跨越国界的生命奇迹！中国救援队队长讲述驰援缅甸地震灾区细节|日韩av无码一区二区三区不卡
1. 日韩av无码一区二区三区不卡
中新网北京11月20日电(记者 邵萌)11月20日，国家消防救援局举行消防救援队伍先进典型代表记者见面会，5名来自不同层级、不同岗位的代表分享了他们的救援故事，中国救援队队长、北京市消防救援总队副总队长李广耐就是其中之一。
自1992年加入消防队伍以来，李广耐30多年来基本都在灭火救援一线，参与指挥过3000余起灾害事故救援行动。今年3月28日，缅甸发生7.9级地震，他带领中国救援队赴缅甸执行了跨国救援任务。
李广耐回忆道，当时，中国救援队立即启动应急响应，指挥、通信、救援、后勤、医疗模块同步反应、一体联动，在接到国家出动救援的命令后，82名队员、3条搜救犬、22吨装备物资，仅用了2个小时就完成了全部出动准备。经过5个多小时的飞行，又连续坐了24小时的大巴车，队伍终于抵达灾区，立刻投入到紧张的救援中。
李广耐说，强震过后频繁的余震，给队员人身安全带来了很大风险。有些地方，几吨重的楼板仅靠几根钢筋勉强支撑，就悬在废墟的上方，非常容易造成二次坍塌，队员们随时面临被埋压、砸伤的风险。余震发生时，正在作业的队员只能凭经验，快速躲避到相对稳定的结构下。
在废墟上搜寻和实施救援，大多数是有限空间和极限条件，危险又艰苦。李广耐记得，队伍里体型最瘦小的“00后”队员李圣涛，曾在一个直径不到40厘米的救援通道中救人，累了就缩在孔洞里简单休息，渴了饿了就喝队友递进来的矿泉水，啃几口面包，在余震、黑暗、高温中连续工作了6个多小时后，将被困者成功救了出来，出来就瘫倒了，但满是泥土的脸上还带着笑容。
还有一名班长叫田园，大腿被裸露的钢筋划了一道口子，可他根本没感觉到，光顾着救人，回到营地后，医生给他缝针时，他累得坐在椅子上睡着了。“看着特别心疼。”李广耐感慨。
李广耐说，在缅甸，中国救援队救出了包括1名孕妇在内的5名幸存者，转移了5具遇难者遗体，诊治伤员2000余人次，是外国救援队伍中救出幸存者最多的。返程的前一天晚上，当地华人华侨志愿者，自发组织到营区唱歌为他们送行。
他还记得，那天，志愿者们边弹边唱，与队员们互动，唱的是《再见》这首歌，场面特别温馨。
作为中国救援队的队长，同时也是一名老消防兵，当看到灾区飘扬的五星红旗，看到灾区人民因为他们的帮助，重新燃起希望的眼神，李广耐无比自豪。
“我们带去的不仅是专业的救援，更是负责任大国的担当，也正是因为国家的强盛与伟大，才让我们有能力，将‘人民至上、生命至上’的理念，真正转化为了跨越国界的生命奇迹。”李广耐说。(完)
zongdanguchunshitineiyizhongzhongyaodezhizhichengfen，canyugouchengxibaomo、hechengjisujiweishengsuDdengshengliguocheng。raner，xueyezhongdezongdanguchunshuipingpiangao，zekenengyushizheyixieqianzaidejiankangwenti。shouxian，zongdanguchungaokenengyuxinxueguanjibingmiqiexiangguan。danguchunfenweidimiduzhidanbaidanguchun（LDL）hegaomiduzhidanbaidanguchun（HDL）。LDLchangbeichengwei“huaidanguchun”，tadeshenggaohuidaozhidongmaibidebankuaixingcheng，congeryinfadongmaizhouyangyinghua，zengjiaxinzangbinghezhongfengdefengxian。tongshi，HDLbeishiwei“haodanguchun”，takeyibangzhuqingchuxueyezhongdedanguchun。yinci，danchundezongdanguchunshuzhideshenggao，gengduodishifanyingleLDLshuipingdeyichang，erzhewuyiweixinxueguanjiankangqiaoxiangjingzhong。qici，zongdanguchungaoyekenengyushenghuofangshijiyinshixiguanyouguan。gaozhifang、gaotangdeyinshijiegou、quefayundong，yijixiyanheguoliangyinjiudengbuliangshenghuofangshi，doukeyizhijiedaozhidanguchunshuipingshenggao。yinci，kongzhiyinshizhongdebaohezhifanghefanshizhifangsheru，tigaoshanshizhongshanshixianweidebili，zengjiatiyuduanlian，doushigaishanzongdanguchunshuipingdezhongyaocuoshi。zaizheyifangmian，jiankangdeshenghuofangshibujinyouzhuyujiangdidanguchun，hainengtigaozhengtijiankangshuiping。zuihou，zhidezhuyideshi，zongdanguchungaobingbuyiweizheyidinghuiyinfajiankangwenti，dantashiyigezhongyaodefengxianyinsu。dingqijianzhadanguchun总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)是(shi)体(ti)内(nei)一(yi)种(zhong)重(zhong)要(yao)的(de)脂(zhi)质(zhi)成(cheng)分(fen)，(，)参(can)与(yu)构(gou)成(cheng)细(xi)胞(bao)膜(mo)、(、)合(he)成(cheng)激(ji)素(su)及(ji)维(wei)生(sheng)素(su)D(D)等(deng)生(sheng)理(li)过(guo)程(cheng)。(。)然(ran)而(er)，(，)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)偏(pian)高(gao)，(，)则(ze)可(ke)能(neng)预(yu)示(shi)着(zhe)一(yi)些(xie)潜(qian)在(zai)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)首(shou)先(xian)，(，)总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)可(ke)能(neng)与(yu)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)密(mi)切(qie)相(xiang)关(guan)。(。)胆(dan)固(gu)醇(chun)分(fen)为(wei)低(di)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)胆(dan)固(gu)醇(chun)（(（)L(L)D(D)L(L)）(）)和(he)高(gao)密(mi)度(du)脂(zhi)蛋(dan)白(bai)胆(dan)固(gu)醇(chun)（(（)H(H)D(D)L(L)）(）)。(。)L(L)D(D)L(L)常(chang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)坏(huai)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”)，(，)它(ta)的(de)升(sheng)高(gao)会(hui)导(dao)致(zhi)动(dong)脉(mai)壁(bi)的(de)斑(ban)块(kuai)形(xing)成(cheng)，(，)从(cong)而(er)引(yin)发(fa)动(dong)脉(mai)粥(zhou)样(yang)硬(ying)化(hua)，(，)增(zeng)加(jia)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)同(tong)时(shi)，(，)H(H)D(D)L(L)被(bei)视(shi)为(wei)“(“)好(hao)胆(dan)固(gu)醇(chun)”(”)，(，)它(ta)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)清(qing)除(chu)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)。(。)因(yin)此(ci)，(，)单(dan)纯(chun)的(de)总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)数(shu)值(zhi)的(de)升(sheng)高(gao)，(，)更(geng)多(duo)地(di)是(shi)反(fan)映(ying)了(le)L(L)D(D)L(L)水(shui)平(ping)的(de)异(yi)常(chang)，(，)而(er)这(zhe)无(wu)疑(yi)为(wei)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)敲(qiao)响(xiang)警(jing)钟(zhong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)也(ye)可(ke)能(neng)与(yu)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)及(ji)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)有(you)关(guan)。(。)高(gao)脂(zhi)肪(fang)、(、)高(gao)糖(tang)的(de)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)、(、)缺(que)乏(fa)运(yun)动(dong)，(，)以(yi)及(ji)吸(xi)烟(yan)和(he)过(guo)量(liang)饮(yin)酒(jiu)等(deng)不(bu)良(liang)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)，(，)都(dou)可(ke)以(yi)直(zhi)接(jie)导(dao)致(zhi)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)。(。)因(yin)此(ci)，(，)控(kong)制(zhi)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)和(he)反(fan)式(shi)脂(zhi)肪(fang)摄(she)入(ru)，(，)提(ti)高(gao)膳(shan)食(shi)中(zhong)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)的(de)比(bi)例(li)，(，)增(zeng)加(jia)体(ti)育(yu)锻(duan)炼(lian)，(，)都(dou)是(shi)改(gai)善(shan)总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)在(zai)这(zhe)一(yi)方(fang)面(mian)，(，)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)不(bu)仅(jin)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)，(，)还(hai)能(neng)提(ti)高(gao)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)。(。)最(zui)后(hou)，(，)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)总(zong)胆(dan)固(gu)醇(chun)高(gao)并(bing)不(bu)意(yi)味(wei)着(zhe)一(yi)定(ding)会(hui)引(yin)发(fa)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)，(，)但(dan)它(ta)是(shi)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)的(de)风(feng)险(xian)因(yin)素(su)。(。)定(ding)期(qi)检(jian)查(zha)胆(dan)固(gu)醇(chun)