(乡村行·看振兴)连农学校里的新晋“网红”:400名乡土人才开启助农计划|欧美日韩不卡合集视频
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中新网兴安盟11月12日电 题:连农学校里的新晋“网红”:400名乡土人才开启助农计划
中新网记者 张玮
“家人们,我现在手里拿的是产自我们乌兰哈达镇的沙果干,酸甜可口……3、2、1,上链接,喜欢的家人们通过小黄车下单。”内蒙古兴安盟连农学校新晋“网红”杨晶,穿着小花袄、戴着花头巾,自信地在镜头前向网友推荐着家乡农产品。
今年秋天,连农学校正式“开学”,两个月时间里就有400人报名学习直播技巧,并开启直播“助农计划”。
12日,中新网记者走进这所学校,探访“新农人”的乡村振兴故事。

“85后”的杨晶,在做直播之前开着一家美甲店,“生意红火,收入可观。”
9月初,连农学校的“乡土人才”培训班开班,颜值在线的杨晶抱着试一试的心态报名参加,“我最初的想法是学会直播和制作短视频,在自媒体平台上开设一个自己的账号,展示我的美甲技艺和样式。”
令杨晶没想到的是,结业后,她完全“换赛道”搞起了农产品销售。“我第一次直播是在镇里的百香果园,面对镜头的紧张让我一度忘了脚本上的台词。”
但这并没有影响她的销售成果,“那场直播我们帮农户销出去1万元的百香果。”至今想起那场直播,杨晶眼中都透着自豪。
学校校长张美欣是个开朗的姑娘,偶然间接触到直播,便一发不可收拾。“以前我是做研学的,在带队去山东烟台考察学习时,和当地的连农学院结下不解之缘,老师当时‘一眼看上我’,觉得我的性格特别适合做自媒体。”
作为从小生长在黑土地上的黑龙江人,张美欣依然保有一颗爱农恋农的心。“如果能通过我的力量帮助更多农牧民打开销路增收,我觉得即使‘跨界’存在困难也可以克服。”
从学习短视频拍摄、制作,到写文案、写脚本,再到面对镜头反复练习,经过一段时间的“修炼”,张美欣终于在直播间可以独当一面。
“我有亲戚在兴安盟,探亲的时候我就特别喜欢这里。”正因如此,张美欣选择兴安盟作为她的助农地区。“最开始,我们的目标是销售内蒙古的牛羊肉,来到这里后发现,内蒙古的物产太丰富了,奶制品、大米、沙果干、酸菜、咸菜……但是农户苦于没有更好的销路,好多农产品只能在‘巷子里’飘香。”
通过互联网帮农牧民找到一个更好的销路,架起城乡之间的桥梁,让好的农产品卖出一个好价钱,成为连农学校建立的初衷。
“而我们的最终目标是在三合村搭建集培训、实践、孵化、销售于一体的‘新农人’电商直播基地,培养一支懂政策、善经营、会传播的‘村书记达人’队伍及乡村本土主播。”张美欣介绍。

目前,连农学校已培训人员400人次,组建乌兰哈达镇“直播助农百人团”,镇领导班子、环节干部及各嘎查(村)书记、“两委”成员都是团员。
乌兰哈达镇高根营子嘎查包村干部仲晋浩是“直播助农百人团”的一员,依托嘎查里设施农业的优势,他通过直播带货让地产果蔬有了更广的销路。
“最近,我加入了‘直播助农百人团’,现在已经开展各类助农直播20余场次,大米、玉米、西红柿、木耳、百香果、黏豆包等各类农副产品销售额达5万多元。”仲晋浩高兴地说。
记者了解到,连农学校的课程设置以“理论讲解+实际操作”的形式,围绕短视频创作、账号运营及直播带货等关键环节展开,不仅深化了参训乡土人才对电商行业的理解,更点燃了他们就业创业的热情和信心。
“早就想通过直播卖家乡的大米,可一直没有机会系统学习相关技术。现在有了专业老师教我们,我有信心把家乡的绿色农特产推向全国,带着乡亲们一起赚钱。”乌兰哈达镇三合村村民明淑艳相信自己能在直播带货的路上走得长远。
张美欣计划力争2年内成功孵化150个以上活跃乡村主播账号,其中村书记账号占比30%,年带动本地农产品及文旅销售额超2000万元。(完)
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