“点亮阅读微心愿”图书漂流送书活动走进四川 以书香润童心|吸咬奶头狂揉60分钟视频
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中新网阿坝11月26日电 (袁牟知博)11月25日至11月26日,“点亮阅读微心愿”图书漂流送书活动走进四川省射洪市瞿河镇中皇村和阿坝州理县薛城镇薛城小学,把心愿图书送到农村少年儿童手中。
据悉,中宣部印刷发行局组织开展的“点亮阅读微心愿”图书漂流活动旨在推动乡村阅读活动由“大水漫灌”向“精准滴灌”转变,探索建立优质文化资源直达基层机制,广泛动员社会力量支持和参与乡村阅读,营造“爱读书、读好书、善读书”的浓厚氛围。活动通过优选书目、征集心愿、线上发布、公益捐赠、共读伴读等环节,实现“我们要送的”正是“孩子们想看的”,进一步激发阅读兴趣、提升阅读能力、滋养美好心灵。

在瞿河镇中皇村活动现场,儿童作家坦克叔叔代表社会爱心人士为50余名乡村小学生送去心愿图书,孩子们收到图书后迫不及待地翻阅,在随后的交流环节中更是踊跃举手、发言互动。来自瞿河镇万林小学的五年级学生鲜坤对Tank(坦克)一词的由来等知识了然于心,他说,这主要源自阅读爸爸买的各种书籍的日常积累。
薛城小学的活动现场同样充满温馨与活力,坦克叔叔以《口袋里的超级坦克》故事内容为切入口,与孩子们分享写作技巧,鼓励孩子们坚持兴趣爱好,成长为健康、快乐、勇敢的人。

据了解,2025年10月,中宣部印刷发行局举办“点亮阅读微心愿”圆梦起航行动,现场发布了辽宁、湖南、四川、安徽等17个省(区)的518个县(市、区)6.6万余个农村少年儿童的阅读心愿。作为活动先行试点省份和农家书屋改革提升试点地区,四川已持续开展5年“点亮阅读微心愿”活动,共为全省4.68万个乡村少年儿童送去心愿图书,覆盖21个市(州)、169个县(市、区)、1495个乡镇、2703个村庄及926所乡镇学校,以阅读光亮持续给孩子们以温暖陪伴。(完)
yuyiganlan(Kale)shiyizhongyingyangfengfudelvyeshucai,jinnianlaiyinqidutedejiankangyichuershoudaoyuelaiyueduodeguanzhu。zaixuduoyinshizhong,yuyiganlanbeishiweichaojishipin,qigongxiaoyuzuoyongzhideshenrutantao。shouxian,yuyiganlanfuhanweishengsuhekuangwuzhi。tashiweishengsuA、C、Kdeyouzhilaiyuan,tongshihaihanyoufengfudegai、tie、meihejiadengkuangwuzhi。weishengsuKduiyugugejiankangzhiguanzhongyao,youzhuyucujingugedekuanghua。erweishengsuCzeshiyizhongqiangkangyanghuaji,youzhuyuzengqiangmianyixitong,dikangziyoujideqinhai。qici,yuyiganlanshishanshixianweidezhongyaolaiyuan,nenggouyouxiaocujinxiaohuajiankang。shanshixianweiyouzhuyuzengjiabaofugan,congerkongzhitizhong,jianshaoguoliangjinshidefengxian。ciwai,xianweihaikeyijiangdidanguchunshuiping,duixinxueguanjiankangyoujijizuoyong。yuyiganlanzhonghanyoufengfudezhiwuhuaxuewuzhi,ruleihuluobusu、huangtongleihuahewudeng,juyouyidingdekangyanghuahekangyanzuoyong。zhexiehuahewuyouzhuyujiangdimanxingjibingdefengxian,baokuoxinzangbing、tangniaobinghemouxieleixingdeaizheng。jinnianlaideyanjiubiaoming,yinshizhongsherufengfudelvyeshucai,ruyuyiganlan,nenggoujiangdizhexiejibingdefashenglv。ciwai,yuyiganlandedireliangtexingshiqichengweijianfeizhedelixiangxuanze。tabujintigongfengfudeyingyang,haiyouzhuyukongzhireliangsheru。xuduorenzaijianfeiqijianhuixuanzejiangyuyiganlanjiarudaoshala、guoxihetang羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)((()K(K)a(a)l(l)e(e))())是(shi)一(yi)种(zhong)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)的(de)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai),(,)近(jin)年(nian)来(lai)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)饮(yin)食(shi)中(zhong),(,)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)被(bei)视(shi)为(wei)超(chao)级(ji)食(shi)品(pin),(,)其(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)首(shou)先(xian),(,)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)它(ta)是(shi)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)C(C)、(、)K(K)的(de)优(you)质(zhi)来(lai)源(yuan),(,)同(tong)时(shi)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)钙(gai)、(、)铁(tie)、(、)镁(mei)和(he)钾(jia)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)对(dui)于(yu)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao),(,)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)的(de)矿(kuang)化(hua)。(。)而(er)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)则(ze)是(shi)一(yi)种(zhong)强(qiang)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji),(,)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong),(,)抵(di)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)的(de)侵(qin)害(hai)。(。)其(qi)次(ci),(,)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)是(shi)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)健(jian)康(kang)。(。)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan),(,)从(cong)而(er)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong),(,)减(jian)少(shao)过(guo)量(liang)进(jin)食(shi)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai),(,)纤(xian)维(wei)还(hai)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping),(,)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)中(zhong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi),(,)如(ru)类(lei)胡(hu)萝(luo)卜(bu)素(su)、(、)黄(huang)酮(tong)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)等(deng),(,)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)和(he)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)这(zhe)些(xie)化(hua)合(he)物(wu)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian),(,)包(bao)括(kuo)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)某(mou)些(xie)类(lei)型(xing)的(de)癌(ai)症(zheng)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)的(de)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)饮(yin)食(shi)中(zhong)摄(she)入(ru)丰(feng)富(fu)的(de)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai),(,)如(ru)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan),(,)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)这(zhe)些(xie)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)率(lv)。(。)此(ci)外(wai),(,)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)的(de)低(di)热(re)量(liang)特(te)性(xing)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)减(jian)肥(fei)者(zhe)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)提(ti)供(gong)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang),(,)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)减(jian)肥(fei)期(qi)间(jian)会(hui)选(xuan)择(ze)将(jiang)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)加(jia)入(ru)到(dao)沙(sha)拉(la)、(、)果(guo)昔(xi)和(he)汤(tang)