(走进中国乡村)方寸墨玉桑皮纸 书展新疆乡村古韵新颜|中文字幕av无码一区二区三区
中新社新疆墨玉10月24日电 题:方寸墨玉桑皮纸 书展新疆乡村古韵新颜
作者 胡嘉琛 陶拴科
在新疆墨玉县普恰克其镇桑皮纸产业园的一处文创工坊内,23岁的穆耶赛尔·艾合买提托合提专注地给桑皮纸台灯镶边,灯罩上的龟兹壁画纹样颇具古韵。一旁货架上,用桑皮纸制作的香包、杯垫等产品各具特色。
“在我小时候,爷爷做的桑皮纸只用来记账。如今,我通过所学所思把桑皮纸变成游客喜爱的文创产品。”穆耶赛尔说,这就是她毕业后返乡的最大意义。

桑皮纸是以桑树皮为原料制成的手工纸,具有柔韧、防蛀、耐折等特点。2006年,“维吾尔族桑皮纸制作技艺”被列入首批国家级非物质文化遗产名录。该技艺主要流传于新疆墨玉县、吐鲁番市等种植桑树较多的地区。
在墨玉县,这项老技艺代代相传。普恰克其镇布达村的比拉力·图尔荪巴柯告诉记者,他从小学习桑皮纸制作技艺。“爷爷手把手相传剥皮、锅煮、捶打、发酵、晾晒、揭纸等每一道工序。但随着现代纸张普及,这项技艺曾一度沉寂。”
为保护桑皮纸,当地政府加强资金扶持,培训手艺人,并依托援疆工作改造升级桑皮纸产业园,拓出一条“文化传承+艺术创新+产业融合”的可持续发展之路。
2023年,比拉力改造家中作坊并获评“非遗工坊”。在工坊,游客能近距离观看桑皮纸制作,还能进行手工体验。“每天能产100张纸,旅游旺季一天销售额就有5000元(人民币,下同)。”他还推出研学项目,为中小学生提供了解学习桑皮纸制作技艺的平台。
比拉力的坚守,是当地桑皮纸产业蜕变的缩影。目前,布达村有4家桑皮纸企业,27家家庭作坊,50余人熟练从事桑皮纸制作,桑皮纸产业带动就业超千人。
“村里有很多人仍在做桑皮纸,我很喜欢这种氛围。也想结合自己的专业,将老手艺用新方式传承下去。”今年6月,大学毕业的穆耶赛尔回到家乡开起工作室,她利用桑皮纸制作的手工艺品兼具现代审美与实用属性。“我还通过直播方式分享制作过程和成品,吸引不少消费者和游客关注。”

桑树皮是桑皮纸制作的核心原料,桑蚕产业与桑皮纸相辅相成。在距离布达村不远的阿亚克加依村,有企业于2024年在此落户,陆续种下700余亩桑树苗,引进优质蚕种开启规模化养殖,构建起“由桑至蚕”的产业链,提供临时岗位200个,固定员工月薪最高达5000元。
一处桑蚕养殖基地内,洁白饱满的蚕茧整齐码在网架中,村民卜萨力马·图尔荪托合提熟练地采摘桑叶,她说:“今年4月来这儿上班,工资涨到了3000元,还学会了养蚕技术,日子越来越有奔头。”(完)
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