全国3-on-3青少年冰球总决赛哈尔滨开幕|成人免费一区二区三区
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中新网哈尔滨11月25日电 (记者 刘锡菊)11月24日晚,2025年全国3-on-3青少年冰球公开赛总决赛在哈尔滨冰球馆开幕。来自北京、威海、哈尔滨三个赛区的15支青少年冰球队伍齐聚一堂,将在11月24日至26日进行激烈角逐。

3-on-3冰球赛制作为冰球运动的重要创新形式,近年来在全球范围内快速发展。与常规冰球比赛相比,3-on-3冰球具有节奏更快、对抗更强、技术要求更全面的特点。这种赛制采用横向场地设计,比赛节奏极快。每45秒一次的强制换人规则,让比赛始终处于高强度的对抗状态。

本次全国3-on-3青少年冰球公开赛设北京冰协赛区、世纪星赛区、武汉、威海、哈尔滨五个分赛区,各分赛区的晋级队伍最终会师哈尔滨总决赛。
当日18点30分许,开幕式准时开始。中国冰球协会将3-on-3冰球作为重点推广的全国性青少年冰球赛事品牌,旨在积极构建我国青少年冰球赛事体系,并在广大青少年群体中普及推广冰球运动。

哈尔滨作为“冰球之城”,拥有深厚的冰球历史底蕴、广泛的群众基础和丰富的办赛经验。这座曾成功举办两届亚洲冬季运动会的“双亚冬之城”,近年来持续推动冰球运动的发展,特别是青少年冰球的普及。随着2025年第九届亚洲冬季运动会遗产效益的持续释放,这场充满活力的冰上盛会,正以其独特魅力书写着后亚冬时代冰雪运动可持续发展的新篇章。(完)
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