睡不着，吃片褪黑素就能解决？丨中新真探|午夜天堂精品久久久久

1. 4399在线观看免费高清电视剧

　　中新网11月26日电 市面上销售的褪黑素产品属于外源性的激素补充剂，是一种“节律调节器”而非“催眠药”。它对于因节律紊乱引起的失眠，如倒时差、轮班工作或睡眠时间延迟综合征，可能有一定效果。然而，褪黑素并不能解决所有类型的失眠。由于焦虑、压力、抑郁等情绪问题，或慢性疼痛、药物副作用、其他睡眠障碍导致的入睡困难，补充褪黑素效果有限，甚至无效。长期或过量使用还可能影响自身褪黑素的正常分泌。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

8yue28rishangwu，zhongguomeikuangwengongtuanzhaokaiganbudahui，xuanbuwengongtuanlingdaorenmingjueding。jingwenhuahelvyoubuyanjiujueding，renmingjindongweizhongguomeikuangwengongtuan（zhongguoanquanshengchanyishutuan）tuanchang。8(8)月(yue)2(2)8(8)日(ri)上(shang)午(wu)，(，)中(zhong)国(guo)煤(mei)矿(kuang)文(wen)工(gong)团(tuan)召(zhao)开(kai)干(gan)部(bu)大(da)会(hui)，(，)宣(xuan)布(bu)文(wen)工(gong)团(tuan)领(ling)导(dao)任(ren)命(ming)决(jue)定(ding)。(。)经(jing)文(wen)化(hua)和(he)旅(lv)游(you)部(bu)研(yan)究(jiu)决(jue)定(ding)，(，)任(ren)命(ming)靳(jin)东(dong)为(wei)中(zhong)国(guo)煤(mei)矿(kuang)文(wen)工(gong)团(tuan)（(（)中(zhong)国(guo)安(an)全(quan)生(sheng)产(chan)艺(yi)术(shu)团(tuan)）(）)团(tuan)长(chang)。(。)