立冬时节话养生：为啥要喝羊肉汤？|天天摸天天做天天爽水多
1. 天天摸天天做天天爽水多最新
2. 陌陌影视在线观看高清完整版
3. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网北京11月7日电(记者 上官云)“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青黄。”立冬，是冬季的第一个节气。它的到来，意味着万物进入休养、收藏状态。
记者在采访中了解到，围绕这一节气，形成了诸多有趣的民俗。比如立冬要吃饺子，一来改善生活，二来因为此时恰好是秋冬相交；在古代，冬天“围炉暖酒”也比较流行。
休养生息 万物收藏
立冬是二十四节气中的第十九个节气。古人将立冬分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”形象地展现了此时的气候特点。
二十四节气保护传承联盟秘书长唐志强介绍，从天气方面看，此时往往气温降幅比较大，对黄河中下游地区来说，立冬意味着入冬。
“在甲骨文里，‘冬’字像是一段绳子的两头都打了一个结，有‘终了’的意思，此时全国秋收基本完成，粮食入仓，动物也需要避寒了。”他说。
“冬，终也，万物收藏也。”秋去冬来，立冬意味着万物开始进入休养、收藏的状态。此时树叶随风飘落，秋意尚未完全消退，初冬的景色已缓缓在天地间铺陈开来。
唐志强提到，平时农事活动繁忙，到秋季迎来了大丰收，冬天农活不太多，是享受丰收的季节，人们修补房屋、注重保暖，准备迎接寒冷的冬天，也为来年生机勃勃的春天做准备。
囤菜腌菜 围炉暖酒
立冬与立春、立夏、立秋合称“四立”，在古代是一个非常重要的时间节点。
“在古代，有‘迎冬’仪式，有的地方有祭祖、饮宴等风俗。”唐志强认为，很多围绕立冬节气诞生的民俗，其实都是在提醒人们积极做好准备，顺应天时，安然度过冬季。
他举例道，比如在立冬前后，北方很多人家要囤积大白菜等耐储存的蔬菜，以备冬季所需。或者是将蔬菜腌制好，冬天吃一点，也可以换换口味。在南方，还有立冬时酿酒的风俗。
“冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。”唐志强说，冬天的闲暇时间相对多一些，此时在古代，“围炉暖酒”比较流行，大诗人李白就写过在冬季饮酒的情况。立冬也是冬学开学的日子。
立冬进补，吃什么？
俗话说“立冬补冬，补嘴空”，从养生角度来说，古人很注重在立冬前后进补，以抵御严寒。
“羊肉适宜温补，喝上一碗热气腾腾的羊肉汤，能够促进血液循环，对身体有好处。这个时候，也有很多人喜欢吃涮羊肉。”唐志强说，咸肉菜饭也是此时颇受喜爱的美食。
说到节令美食，很多时候都少不了饺子。“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”，在唐志强看来，立冬吃饺子有改善生活的意思，而且此时是秋冬之交，吃饺子正好应景。
“南方糯米丰收，糯米比普通大米热值更高，人们将其加工做成糍粑之类，或者是做一些糕点，加上栗子、红枣等干果，好吃又营养丰富，很适合冬季滋补身体。”他说。
总体说来，无论是吃羊肉还是吃饺子等等，目的都是为身体补充能量，提高人体抗寒耐冻的能力。唐志强提醒，立冬时节一定要注意防寒保暖，顺天应时，尽量做到早睡不熬夜。(完)
###hanshishoushulongbi：meiliyuzixindexinxuanzezaixiandaishehuizhong，suizheshenmeiguanniandeduoyanghua，yuelaiyueduoderenkaishiguanzhuzijidewaimao，youqishibizidexingtai。zuoweihanguomeirongzhengxingdedaibiao，hanshishoushulongbiyinqizirandexiaoguohejiaogaodeanquanxingshoudaoguangfanguanzhu。hanshilongbishoushuzhuyaofenweilianglei：jiatilongbihezitiruangulongbi。jiatilongbishitongguozhiruguijiaohuopengticailiao，laidadaotishengbiliang、gaishanbixingdexiaoguo。zhezhongfangfashiheyuxiwangkuaisuhuodemingxianxiaoguoderen。erzitiruangulongbizeshicaiyongzishendebizhonggeruanguhuoerruangu，juyouhengaodeshengwuxiangrongxing，nenggouyouxiaojiangdipaiyifanyingdefengxian，shiheyuxuyaotiaozhengbixingzhuangdeqiumeizhe。zaijinxinghanshilongbishoushuzhiqian，yishengtongchanghuiyuqiumeizhejinxingxiangxidegoutong，pingguqimianbutezheng，zhidinggexinghuadeshoushufangan。shoushuyibanzaijumahuoquanmaxiajinxing，shijianchixuyueyidaolianggexiaoshi。shoushuhou，huanzhedebibuhuichuxianqingweizhongzhangheyuxue，dantongchangzaiyizhouneihuizhujianxiaotui。zhidezhuyideshi，zaixuanzelongbishoushushi，qiumeizheyingxuanzezhengguideyiliaojigouhejingyanfengfudeyisheng，yiquebaoshoushudeanquanhexiaoguo。tongshi，shuhoudehuliyezhiguanzhongyao，bimianjulieyundonghepengzhuang，zunzhaoyizhujinxingfuzha，zheyangnenggenghaodicujinshuhouhuifu。zongtieryan，hanshishoushulongbiweixuduorentigongleyigetishengzixinyumeilidejihui。zaizhuiqiuwaimaodetongshi，yeyaojidexinlidejiankangheziwoderenkecaishi#(#)#(#)#(#)韩(han)式(shi)手(shou)术(shu)隆(long)鼻(bi)：(：)美(mei)丽(li)与(yu)自(zi)信(xin)的(de)新(xin)选(xuan)择(ze)在(zai)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong)，(，)随(sui)着(zhe)审(shen)美(mei)观(guan)念(nian)的(de)多(duo)样(yang)化(hua)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)自(zi)己(ji)的(de)外(wai)貌(mao)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)鼻(bi)子(zi)的(de)形(xing)态(tai)。(。)作(zuo)为(wei)韩(han)国(guo)美(mei)容(rong)整(zheng)形(xing)的(de)代(dai)表(biao)，(，)韩(han)式(shi)手(shou)术(shu)隆(long)鼻(bi)因(yin)其(qi)自(zi)然(ran)的(de)效(xiao)果(guo)和(he)较(jiao)高(gao)的(de)安(an)全(quan)性(xing)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)韩(han)式(shi)隆(long)鼻(bi)手(shou)术(shu)主(zhu)要(yao)分(fen)为(wei)两(liang)类(lei)：(：)假(jia)体(ti)隆(long)鼻(bi)和(he)自(zi)体(ti)软(ruan)骨(gu)隆(long)鼻(bi)。(。)假(jia)体(ti)隆(long)鼻(bi)是(shi)通(tong)过(guo)植(zhi)入(ru)硅(gui)胶(jiao)或(huo)膨(peng)体(ti)材(cai)料(liao)，(，)来(lai)达(da)到(dao)提(ti)升(sheng)鼻(bi)梁(liang)、(、)改(gai)善(shan)鼻(bi)型(xing)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)这(zhe)种(zhong)方(fang)法(fa)适(shi)合(he)于(yu)希(xi)望(wang)快(kuai)速(su)获(huo)得(de)明(ming)显(xian)效(xiao)果(guo)的(de)人(ren)。(。)而(er)自(zi)体(ti)软(ruan)骨(gu)隆(long)鼻(bi)则(ze)是(shi)采(cai)用(yong)自(zi)身(shen)的(de)鼻(bi)中(zhong)隔(ge)软(ruan)骨(gu)或(huo)耳(er)软(ruan)骨(gu)，(，)具(ju)有(you)很(hen)高(gao)的(de)生(sheng)物(wu)相(xiang)容(rong)性(xing)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)排(pai)异(yi)反(fan)应(ying)的(de)风(feng)险(xian)，(，)适(shi)合(he)于(yu)需(xu)要(yao)调(tiao)整(zheng)鼻(bi)形(xing)状(zhuang)的(de)求(qiu)美(mei)者(zhe)。(。)在(zai)进(jin)行(xing)韩(han)式(shi)隆(long)鼻(bi)手(shou)术(shu)之(zhi)前(qian)，(，)医(yi)生(sheng)通(tong)常(chang)会(hui)与(yu)求(qiu)美(mei)者(zhe)进(jin)行(xing)详(xiang)细(xi)的(de)沟(gou)通(tong)，(，)评(ping)估(gu)其(qi)面(mian)部(bu)特(te)征(zheng)，(，)制(zhi)定(ding)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)手(shou)术(shu)方(fang)案(an)。(。)手(shou)术(shu)一(yi)般(ban)在(zai)局(ju)麻(ma)或(huo)全(quan)麻(ma)下(xia)进(jin)行(xing)，(，)时(shi)间(jian)持(chi)续(xu)约(yue)一(yi)到(dao)两(liang)个(ge)小(xiao)时(shi)。(。)手(shou)术(shu)后(hou)，(，)患(huan)者(zhe)的(de)鼻(bi)部(bu)会(hui)出(chu)现(xian)轻(qing)微(wei)肿(zhong)胀(zhang)和(he)淤(yu)血(xue)，(，)但(dan)通(tong)常(chang)在(zai)一(yi)周(zhou)内(nei)会(hui)逐(zhu)渐(jian)消(xiao)退(tui)。(。)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)在(zai)选(xuan)择(ze)隆(long)鼻(bi)手(shou)术(shu)时(shi)，(，)求(qiu)美(mei)者(zhe)应(ying)选(xuan)择(ze)正(zheng)规(gui)的(de)医(yi)疗(liao)机(ji)构(gou)和(he)经(jing)验(yan)丰(feng)富(fu)的(de)医(yi)生(sheng)，(，)以(yi)确(que)保(bao)手(shou)术(shu)的(de)安(an)全(quan)和(he)效(xiao)果(guo)。(。)同(tong)时(shi)，(，)术(shu)后(hou)的(de)护(hu)理(li)也(ye)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)，(，)避(bi)免(mian)剧(ju)烈(lie)运(yun)动(dong)和(he)碰(peng)撞(zhuang)，(，)遵(zun)照(zhao)医(yi)嘱(zhu)进(jin)行(xing)复(fu)查(zha)，(，)这(zhe)样(yang)能(neng)更(geng)好(hao)地(di)促(cu)进(jin)术(shu)后(hou)恢(hui)复(fu)。(。)总(zong)体(ti)而(er)言(yan)，(，)韩(han)式(shi)手(shou)术(shu)隆(long)鼻(bi)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)提(ti)供(gong)了(le)一(yi)个(ge)提(ti)升(sheng)自(zi)信(xin)与(yu)美(mei)丽(li)的(de)机(ji)会(hui)。(。)在(zai)追(zhui)求(qiu)外(wai)貌(mao)的(de)同(tong)时(shi)，(，)也(ye)要(yao)记(ji)得(de)心(xin)理(li)的(de)健(jian)康(kang)和(he)自(zi)我(wo)的(de)认(ren)可(ke)才(cai)是(shi)