（粤港澳全运会）十五运会攀岩项目难度赛收官 香港队名将陈翔志带伤出战|男人把ji大巴放进女人的屁股里
中新社广州11月13日电 (记者 王坚)第十五届全国运动会攀岩项目男子难度决赛13日在广州举行。经过激烈比拼，湖北队名将潘愚非夺得金牌，陕西队穆泽润摘下银牌，广东队胡隽喆获铜牌。香港队名将陈翔志带伤出战，发挥稳定，取得第七名。
当日决赛的赛道难度较大，只有潘愚非完攀。特别是入夜后，广州气温下降至20℃，不时飘有小雨，让决赛难度更大。
陈翔志是当日第一位出场的选手，他在岩壁上稳扎稳打，通过灵活的走位与丰富的赛场经验，克服一个又一个难点位，努力向上攀爬，最终完成高度达到44，获得第七名。
此次全运会是陈翔志的第三次全运会之旅。30岁的他参赛经验丰富，曾在十三运会群众比赛攀岩决赛中，代表香港队获得男子攀石冠军；在十四运会中，获得两项全能比赛第四名。
“我很佩服他，他昨天参加了难度预赛，今天白天又参加了速度预赛，现在又参加难度决赛，忙个不停。”胡隽喆接受中新社记者采访时表示，他和陈翔志赛后交流时得知他是带伤出战，对他的表现十分敬佩。
“明年拿到比赛资格的话，还想继续(参加其他比赛)。”陈翔志赛后告诉记者，他对自己的决赛发挥满意。谈及接下来的目标，他表示如果身体允许，他还会继续参赛；同时，他也期待未来与大湾区其他城市的攀岩队加强交流，共同进步。(完)
###qianshidezuoyongyugongxiaodajiahao，jintianxianglaihedajialiaoliaoyizhongzaizhongyiyangshengzhongbeiguangfanyingyongdeshicai——qianshi。zhezhongxiaoxiaodekeli，qishiyunzangzhefengfudeyingyangjiazhihebaojiangongxiao，zhidewomenshenrulejieo！shouxian，qianshizaizibuxinshen、jianpizhixiefangmianyouzhexianzhudegongxiao。duiyushenxu、yaoxisuanruan、shimianduomengdengzhengzhuang，qianshinenggouqidaohenhaodetiaolizuoyong，bangzhuwomenhuifujingli。ciwai，qianshihaiyouzhuyugaishanxiaohuaxitong，nengcujinshiyu，duiyunaxiepiweixuruo、chibuxiadongxidexiaohuobanmenyouqishiyong。qici，qianshibeirenweishiyizhongjihaodeyangyanshicai，fuhanduozhongweishengsuhekuangwuzhi，nenggouyouxiaotigaoshentidekangyanghuanengli，yanhuanshuailao。changchiqianshideren，pifuhuixiandegengjiajinzhiguanghua，jianshaozhouwendechanshengo！henduoaimeinvxingdoubatalieweizijirichangyinshideyibufen。zaizhe，qianshihaiyouzhuyuzengqiangmianyili。xiandaishenghuozhong，yalida、zuoxibuguilv，rongyidaozhiwomenshentimianyilixiajiang，erqianshisuohandefengfuyingyangchengfen，qiahaonenggoubangzhuwomengaishanzhezhongzhuangkuang，shishentigengjiaqiangjiandikangli！dangran，qianshidechifayefeichangduoyang，keyizhuzhou、zuotang，shenzhihaikeyizuochenggaodian，doushibucuodexuanzeo！wogerenzuixihuanyongqianshizuochengqianshizhou，jiyingyangyoumeiwei，zaoshangqilailaiyiwan，ganjiaoyitiandenengliangdouchongzulene！nimenyou#(#)#(#)#(#)芡(qian)实(shi)的(de)作(zuo)用(yong)与(yu)功(gong)效(xiao)大(da)家(jia)好(hao)，(，)今(jin)天(tian)想(xiang)来(lai)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)种(zhong)在(zai)中(zhong)医(yi)养(yang)生(sheng)中(zhong)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)的(de)食(shi)材(cai)—(—)—(—)芡(qian)实(shi)。(。)这(zhe)种(zhong)小(xiao)小(xiao)的(de)颗(ke)粒(li)，(，)其(qi)实(shi)蕴(yun)藏(zang)着(zhe)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)和(he)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)，(，)值(zhi)得(de)我(wo)们(men)深(shen)入(ru)了(le)解(jie)哦(o)！(！)首(shou)先(xian)，(，)芡(qian)实(shi)在(zai)滋(zi)补(bu)心(xin)肾(shen)、(、)健(jian)脾(pi)止(zhi)泻(xie)方(fang)面(mian)有(you)着(zhe)显(xian)著(zhu)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)对(dui)于(yu)肾(shen)虚(xu)、(、)腰(yao)膝(xi)酸(suan)软(ruan)、(、)失(shi)眠(mian)多(duo)梦(meng)等(deng)症(zheng)状(zhuang)，(，)芡(qian)实(shi)能(neng)够(gou)起(qi)到(dao)很(hen)好(hao)的(de)调(tiao)理(li)作(zuo)用(yong)，(，)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)恢(hui)复(fu)精(jing)力(li)。(。)此(ci)外(wai)，(，)芡(qian)实(shi)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)，(，)能(neng)促(cu)进(jin)食(shi)欲(yu)，(，)对(dui)于(yu)那(na)些(xie)脾(pi)胃(wei)虚(xu)弱(ruo)、(、)吃(chi)不(bu)下(xia)东(dong)西(xi)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)尤(you)其(qi)适(shi)用(yong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)芡(qian)实(shi)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)一(yi)种(zhong)极(ji)好(hao)的(de)养(yang)颜(yan)食(shi)材(cai)，(，)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)能(neng)力(li)，(，)延(yan)缓(huan)衰(shuai)老(lao)。(。)常(chang)吃(chi)芡(qian)实(shi)的(de)人(ren)，(，)皮(pi)肤(fu)会(hui)显(xian)得(de)更(geng)加(jia)紧(jin)致(zhi)光(guang)滑(hua)，(，)减(jian)少(shao)皱(zhou)纹(wen)的(de)产(chan)生(sheng)哦(o)！(！)很(hen)多(duo)爱(ai)美(mei)女(nv)性(xing)都(dou)把(ba)它(ta)列(lie)为(wei)自(zi)己(ji)日(ri)常(chang)饮(yin)食(shi)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)芡(qian)实(shi)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)压(ya)力(li)大(da)、(、)作(zuo)息(xi)不(bu)规(gui)律(lv)，(，)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang)，(，)而(er)芡(qian)实(shi)所(suo)含(han)的(de)丰(feng)富(fu)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)恰(qia)好(hao)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)我(wo)们(men)改(gai)善(shan)这(zhe)种(zhong)状(zhuang)况(kuang)，(，)使(shi)身(shen)体(ti)更(geng)加(jia)强(qiang)健(jian)抵(di)抗(kang)力(li)！(！)当(dang)然(ran)，(，)芡(qian)实(shi)的(de)吃(chi)法(fa)也(ye)非(fei)常(chang)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)煮(zhu)粥(zhou)、(、)做(zuo)汤(tang)，(，)甚(shen)至(zhi)还(hai)可(ke)以(yi)做(zuo)成(cheng)糕(gao)点(dian)，(，)都(dou)是(shi)不(bu)错(cuo)的(de)选(xuan)择(ze)哦(o)！(！)我(wo)个(ge)人(ren)最(zui)喜(xi)欢(huan)用(yong)芡(qian)实(shi)做(zuo)成(cheng)芡(qian)实(shi)粥(zhou)，(，)既(ji)营(ying)养(yang)又(you)美(mei)味(wei)，(，)早(zao)上(shang)起(qi)来(lai)来(lai)一(yi)碗(wan)，(，)感(gan)觉(jiao)一(yi)天(tian)的(de)能(neng)量(liang)都(dou)充(chong)足(zu)了(le)呢(ne)！(！)你(ni)们(men)有(you)