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江西赣州深化文明城市建设
城里赶大集 新风入万家(贯彻四中全会精神一线见闻)
“走,赶集去!”
周六上午,江西赣州章贡区营角上社区,居民曾来香热情招呼着刚从农村搬来的邻居钟玉莲。
“在城里也赶集?”钟玉莲颇感意外。
这个“集”,正是赣州推出的“文明集市”。曾来香笑说:“保准让你爽气!”
文明是现代化国家的显著标志。习近平总书记强调:“要把提高社会文明程度作为建设社会主义文化强国的重大任务”。“社会文明程度明显提升”,也是党的二十届四中全会提出的“十五五”时期经济社会发展的主要目标之一。
一会儿工夫,曾来香、钟玉莲就到了集市现场。
“还真不一样!”不见米面粮油,没有沿街叫卖,钟玉莲看到的是甩动的水袖、敲击的锣鼓,居民有说有笑,穿梭在问诊、理发、修鞋的摊位间……
“比农村老家那边赶集还热闹!”钟玉莲看得兴起。
每逢周末、节假日,赣州各街道社区在广场、公园等地举办文艺演出,提供便民服务,倡导文明新风尚。
“娶妻莫把债来背,真情实意最珍贵……”广场舞台上,一出赣南采茶戏《高额彩礼要不得》鸣锣开唱。台上,演员声情并茂;台下,观众津津有味。
“节目演得好,好就好在说的都是生活中的事。”曾来香说。
通过采茶戏等群众喜闻乐见的形式讲述文明故事,赣州“文明集市”今年以来举办文化惠民活动1300余场。
“玉莲,咱们来这边看看。”曾来香拉着钟玉莲走到广场一侧。社保年审、反诈防骗……12个摊位上,30余名工作人员耐心解答着居民的疑问。
曾来香走到代办服务摊位,咨询如何在手机上办理养老保险年检,不到3分钟,业务就办理完毕。“上次医保报销的事,也是多亏他们帮忙。”曾来香说。
“这个好!我们年纪大了,子女又不在身边,有什么不懂的就可以来问。”钟玉莲说。
“文明集市”组织各部门工作人员及志愿者,现场解答群众疑问、普及政策知识,今年以来累计服务群众78万人次。
“来香姐,这个集赶得值!”
“还有一个地方,我每次来都去。”
说话间,两人溜达到广场花坛边,义诊、缝补等8个摊位依次排开。
裤脚边内折2厘米,边缘与压脚对齐……裁缝曾繁芸忙活了一上午:“每周半天义务服务,多做好事,心里舒坦。”
临近中午,集市收摊,居民还在聊着见闻与收获。
“深入学习宣传贯彻党的二十届四中全会精神,赣州将持续深化文明城市建设,打造好‘文明集市’,以文明之风塑造文明之城。”赣州市委宣传部副部长李少刚表示。
本报记者 周 欢
《人民日报》(2025年11月18日 第 01 版)
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