(粤港澳全运会)张博恒——身后的雨,淋不湿眼前的路|国产日韩精品中文字无码
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中新网广东肇庆11月19日电 (记者 王昊)随着张博恒下法稳稳钉在地上,整个体操馆爆发出热烈的欢呼。在十五运会体操项目的最后一天,他终于在单杠比赛中收获了一枚金牌。张博恒握紧双拳,向为他喝彩的人们致意。观众们大概看不出,此时他的身体状态已经很差了。
在这一届充满了遗憾的全运会上,张博恒在高压之下奉献了近乎完美的一场比赛。如同过往无数次那样,他坚定地向前,把雨留在背后,走向更加阳光灿烂的未来。
遗憾,还是遗憾
几天前进行的全运会男子团体决赛最后一轮单杠项目,张博恒最后一位出场。在此之前,他所在的湖南队落后江苏队很多,比赛已经没了悬念。
张博恒如常向裁判示意,而后拿出了新奥运周期首次呈现的高难度动作,作为这一晚比赛的终章。
四年前湖南队错失全运会体操男团冠军的剧情再次上演。身边江苏队的队员们开始庆祝胜利,张博恒拆着手腕上的护具,平静地等待那个意料之中但无力回天的高分出现。
在他的第二次全运会之旅,“遗憾”成为关键词。两天后的男子个人全能决赛,比赛前五项过后,张博恒领先排名第二的肖若腾多达0.566分。但在最后一项单杠项目中,张博恒出现严重失误,继上一届全运会后,再次在这个项目屈居亚军。

连续参赛的疲惫和比赛带来的压力不断考验着他。在单项比赛开始的第一天,张博恒在候场时,队医拿来了冰袋为他敷在额头。赛后他透露,自己因为感冒所以有些发烧。
在这样的情况下,最后一天的单杠项目上场之前,很多人都为他捏了把汗。从比赛结果来看,张博恒是以压倒性的优势夺冠的,但只有他自己知道,这块金牌来得没那么容易。“身体机能其实已经到了一个临界点了,能够顺利地完成,还是觉得比较庆幸。”
责任的重量
在十五运会8天的比赛周期里,张博恒在各个小项中一共完成了22套动作。这是他在大赛中惯常的比赛强度,他责任在肩,要力求每场比赛都做得最好,尽管有时会事与愿违。
张博恒很少提及,这样的责任是不是也令他压力满载。
很多人认识张博恒,是在去年夏天的巴黎奥运会上。男子个人全能决赛,他抬头望向大屏幕,然后笑着轻叹,接受自己与奥运冠军失之交臂的事实。
那是一届剧情大起大落的奥运会,张博恒的21套动作收获了两银一铜。男子团体比赛中,中国队仅输给冠军0.532分。作为队长,他安慰着比赛中出现失误的队友,但自己却在赛后一夜没睡。
或许从两年前成为国家队队长开始,又或许更早就已经开始,张博恒习惯了在大大小小的赛场内外都做得更多一些。
“今夜我们也许不是最亮的繁星,但日夜星辰我们走过的路确是踏实的,每天体操馆闭灯后路灯下肯定有我们的影子。我们的进步对得起每天慢慢的熬。”
上个月的体操世锦赛上,张博恒获得了男子个人全能亚军。比赛结束后,他在社交媒体上写下这段话勉励队友,希望大家能够一起努力,“为队伍做出更大的贡献”。
现在的他,真切地实践着自己写下的每一个字,也真切地期待着自己和队伍未来的进步。
一切才刚刚开始
洛杉矶地处美国西部,相比于巴黎,这里的夏季更为晴朗。2028年,来自全世界各地的运动员将齐聚于此,争夺奥运冠军的殊荣。而这里,也是张博恒眼前最重要的目的地。
走向洛杉矶的路途,多半并不平坦。但从他过往的经验来看,那些克服困难的过程,也是他成长的一部分。
随着荣誉册越来越厚,张博恒的伤病越来越严重。巴黎奥运会前,他每天治疗的时间几乎与训练时间持平。

国家队队医罗赛全曾介绍,此前他们从来没有请过那么多的专家去会诊。“能够站在奥运赛场上,对他来说本身就是一个奇迹。”
到了洛杉矶奥运会,张博恒将年满28岁,全能项目对于他而言难度会越来越大。他自己也曾经思考过,是否要转向更轻松的单项。但他不甘心,既然相信自己能够做到,为什么要选择放弃?
过往一次次和冠军擦身而过,也曾让张博恒感到心情低落,然而他对于体操的热爱与决心从没被动摇过。“我很享受比赛中一直挑战自我的过程,因为结果是很短暂的,过程是很漫长的。”
于是在新的奥运周期,他继续着自己一届比赛20余套动作的常态。张博恒享受挑战自我的过程,也准备迎接自然而然到来的结果。在十五运会错失男子团体金牌后,他说:“比赛才刚刚开始,对吧?”(完)
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