穿了防晒衣并打伞还是被晒黑?|ZZIJZZIJ亚洲日本少妇JIZJIZ
同样都打了伞,为什么你晒成了“奥利奥”,而别人却晒不黑?专业人士手把手教你挑到真正管用的防晒“装备”。
遮阳伞优选“UPF50+”
江苏省纺检院工程师邵皖燕介绍说,想挑选一把真正防晒的遮阳伞,首先要看标签。国标GB/T 18830-2009《纺织品 防紫外线性能的测定》规定:当样品的紫外线防护系数(UPF)>40,长波紫外线(UVA)透过率<5%时,可称为防紫外线产品。UPF值可标注为“UPF40+”“UPF50+”,“UPF50+”的产品防紫外性能更好,所以在选购遮阳伞时,优先选择标签上标注“UPF50+”的产品。
首先看标签上标注的材质,涤纶作为市面上较常见的伞面材质,因其紧密的分子结构,防晒效果更好。
其次看涂层。目前实现伞面防紫外线功能较常见的手段是涂层处理,市面上用得比较多的黑胶涂层,防晒效果佳,且不易损坏和脱落,耐用性好。简单说来,选择遮阳伞终极记住这个准则即可:“UPF50+”+内侧黑胶+三折伞。
需要提醒的是,雨水会降低涂层的防护能力,日常使用时应尽量避免受潮等,如果淋雨可用软布轻轻吸干水分,撑开阴干。若遮阳伞使用时间过长,出现破损或涂层脱落等情况,建议及时更换。
防晒衣别忘看面料和颜色
市场监管总局此前还发布过消费提示,指导消费者科学挑选防晒用品。
在选择防晒衣时,首先需要留意标签信息,查看吊牌是否有标注防紫外线功能及有无UPF值(4050则标为“UPF50+”),UPF值40+为合格,UPF50+的产品比UPF40+的产品防紫外线性能更好。
其次看面料,织物密度越高,防紫外线效果相对越好,尽量挑选厚度适中、面料致密的防晒衣。再次看颜色,浅色面料一般能反射更多可见光,减少热量吸收,体感温度比深色面料低。
防晒口罩袖套 留心凉感性能
防晒帽同样是防晒的“得力助手”。
消费者在选购防晒帽时,可关注以下要点:明示具有防晒性能的帽子,一般会在标签上标注防晒性能满足的标准编号和UPF值。UPF>40,产品才具备防晒效果。
此外,可关注细节设计。部分防晒帽会增加可调节的耳带和头围、防风绳等设计,提升佩戴舒适性,消费者可根据自身需求选择。
防晒口罩、防晒袖套等也是防晒的“贴心小卫士”。消费者在选购时,除关注款式及UPF值是否大于40外,产品的凉感性能也值得留意。
扬子晚报/紫牛新闻记者 薛玲
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