（粤港澳全运会）逐浪十五运会 港澳体育展新气象|无码人妻波多野结衣欧美
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新社广州11月21日电 题：逐浪十五运会 港澳体育展新气象
中新社记者 陈建新
第十五届全国运动会21日收官。作为联合承办本届全运会的东道主，港澳均派出史上最大规模代表团参赛，并在多个项目实现突破，展现了体育发展的新气象，也折射出港澳与内地体育交流融合的强劲活力。
多个项目改写历史
此次是香港自回归以来第八次参加全运会，在竞赛项目中取得9金2银8铜共计19枚奖牌，创历届新高，其中游泳、帆船、自行车、击剑等多个项目成绩喜人。
香港车手李思颖表现尤为亮眼，不仅在公路自行车女子个人赛成功卫冕，更在场地自行车女子麦迪逊赛、场地自行车女子全能赛夺金，呈现出港队在自行车项目的强大竞争力。
强手云集的泳池，港澳选手发挥出色。随着香港“飞鱼”何诗蓓在女子200米自由泳夺冠，香港队实现在全运会游泳项目上金牌零的突破；在男子50米自由泳决赛，香港队何甄陶力压奥运冠军潘展乐摘金，刷新香港纪录的同时，成为首位夺得全运会游泳冠军的香港男运动员。澳门队也在男子50米蝶泳等项目中刷新澳门纪录，写下澳门泳史新篇。
空手道赛场见证澳门队“高光时刻”。11月6日，郭建恒、郑沘珞、方文浩组成的澳门队一路过关斩将，决赛击败香港队夺得男子业余组团体型冠军，摘下澳门自回归后参加全运会以来的首金。
田径场上，港澳选手同样捷报频传。其中，澳门选手吕艳兰以11秒54刷新个人最佳成绩，打破澳门纪录的同时历史性闯入决赛，成为澳门田径队首位站在全运会女子百米决赛赛场的运动员。赛后受访时，她期待更多年轻运动员把澳门田径带到更高舞台。
青春力量未来可期
不少年轻港澳选手初登全运会赛场，在与内地顶尖选手同场比拼中，展现出小将的青春力量，未来可期。
在号称“神仙打架”的跳水赛场，16岁的香港选手陈梓铭表现惊艳。全运会上，她闯入女子3米跳板半决赛，在女子1米跳板决赛中获得第13名，收获观众掌声。
在网球赛场，21岁的黄泽林，为香港夺得全运会网球单打项目首枚奖牌。他近年获上海大师赛、中国网球公开赛等赛事外卡，在今年美网成为公开赛年代首位跻身网球大满贯赛事男单32强的中国香港球员。成功站上全运会领奖台的他信心满满，期待未来更进一步。
云集众多高手的武术套路赛场，港澳选手同样“武出自我”。近年在亚锦赛、世锦赛等国际赛事中表现突出的香港小将何彦政，首登全运会即实现赛前目标：“难度分拿满”。19岁的澳门选手郭慧铭，在女子太极拳太极剑全能项目完成首秀，“达到了预期，自信展现了训练成果”。
“体育融合”成果渐显
港澳运动员的亮眼表现，不仅彰显了港澳多年来推动体育专业化、系统化发展的成果，也映照出与内地加强体育合作、深化交流融合的活力。
“香港选手在技术难度与演练水平上提升明显。”香港武术队教练耿晓灵说，特区政府在训练场地、医疗保障、心理辅导等方面提供充足支持，并通过“武术进校园”、组织选手外训等举措，进一步完善人才梯队建设，为体育人才挖掘与成长打下基础。
而大湾区融合发展不断深化，更让三地体育资源共享、人才共育、水平共升成为常态。以此次全运会为例，就读于暨南大学的澳门“飞人”吕艳兰，是苏炳添速度研究与训练中心纳入培养的运动员，日常与内地优秀短跑教练员合作训练；得益于便捷的交通和完善的训练设施，香港跳水队、澳门网球队等常跨境赴广东训练。
赛场上，港澳和内地选手切磋交流的频次也显著提升。“近年香港运动员常到内地参加各类赛事，香港举办的赛事也吸引众多内地高水平选手参与。”中国香港田径总会主席关祺认为，两地体育交流合作已形成良性互动。
有理由相信，已在全运会交出亮眼答卷的港澳，未来依托大湾区丰富的资源和“背靠祖国、联通世界”的优势，体育发展必将提速，带来更多惊喜。(完)
huchou，youchengyechou，shiyizhongyouyuyexiahanxianfenmidetedinghanyeyupifubiaomiandexijunjiehehouchanshengdebuyukuaiqiwei。jinguanhuchoubingbuhuizaochengshentijiankangwenti，danqigeihuanzhedeshenghuodailailebuxiaokunrao，yingxiangleshejiaoyuxinlijiankang。xiamianjieshaojizhongyouxiaodejiejuefangan，xiwangnengbangzhudaoxuyaoderen。###1.richanghulishouxian，baochilianghaodegerenweishengshiyufanghejianqinghuchoudezhongyaocuoshi。meitianxizaoshiyaochongfenqingjieyexia，shiyongjuyouyijungongxiaodemuyulu，nengyouxiaojianshaoyexiaxijundeshuliang。ciwai，qinhuanyiwu，youqishizaiyanretianqihuoyundonghou，nengbimianxijunfanzhihechouweidechansheng。###2.shiyongzhihanjihechuchoujishimianshangyouxuduozhuanmenzhenduihuchoudezhihanjihechuchouji。zhexiechanpinhanyouyixienenggoujianshaohanyefenmihuozhongheqiweichengfendehuaxuewuzhi。zaixuangoushi，keyixuanzenaxietianjiaziranchengfendechanpin，ruchashuyou、midiexiangdeng，zhexiechengfenjuyoulianghaodekangjunxing。zaishiyongshiyaozunxunshuoming，bimianguoliangshiyong，yimianzaochengpifuciji。###3.yinshitiaojieyinshiduihuchoudeyingxiangyeburonghushi。xinla、younideshiwu，yijihanyoukafeiyinhuojiujingdeyinpin，rongyizengjiashentidedaixie，jiazhongchouweidechansheng。jianyiduosherufuhanxianweideshucaishuiguo，baochishentidepaidugongneng，hezugoudeshuiyibangzhushentidaixie。lingwai，lvcha、yanmaidengshipinbeirenweinengyouxiaojianqingtiwei。###4.yiliao狐(hu)臭(chou)，(，)又(you)称(cheng)腋(ye)臭(chou)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)由(you)于(yu)腋(ye)下(xia)汗(han)腺(xian)分(fen)泌(mi)的(de)特(te)定(ding)汗(han)液(ye)与(yu)皮(pi)肤(fu)表(biao)面(mian)的(de)细(xi)菌(jun)结(jie)合(he)后(hou)产(chan)生(sheng)的(de)不(bu)愉(yu)快(kuai)气(qi)味(wei)。(。)尽(jin)管(guan)狐(hu)臭(chou)并(bing)不(bu)会(hui)造(zao)成(cheng)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)，(，)但(dan)其(qi)给(gei)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)了(le)不(bu)小(xiao)困(kun)扰(rao)，(，)影(ying)响(xiang)了(le)社(she)交(jiao)与(yu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)。(。)下(xia)面(mian)介(jie)绍(shao)几(ji)种(zhong)有(you)效(xiao)的(de)解(jie)决(jue)方(fang)案(an)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)需(xu)要(yao)的(de)人(ren)。(。)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)日(ri)常(chang)护(hu)理(li)首(shou)先(xian)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)个(ge)人(ren)卫(wei)生(sheng)是(shi)预(yu)防(fang)和(he)减(jian)轻(qing)狐(hu)臭(chou)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)每(mei)天(tian)洗(xi)澡(zao)时(shi)要(yao)充(chong)分(fen)清(qing)洁(jie)腋(ye)下(xia)，(，)使(shi)用(yong)具(ju)有(you)抑(yi)菌(jun)功(gong)效(xiao)的(de)沐(mu)浴(yu)露(lu)，(，)能(neng)有(you)效(xiao)减(jian)少(shao)腋(ye)下(xia)细(xi)菌(jun)的(de)数(shu)量(liang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)勤(qin)换(huan)衣(yi)物(wu)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)炎(yan)热(re)天(tian)气(qi)或(huo)运(yun)动(dong)后(hou)，(，)能(neng)避(bi)免(mian)细(xi)菌(jun)繁(fan)殖(zhi)和(he)臭(chou)味(wei)的(de)产(chan)生(sheng)。(。)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)使(shi)用(yong)止(zhi)汗(han)剂(ji)和(he)除(chu)臭(chou)剂(ji)市(shi)面(mian)上(shang)有(you)许(xu)多(duo)专(zhuan)门(men)针(zhen)对(dui)狐(hu)臭(chou)的(de)止(zhi)汗(han)剂(ji)和(he)除(chu)臭(chou)剂(ji)。(。)这(zhe)些(xie)产(chan)品(pin)含(han)有(you)一(yi)些(xie)能(neng)够(gou)减(jian)少(shao)汗(han)液(ye)分(fen)泌(mi)或(huo)中(zhong)和(he)气(qi)味(wei)成(cheng)分(fen)的(de)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)。(。)在(zai)选(xuan)购(gou)时(shi)，(，)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)那(na)些(xie)添(tian)加(jia)自(zi)然(ran)成(cheng)分(fen)的(de)产(chan)品(pin)，(，)如(ru)茶(cha)树(shu)油(you)、(、)迷(mi)迭(die)香(xiang)等(deng)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)抗(kang)菌(jun)性(xing)。(。)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)要(yao)遵(zun)循(xun)说(shuo)明(ming)，(，)避(bi)免(mian)过(guo)量(liang)使(shi)用(yong)，(，)以(yi)免(mian)造(zao)成(cheng)皮(pi)肤(fu)刺(ci)激(ji)。(。)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)饮(yin)食(shi)调(tiao)节(jie)饮(yin)食(shi)对(dui)狐(hu)臭(chou)的(de)影(ying)响(xiang)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)辛(xin)辣(la)、(、)油(you)腻(ni)的(de)食(shi)物(wu)，(，)以(yi)及(ji)含(han)有(you)咖(ka)啡(fei)因(yin)或(huo)酒(jiu)精(jing)的(de)饮(yin)品(pin)，(，)容(rong)易(yi)增(zeng)加(jia)身(shen)体(ti)的(de)代(dai)谢(xie)，(，)加(jia)重(zhong)臭(chou)味(wei)的(de)产(chan)生(sheng)。(。)建(jian)议(yi)多(duo)摄(she)入(ru)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)蔬(shu)菜(cai)水(shui)果(guo)，(，)保(bao)持(chi)身(shen)体(ti)的(de)排(pai)毒(du)功(gong)能(neng)，(，)喝(he)足(zu)够(gou)的(de)水(shui)以(yi)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)代(dai)谢(xie)。(。)另(ling)外(wai)，(，)绿(lv)茶(cha)、(、)燕(yan)麦(mai)等(deng)食(shi)品(pin)被(bei)认(ren)为(wei)能(neng)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)体(ti)味(wei)。(。)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)医(yi)疗(liao)