成为世界遗产的第一年,北京中轴线蓬勃生长|丁香婷婷综合激情五月色

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  中新网北京7月27日电(记者 徐婧)大暑节气,北京中轴线北端的钟鼓楼内,击鼓鸣钟活动如期而至。演员们身着定制汉服,扮演漏刻博士、鸡唱官、鼓手,配合数字大钟进行击鼓演出。

  这是钟鼓楼今年推出的“击鼓鸣钟廿四声”活动,演出台词和道具根据不同的节日、节气变化,展现中国人“应时而动”的传统观念。工作人员介绍,为让来自世界各地的游客更好了解钟鼓楼的时间文化,该馆在售票窗口张贴英语小贴士,支持多种线上购票支付方式,今年还增加了英文讲解员。

2024年12月26日,北京正阳门箭楼面向社会公众开放。图为参观者从正阳门箭楼门洞前经过。张祥毅 摄

  2024年7月27日,“北京中轴线——中国理想都城秩序的杰作”列入《世界遗产名录》。一年来,15个遗产要素得到更为系统全面的保护,先农坛庆成宫、正阳门箭楼等重要遗产点向社会开放,为中轴线的文化阐释增添新空间。

  “从‘看文物’到‘看古建’,这个展览让我了解遗产地的更多细节。”在北京古代建筑博物馆(先农坛),市民郑佳参观《北京中轴线上的古建筑》展览时对记者说,自己从小在西城长大,对故宫、天坛等地早已逛遍,但还是第一次到先农坛系统认识古代建筑。参观结束后,她还打算买一个藻井冰箱贴。

  北京古代建筑博物馆馆长薛俭说,去年7月27日以来,共有约121万人次观众到先农坛参观,是往年参观人数的近十倍。该馆引入社会力量,一年来开发出300多款文创产品,火爆全网的天宫藻井冰箱贴实现超4000万元人民币销售额,带动观众持续走进先农坛。

7月24日,游客在北京古代建筑博物馆(先农坛)太岁殿内拍摄藻井。中新社发 杨郁然 摄

  在北京市城市规划设计研究院历史文化名城规划所所长叶楠看来,遗产点的开放让中轴线展示面积更大,景观更美。在其带动下,北京老城越来越多的文化遗产正在推进向公众开放。伴随周边环境的提升,文物建筑本体将得到充分保护,也能与城市功能实现更好协调。

  景山公园共有8000余平方米文物建筑,公园规划建设科负责人都艳辉介绍,为全面掌握文物状况,公园借助文物巡查小程序实现了动态监测和问题及时处置,全园各部门都可通过“文物E巡查”小程序反馈古建筑日常巡查中发现的问题。

  “比如在巡视中发现墙体有损坏或瓦件松动等情况,可以随时扫描上传,文物保护部门就能第一时间处置。”都艳辉说,一年来,该园在文物保护利用和价值阐释方面持续发力。目前,公园已实现所有古建的三维建模及信息数字化存档。去年底,还完成了石质文物的数字化信息采集。

  本次采集主要包括对石质文物尺寸、重量的测量,以及对石刻文字的记录,获取了文物的正投影图像和数字化三维模型。他解释,后期通过视觉勘察、便携式显微镜和红外热成像完成对文物的病害勘察,并借助岩相分析等设备对病害问题进行检测和深入分析,为保养维护提供数据支撑,确保文物安全稳定。

7月11日,参加全球文明对话部长级会议的部分外籍嘉宾乘坐巴士游北京中轴线。中新社记者 韩海丹 摄

  从遗产点到云端,保护成为关心中轴线民众的日常。今年14岁的初中生杨自若在2021年发起“纵横少年团志愿服务队”,至今已招募近百人。团队邀请青少年为游客进行志愿讲解、开展名人访谈和文艺演出等,最近还开发了“北京中轴线卡牌桌游”;北京中轴线遗产保护中心发起的“数字打更人”活动,吸引超106万名公众参与者。截至目前,有8万多条巡检数据、16万张巡检照片上传到监测平台。

  “北京正在推动创建中轴线国家文物保护利用示范区,加强遗产的整体性、系统性保护。”北京市文物局局长张立新说,下一步,北京将加强8处世界文化遗产保护管理协调机制建设,向世界更好展示中华文明。(完)

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