“整装”大湾区 携手向未来|国产真实乱人偷精品视频

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  “整装”大湾区 携手向未来(激情十五运)

  全运会赛事正酣,大湾区热度不减。

  第十五届全国运动会上,粤港澳大湾区第一次以“整装上阵”的姿态站上全国综合性运动会的舞台。从珠江口到伶仃洋,从狮子山到莲花山,湾区城市以各自最具代表性的场馆和项目集中亮相,体育的生命力在19座城市间流动、叠加、放大。

  大湾区“动”了起来,体育正在成为连接三地、激活湾区、推动融合发展的新引擎。

  体育版图更完整

  连日来,位于珠海的横琴国际网球中心热闹非凡。十五运会网球各项赛事陆续开打,王欣瑜、张之臻、朱琳、商竣程等名将陆续亮相,在横琴掀起了一股网球热潮。

  举办体育赛事,大湾区很有经验。横琴国际网球中心近年来承办过WTA超级精英赛、ATP250冠军赛和戴维斯杯等赛事,建立起较为成熟的国际网球赛事体系;澳门不仅是乒乓球WTT冠军赛的固定举办地,还推出格兰披治大赛车、世界女排大奖赛等多样化体育赛事;香港在击剑、七人制橄榄球等项目上积累了深厚底蕴,历史性地首办花剑世界杯;“篮球之城”东莞今年承办了亚洲女篮联赛;被誉为“中国排球之乡”的江门,则见证了U21男排世锦赛的举行……

  这些原本分散在各城市和区域的优势赛事与基础设施,因十五运会而被系统性地串联起来,形成一张覆盖面广、类型多元、能级突出的“湾区体育版图”。

  穿越港珠澳大桥的全运会公路自行车赛、贯穿深圳与香港的马拉松比赛——在十五运会上亮相的跨境赛事,更让大湾区的“一体化赛道”清晰可见。本届全运会的公路自行车项目首次实现三地联合办赛,长达231.8公里的赛道穿越港珠澳大桥。为此,三地在监管互认、信息互通、口岸服务等方面展开了前所未有的合作,参赛选手以约40公里时速无感通关,在半天时间里完成了跨越粤港澳三地的旅程。赛事期间,代表团可通过专用通道“团进团出、即到即走”,持票观众享受绿色通道服务,真正做到人畅其行、事顺其办。

  香港特别行政区政府政务司司长陈国基表示,跨境赛事不仅体现了湾区城市间的协同办赛能力,也增进了三地民心相通,其意义早已超越体育本身。

  从协同办赛到民心相融,体育正以前所未有的方式成为大湾区深度融合的催化剂与见证者。不仅展示了大湾区承办全国综合性体育盛会的能力,也奠定了进一步申办国际大型体育赛事的坚实基础。

  体育名片更鲜明

  狮首低伏,随着鼓点轻探左右,腾跃翻滚,在桩上稳稳立住。整个过程行云流水,不时引得全场爆发出雷鸣般的喝彩。

  本届全运会上,舞龙舞狮作为群众展演项目在佛山精彩上演。比赛设南狮自选、南狮障碍、南狮传统、舞龙障碍、北狮自选等8个单元。作为承载着岭南精神的非遗传统项目,南狮比赛备受欢迎,人气颇高。

  如今,醒狮(即南狮)运动早已走出竞技场,成为大湾区全民健身与文化传承的共同记忆。珠江边、香江边、濠江边,醒狮的鼓点在社区回响;在佛山樵北中学,醒狮步法走进体育与音乐课堂;在湾区的街巷、广场与校园里,更多年轻人正借由舞狮找到与这片土地的连结。

  大湾区的体育图谱远不止醒狮一项。不久前,国际奥委会主席考文垂和终身名誉主席巴赫前往十五运会武术套路项目赛场。广州南沙体育馆内,一招一式、刀光剑影引得观众叫好声不绝。考文垂连声赞叹,还风趣地提醒周围人“站开一点”。走出赛场,三五成群打太极的健身爱好者随处可见,他们的拳法轻盈流畅、韵律十足,体育赛事正更深入地融入生活,点燃大家的运动热情。

  要是说起十五运会上哪个赛场的“小孩哥”“小孩姐”最多,惠州必定榜上有名。本届全运会滑板比赛中,4枚金牌中的3枚被青少年选手获得,摘得奖牌的12人中有9人尚未成年。

  滑板运动的潮流特质,与惠州这座“青春之城”碰撞出更多火花。据统计,惠州长期参与轮滑运动的人数有近20万,滑板爱好者近2万人,其中青少年群体成为绝对主力。

  在香港和澳门,全运会的举办也让当地市民的运动生活更加便利。香港充分利用现有场地承办十五运会赛事,并持续开放给市民使用,满足健身需求,为城市带来综合效益;在澳门,海滨休憩区、单车径、郊野公园等安置了运动器材,每天都有专人维护。

  粤港澳大湾区的体育版图,同样体现在“人人动起来”的活力之中。佛山醒狮、惠州滑板、汕头冲浪、中山棒球、江门排球、梅州足球……在大湾区,每座城市几乎都有自己“体育名片”,全民健身的热情以最接地气的方式蓬勃兴起,汇聚成一幅“活力大湾区”的生动画卷。

  体旅融合更紧密

  坐在从深圳福田到香港西九龙的列车上,来自四川成都的刘女士和朋友热烈地讨论着即将开始的击剑比赛。从深圳上车到香港下车通关,全程只花了大约半个小时的时间。

  “我这几天在深圳看了游泳和羽毛球,今天去香港打完卡,明天打算再去趟澳门看乒乓球。”刘女士说,“没想到在大湾区看全运会,这么方便。”

  十五运会期间,“跟着赛事去旅行”成为最具代表性的城市消费新场景。一张全运门票,不仅能走进赛场,还能串联起一条条文旅线。

  广州推出“赛事+珠江夜游”、珠海打造“观赛+海岛游”……粤港澳19座办赛城市把“竞赛动线”变成“文旅路线”,雕琢文体旅深度融合的特色产品,以赛为链、“一程多站”,带动住宿、餐饮、旅游等各行业增收,实现从赛事流量到经济增量的转化。根据香港旅游业界预计,十五运会将吸引超过10万人次旅客来港,带动餐饮、零售及酒店业消费热潮。

  旅游热是观察大湾区发展的一扇窗口。以全运会的举办为契机,大湾区各城市在体育、文化、经济、社会等多个层面加速互动、主动联动,让“城市群”真正成为“生活圈”“发展圈”。

  放在更大的坐标中看,粤港澳大湾区正在向世界级湾区迈出坚实步伐。最新数据显示,2024年大湾区经济总量达到14.79万亿元,超过纽约和旧金山两个世界级湾区,在全球范围内展现出独特的竞争力和增长韧性。

  从协同办赛到文体旅融合,从消费繁荣到制度创新,全运会让粤港澳大湾区以更加紧密、更加立体的方式“整装”向未来。

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