(粤港澳全运会)逐浪十五运会 港澳体育展新气象|少妇精品久久久一区二区三区

  中新社广州11月21日电 题:逐浪十五运会 港澳体育展新气象

  中新社记者 陈建新

  第十五届全国运动会21日收官。作为联合承办本届全运会的东道主,港澳均派出史上最大规模代表团参赛,并在多个项目实现突破,展现了体育发展的新气象,也折射出港澳与内地体育交流融合的强劲活力。

  多个项目改写历史

  此次是香港自回归以来第八次参加全运会,在竞赛项目中取得9金2银8铜共计19枚奖牌,创历届新高,其中游泳、帆船、自行车、击剑等多个项目成绩喜人。

  香港车手李思颖表现尤为亮眼,不仅在公路自行车女子个人赛成功卫冕,更在场地自行车女子麦迪逊赛、场地自行车女子全能赛夺金,呈现出港队在自行车项目的强大竞争力。

  强手云集的泳池,港澳选手发挥出色。随着香港“飞鱼”何诗蓓在女子200米自由泳夺冠,香港队实现在全运会游泳项目上金牌零的突破;在男子50米自由泳决赛,香港队何甄陶力压奥运冠军潘展乐摘金,刷新香港纪录的同时,成为首位夺得全运会游泳冠军的香港男运动员。澳门队也在男子50米蝶泳等项目中刷新澳门纪录,写下澳门泳史新篇。

11月15日晚,第十五届全国运动会女子100米自由泳决赛在深圳大运中心游泳馆开赛,香港选手何诗蓓夺得冠军。图为何诗蓓展示金牌。 中新社记者 韦亮 摄

  空手道赛场见证澳门队“高光时刻”。11月6日,郭建恒、郑沘珞、方文浩组成的澳门队一路过关斩将,决赛击败香港队夺得男子业余组团体型冠军,摘下澳门自回归后参加全运会以来的首金。

  田径场上,港澳选手同样捷报频传。其中,澳门选手吕艳兰以11秒54刷新个人最佳成绩,打破澳门纪录的同时历史性闯入决赛,成为澳门田径队首位站在全运会女子百米决赛赛场的运动员。赛后受访时,她期待更多年轻运动员把澳门田径带到更高舞台。

  青春力量未来可期

  不少年轻港澳选手初登全运会赛场,在与内地顶尖选手同场比拼中,展现出小将的青春力量,未来可期。

  在号称“神仙打架”的跳水赛场,16岁的香港选手陈梓铭表现惊艳。全运会上,她闯入女子3米跳板半决赛,在女子1米跳板决赛中获得第13名,收获观众掌声。

11月7日,第十五届全国运动会武术套路女子太极拳太极剑全能比赛在广州南沙体育馆举行。图为澳门选手郭慧铭在太极剑的比赛中。 中新社记者 陈楚红 摄

  在网球赛场,21岁的黄泽林,为香港夺得全运会网球单打项目首枚奖牌。他近年获上海大师赛、中国网球公开赛等赛事外卡,在今年美网成为公开赛年代首位跻身网球大满贯赛事男单32强的中国香港球员。成功站上全运会领奖台的他信心满满,期待未来更进一步。

  云集众多高手的武术套路赛场,港澳选手同样“武出自我”。近年在亚锦赛、世锦赛等国际赛事中表现突出的香港小将何彦政,首登全运会即实现赛前目标:“难度分拿满”。19岁的澳门选手郭慧铭,在女子太极拳太极剑全能项目完成首秀,“达到了预期,自信展现了训练成果”。

  “体育融合”成果渐显

  港澳运动员的亮眼表现,不仅彰显了港澳多年来推动体育专业化、系统化发展的成果,也映照出与内地加强体育合作、深化交流融合的活力。

  “香港选手在技术难度与演练水平上提升明显。”香港武术队教练耿晓灵说,特区政府在训练场地、医疗保障、心理辅导等方面提供充足支持,并通过“武术进校园”、组织选手外训等举措,进一步完善人才梯队建设,为体育人才挖掘与成长打下基础。

  而大湾区融合发展不断深化,更让三地体育资源共享、人才共育、水平共升成为常态。以此次全运会为例,就读于暨南大学的澳门“飞人”吕艳兰,是苏炳添速度研究与训练中心纳入培养的运动员,日常与内地优秀短跑教练员合作训练;得益于便捷的交通和完善的训练设施,香港跳水队、澳门网球队等常跨境赴广东训练。

  赛场上,港澳和内地选手切磋交流的频次也显著提升。“近年香港运动员常到内地参加各类赛事,香港举办的赛事也吸引众多内地高水平选手参与。”中国香港田径总会主席关祺认为,两地体育交流合作已形成良性互动。

  有理由相信,已在全运会交出亮眼答卷的港澳,未来依托大湾区丰富的资源和“背靠祖国、联通世界”的优势,体育发展必将提速,带来更多惊喜。(完)

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