(友城故事)上海与鹿特丹:双港共鸣 双城共情|国产人妻精品一区二区三水牛影视
1. 国产人妻精品一区二区三水牛影视!
2. 4399在线观看免费高清电视剧
3. 陌陌影视在线观看高清完整版
4. 同房干涩没水怎么改善女性
5. 飞机杯用多了会得前列腺炎吗
中新社上海10月25日电 (谢梦圆)“站在海滩上,有人看见陆地的尽头,有人望见世界的起点。上海与鹿特丹无疑属于后者。”近日,荷兰鹿特丹港务局首席执行官席宝龙(Boudewijn Siemons)接受中新社专访,一语道破两座城市相似的海洋基因与开放胸襟。
今年是上海港与鹿特丹港缔结友好港关系20周年。日前,上海市交通委员会、鹿特丹港务局与上海国际港务(集团)股份有限公司在沪签署了新一轮战略合作谅解备忘录,以期推动两港在智慧安全港口运营、可持续能源与绿色港口建设、一体化多式联运、数字走廊建设等重点领域加强协作。
这场签约背后,牵引出上海与荷兰绵长的历史纽带。二十世纪初,面对黄浦江淤塞危机,上海邀请荷兰工程师约翰尼斯·德·赖克(Johannis De Rijke)制定疏浚方案,为上海日后成为世界级港口奠定了水上交通的基石,也埋下了两地港口合作的伏笔。
如今,上海港已跻身世界一流航运枢纽行列,截至2024年底,拥有近350条国际航线,覆盖200多个国家和地区的700多个港口,港口连通度连续13年全球第一,并成为全球少数具备液化天然气与绿色甲醇加注服务能力的港口。
忙碌运转的码头是港口活力的见证。2024年,上海港创下全球港口集装箱运输史上最高纪录;今年前三季度,上海港集装箱吞吐量突破4000万标箱,创历史同期新高,集装箱吞吐量连续15年蝉联全球第一。
在北海之滨,昔日世界第一大港的鹿特丹港,如今集装箱吞吐量依然稳居欧洲首位,并通过码头扩建和氨燃料加注试点等项目,持续引领欧洲航运的智慧运营与能源转型。
作为两大世界级海港,上海港与鹿特丹港于2005年建立了友好港关系。多年来,双方在港口规划、管理、环保和信息技术等方面开展合作,并因活跃的贸易往来保持密切联系。
“上海-鹿特丹贸易航线是全球最繁忙的航运通道之一。上海港承载着中国四分之一的外贸货运量,而鹿特丹港服务着超5亿名欧洲消费者。两港合计占据了全球前二十大港口总吞吐量的15%以上。”荷兰驻上海总领事孔思哲(Koen Sizoo)介绍。
席宝龙告诉记者,鹿特丹港坚持着眼未来的发展模式,这种思维让它与理念相通的上海港紧密相连。“港口将我们的城市联系起来,形成开放包容的氛围。环顾世界,港口城市总是乐于接纳外界影响,充满活力、创业精神和好奇。”
同样在异乡感受到故土风情的,还有鹿特丹副市长罗伯特·西蒙(Robert Simons)。这是他首次造访上海,从飞机落地的那一刻起,这座城市就给他留下深刻印象——蓬勃的朝气、独特的建筑、创新的精神,尤其是传统与现代的交融。
“这些都让我想起鹿特丹。我们的城市都因水而生,因贸易而兴,因勤劳而盛,更因全球视野而繁荣。我们都深切理解重建与不断前行的意义。”西蒙说。
因此,两城结为友好城市绝非偶然。鹿特丹是与上海结好时间最悠久、交往最活跃的国际友好城市之一。自1979年签署缔结友好城市协议书以来,两市在经贸、港口、教育、城市建设等领域展开广泛合作;去年还在沪签署了两市2024—2028年友好城市合作备忘录,促进院校、科研机构、企业深化交流,加强能源转型、城市治理领域互鉴,实现优势互补。
“我们不怕风云变化,只要有定力,只要能够深化合作,一定会有明媚的一天。”上海市政府副秘书长王为人说。(完)
huasheng,zuoweiyizhongchangjiandejianguo,bujinkouganfengfu,haifuhanyingyang。jinnianlai,yuelaiyueduodeyanjiubiaoming,huashengduirentijiankangjuyouxianzhudegongxiaoyuzuoyong。benwenjiangzhezhongchanshuhuashengdezhuyaojiankangyichu,bingqiangtiaoqizairichangyinshizhongdezhongyaoxing。shouxian,huashengshiyizhongyouzhidedanbaizhilaiyuan。mei100kehuashengzhonghanyoudayue25kededanbaizhi,qieqianjisuanzuchengxiangduiquanmian,youzhuyucujinrentixibaodexiufuyushengchang,youqishihechengchangfayujieduandeertongheqingshaonian。ciwai,huashengzhongdezhifangzhuyaoweibubaohezhifangsuan,youzhuyujiangdixueyezhongdedanguchunshuiping,yinci,shiliangshiyonghuashengkeyijiangdixinxueguanjibingdefengxian。qici,huashengfuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi,youqishiweishengsuE、mei、xindeng。weishengsuEshiyizhongqiangxiaodekangyanghuaji,youzhuyudikangziyoujiduixibaodesunshang,congeryanhuanshuailaoguocheng;ermeihexinzezaiweichishentizhengchanggongnengfangmianqidaozhongyaozuoyong,rucujindaixie、zhichimianyixitongdeng。ciwai,huashenghaiyouzhuyukongzhitizhong。yanjiufaxian,shiliangshiyonghuashengderenwangwanggengrongyibaochijiankangdetizhong。zhekenengyuhuashengdegaoxianweihegaodanbaihanliangyouguan,youzhuyuzengqiangbaofugan,jianshaojinshiliang,congeryouxiaokongzhireliangsheru。zuihou,xuyaozhuyideshi,suiranhuashengdejiankangyichuxianzhu,danduiyumouxierenqun,tebieshiguomintizhizhe,huashengkenenghuiyinfaguominfanying。yinci,zaishiyongqianyinggenjuzishenqingkuangzuochuhelixuanze。花(hua)生(sheng),(,)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)坚(jian)果(guo),(,)不(bu)仅(jin)口(kou)感(gan)丰(feng)富(fu),(,)还(hai)富(fu)含(han)营(ying)养(yang)。(。)近(jin)年(nian)来(lai),(,)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)花(hua)生(sheng)对(dui)人(ren)体(ti)健(jian)康(kang)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)着(zhe)重(zhong)阐(chan)述(shu)花(hua)生(sheng)的(de)主(zhu)要(yao)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu),(,)并(bing)强(qiang)调(tiao)其(qi)在(zai)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian),(,)花(hua)生(sheng)是(shi)一(yi)种(zhong)优(you)质(zhi)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi)来(lai)源(yuan)。(。)每(mei)1(1)00克(ke)花(hua)生(sheng)中(zhong)含(han)有(you)大(da)约(yue)2(2)5(5)克(ke)的(de)蛋(dan)白(bai)质(zhi),(,)且(qie)其(qi)氨(an)基(ji)酸(suan)组(zu)成(cheng)相(xiang)对(dui)全(quan)面(mian),(,)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)人(ren)体(ti)细(xi)胞(bao)的(de)修(xiu)复(fu)与(yu)生(sheng)长(chang),(,)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)成(cheng)长(chang)发(fa)育(yu)阶(jie)段(duan)的(de)儿(er)童(tong)和(he)青(qing)少(shao)年(nian)。(。)此(ci)外(wai),(,)花(hua)生(sheng)中(zhong)的(de)脂(zhi)肪(fang)主(zhu)要(yao)为(wei)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan),(,)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping),(,)因(yin)此(ci),(,)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)花(hua)生(sheng)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)。(。)其(qi)次(ci),(,)花(hua)生(sheng)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi),(,)尤(you)其(qi)是(shi)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)、(、)镁(mei)、(、)锌(xin)等(deng)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)是(shi)一(yi)种(zhong)强(qiang)效(xiao)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji),(,)有(you)助(zhu)于(yu)抵(di)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)对(dui)细(xi)胞(bao)的(de)损(sun)伤(shang),(,)从(cong)而(er)延(yan)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng);(;)而(er)镁(mei)和(he)锌(xin)则(ze)在(zai)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)正(zheng)常(chang)功(gong)能(neng)方(fang)面(mian)起(qi)到(dao)重(zhong)要(yao)作(zuo)用(yong),(,)如(ru)促(cu)进(jin)代(dai)谢(xie)、(、)支(zhi)持(chi)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)等(deng)。(。)此(ci)外(wai),(,)花(hua)生(sheng)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)。(。)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian),(,)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)花(hua)生(sheng)的(de)人(ren)往(wang)往(wang)更(geng)容(rong)易(yi)保(bao)持(chi)健(jian)康(kang)的(de)体(ti)重(zhong)。(。)这(zhe)可(ke)能(neng)与(yu)花(hua)生(sheng)的(de)高(gao)纤(xian)维(wei)和(he)高(gao)蛋(dan)白(bai)含(han)量(liang)有(you)关(guan),(,)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)饱(bao)腹(fu)感(gan),(,)减(jian)少(shao)进(jin)食(shi)量(liang),(,)从(cong)而(er)有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)。(。)最(zui)后(hou),(,)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)虽(sui)然(ran)花(hua)生(sheng)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)显(xian)著(zhu),(,)但(dan)对(dui)于(yu)某(mou)些(xie)人(ren)群(qun),(,)特(te)别(bie)是(shi)过(guo)敏(min)体(ti)质(zhi)者(zhe),(,)花(hua)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)过(guo)敏(min)反(fan)应(ying)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)食(shi)用(yong)前(qian)应(ying)根(gen)据(ju)自(zi)身(shen)情(qing)况(kuang)作(zuo)出(chu)合(he)理(li)选(xuan)择(ze)。(。)