绿茵少年相聚江苏张家港 “未来讲堂”共筑足球梦|狠狠做深爱婷婷久久综合一区

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  中新网苏州7月16日电 (记者 泱波)16日上午,在第26届“贝贝杯”青少年足球赛开幕前夕,由中国宋庆龄基金会、中国足球协会、张家港市人民政府共同主办的“未来讲堂——绿茵少年再集合·共筑未来足球梦”活动在江苏苏州张家港市举办。部分参加本届“贝贝杯”足球赛的青少年运动员代表和张家港市当地的师生代表齐聚一堂,共同开启了一场点燃激情、播种梦想的足球之旅。

青少年参与“足球游乐场”趣味互动游戏。中新网记者 泱波 摄

  “未来讲堂”是中国宋庆龄基金会落实立德树人根本任务,为培养“五育”并举的时代新人而搭建的校外教育实践平台。自2018年创办以来,邀请各行各业拥有影响力和美誉度的杰出人士,围绕德智体美劳等方面的内容给孩子们授课,成为广受欢迎的校外教育活动。

  “贝贝杯”青少年足球赛作为张家港市足球的标志性赛事,是国内举办时间最早、届数最多、坚持时间最长、影响范围最广的全国性少儿足球赛事。

  中国宋庆龄基金会副主席沈蓓莉表示,足球运动不仅是竞技与技巧的比拼,更是团队协作与意志品质的锤炼。她鼓励每一位学生在绿茵场上释放天性,展现活力,享受运动带来的快乐;在奔跑和挥洒汗水中收获健康的体魄,为未来的学习和生活打下坚实的身体基础;在团队配合与竞争中学会理解包容、懂得合作,培养永不言弃的拼搏精神,成长为有责任感、有担当的新时代好少年。

足球运动员杨晨(右)与青少年互动。中新网记者 泱波 摄

  本次活动由中国宋庆龄基金会理事、足球评论员刘建宏和张家港市凤凰中心小学学生张昕悦共同主持。曾经的“贝贝杯”青少年足球赛参赛队员、足球运动员杨晨、肇俊哲以及正在参加“苏超”赛事的教练员蒋珂玮等分享了他们足球生涯中的一个个小故事,表达了他们对足球真挚深沉的热爱,传递了“健康、快乐、进取”的足球理念和爱国主义、集体主义、团结拼搏的精神。

  在“足球游乐场”环节,杨晨、肇俊哲、蒋珂玮带领现场的同学们投入到精彩纷呈的足球游戏中。热身律动让现场气氛迅速升温,“绕杆接力赛”“玩转九宫格”等趣味闯关游戏更是将活动推向高潮。

青少年足球运动员代表将写有自己足球梦想的贴纸贴在“贝贝杯”奖杯模型上。中新网记者 泱波 摄

  活动尾声,“我爱足球”“我要成为国际球星”“希望中国足球越来越强”“我要和队友们一起赢得比赛”……一张张写着同学们足球梦想的贴纸粘贴在象征荣誉的“贝贝杯”青少年足球赛奖杯模型上。现场嘉宾从中抽取并朗读,为热爱足球运动的同学们送上温馨寄语,祝福他们通过努力拼搏,实现自己的梦想。(完)

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