuanzexingyizhishiqizaitigongkangyanhezhentongxiaoguodetongshi，gengjiawenhediduidaiweichangdao。linchuangshang，sailaixibuchangchangyongyuzhiliaofengshixingguanjieyan、guguanjieyanjijixingtengtongdeng。ciwai，tahaibeiyongyutongjingjiqitaleixingdemanxingtengtongzhuangkuang。yanjiubiaoming，sailaixibunenggouyouxiaokongzhizhengzhuang，tigaohuanzheshenghuozhiliang。jinguansailaixibuxiangduianquan，danzaishiyongshiyiranxuyaozhuyiyixiefuzuoyong，youqishixinxueguanfengxian。bufenyanjiuxianshi，changqidajiliangshiyongkenengzengjiaxinzangbingfazuohezhongfengdefengxian。yinci，yishengzaikaichufangshiyibanhuizonghekaolvhuanzhedezhengtijiankangzhuangkuang，zhidinggexinghuadeyongyaofangan。zongzhi，sailaixibuzuoweiyizhongxiandaiyaowu，pingjieqidutedejizhihexiangduianquande#(#)#(#)#(#)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)：(：)一(yi)种(zhong)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)的(de)探(tan)秘(mi)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)（(（)C(C)e(e)l(l)e(e)c(c)o(o)x(x)i(i)b(b)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)临(lin)床(chuang)的(de)非(fei)甾(zai)体(ti)抗(kang)炎(yan)药(yao)（(（)N(N)S(S)A(A)I(I)D(D)）(）)，(，)它(ta)主(zhu)要(yao)用(yong)于(yu)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)、(、)减(jian)轻(qing)炎(yan)症(zheng)以(yi)及(ji)治(zhi)疗(liao)关(guan)节(jie)炎(yan)等(deng)疾(ji)病(bing)。(。)作(zuo)为(wei)选(xuan)择(ze)性(xing)环(huan)氧(yang)化(hua)酶(mei)-(-)2(2)（(（)C(C)O(O)X(X)-(-)2(2)）(）)抑(yi)制(zhi)剂(ji)，(，)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)在(zai)目(mu)标(biao)明(ming)确(que)的(de)同(tong)时(shi)，(，)较(jiao)传(chuan)统(tong)的(de)N(N)S(S)A(A)I(I)D(D)显(xian)示(shi)出(chu)更(geng)低(di)的(de)胃(wei)肠(chang)道(dao)副(fu)作(zuo)用(yong)风(feng)险(xian)。(。)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)的(de)主(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)机(ji)制(zhi)是(shi)抑(yi)制(zhi)环(huan)氧(yang)化(hua)酶(mei)-(-)2(2)的(de)活(huo)性(xing)，(，)这(zhe)一(yi)酶(mei)在(zai)炎(yan)症(zheng)反(fan)应(ying)中(zhong)起(qi)着(zhe)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong)。(。)与(yu)传(chuan)统(tong)的(de)N(N)S(S)A(A)I(I)D(D)不(bu)同(tong)，(，)后(hou)者(zhe)往(wang)往(wang)同(tong)时(shi)抑(yi)制(zhi)C(C)O(O)X(X)-(-)1(1)和(he)C(C)O(O)X(X)-(-)2(2)，(，)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)胃(wei)肠(chang)道(dao)不(bu)适(shi)、(、)溃(kui)疡(yang)等(deng)不(bu)良(liang)反(fan)应(ying)。(。)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)的(de)选(xuan)择(ze)性(xing)抑(yi)制(zhi)使(shi)其(qi)在(zai)提(ti)供(gong)抗(kang)炎(yan)和(he)镇(zhen)痛(tong)效(xiao)果(guo)的(de)同(tong)时(shi)，(，)更(geng)加(jia)温(wen)和(he)地(di)对(dui)待(dai)胃(wei)肠(chang)道(dao)。(。)临(lin)床(chuang)上(shang)，(，)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)常(chang)常(chang)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)风(feng)湿(shi)性(xing)关(guan)节(jie)炎(yan)、(、)骨(gu)关(guan)节(jie)炎(yan)及(ji)急(ji)性(xing)疼(teng)痛(tong)等(deng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)它(ta)还(hai)被(bei)用(yong)于(yu)痛(tong)经(jing)及(ji)其(qi)他(ta)类(lei)型(xing)的(de)慢(man)性(xing)疼(teng)痛(tong)状(zhuang)况(kuang)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)症(zheng)状(zhuang)，(，)提(ti)高(gao)患(huan)者(zhe)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)尽(jin)管(guan)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)相(xiang)对(dui)安(an)全(quan)，(，)但(dan)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)依(yi)然(ran)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)一(yi)些(xie)副(fu)作(zuo)用(yong)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)心(xin)血(xue)管(guan)风(feng)险(xian)。(。)部(bu)分(fen)研(yan)究(jiu)显(xian)示(shi)，(，)长(chang)期(qi)大(da)剂(ji)量(liang)使(shi)用(yong)可(ke)能(neng)增(zeng)加(jia)心(xin)脏(zang)病(bing)发(fa)作(zuo)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)因(yin)此(ci)，(，)医(yi)生(sheng)在(zai)开(kai)处(chu)方(fang)时(shi)一(yi)般(ban)会(hui)综(zong)合(he)考(kao)虑(lv)患(huan)者(zhe)的(de)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)，(，)制(zhi)定(ding)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)用(yong)药(yao)方(fang)案(an)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)塞(sai)来(lai)昔(xi)布(bu)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)现(xian)代(dai)药(yao)物(wu)，(，)凭(ping)借(jie)其(qi)独(du)特(te)的(de)机(ji)制(zhi)和(he)相(xiang)对(dui)安(an)全(quan)的(de)