华文媒体实地感知四川广元利州文旅康养新魅力|日本强伦姧人妻一区二区
中新网广元7月25日电 (尧欣雨)“四川广元利州美好的自然环境、优质的气候条件以及丰富的旅游资源，都让我们大开眼界。”巴西巴中通讯社副社长严佳接受采访时表示。25日上午，“大蜀道国际文化旅游目的地和康养度假胜地”海外传播采风基地(中国广元月坝)授牌仪式举行，20余家华文媒体受聘广元(利州)文旅国际推介官。
广元市利州区地处四川盆地北部边缘，是广元市主城区，素有“女皇故里、川北门户”之称，距今已有2300余年建城史。全区森林覆盖率64.2%，空气质量优良天数率常年保持在97%以上，年日照1300小时，年均降雨量1089毫米，年均气温16.1℃，素有“北方的南方、南方的北方”之美誉。
25日，“行走中国·2025海外华文媒体川渝行”活动走进四川省广元市利州区，华文媒体一行先后参访广元市利州区近月湖、罗家老街，体验制作川北名小吃火烧馍，并观赏川北民俗牛灯戏。
月坝湿地是四川省级高山湿地保护小区，位于广元市利州区月坝村西北部，总面积16845亩，平均海拔1420米，被誉为“一个离月亮最近的地方”“东方的瓦尔登湖”。
当日清晨，华文媒体一行漫步在月坝湿地近月湖，雨后的湖面烟雨朦胧，好似一幅生动的水墨画。严佳一边参观，一边尽情呼吸着清新的空气。“这次‘行走中国·2025海外华文媒体川渝行’活动，我们首先到达的是重庆，那里连晚上的温度都是‘火辣’的，现在来到了四川广元利州月坝，早上的和风细雨以及极富负氧离子的凉爽空气，让我已经忘记了现在身处夏天。”在严佳看来，这里是一个非常适合情侣及家庭来度假康养的目的地。
揉面、擀皮、撒芝麻、扎气孔……在广元市利州区月坝旅游度假区罗家老街火烧馍一条街内，村民正制作着当地传统小吃火烧馍，阵阵麦香飘散而出。华文媒体一行寻香而来，当地村民热情地邀请大家品尝新鲜出炉的各味火烧馍。
“这个火烧馍真漂亮”“味道真香”“我很喜欢它的健康无油”……华文媒体一行纷纷分享着自己对火烧馍的“初印象”，更有的华文媒体代表按捺不住好奇心，亲自到灶台前跟着老师傅们学起了制作方法。加拿大天时传媒副社长许鹏就是其中之一。
“大家看，师傅正在帮助我一起制作火烧馍，我一定会把它带回家，和我的家人朋友一起分享。”许鹏一边学习制作火烧馍，一边用自己的镜头记录着制作过程。来这里之前，他就已经“种草”了火烧馍。“这里的火烧馍从厚度到工艺，都蕴含着很多故事，承载着这里的风景、历史和时光刻度，还能让人看到新的乡村变化与发展。我强烈推荐未来大家来到月坝，都可以带一块火烧馍回家，把这里的美好带回去。”
除了美食体验，华文媒体一行还欣赏了精彩的川北民俗牛灯戏。欢快的节奏、独特的表演形式，让现场气氛热烈非凡。演员们充满激情的表演，生动展现了当地深厚的文化底蕴和民俗风情，赢得了华文媒体一行的阵阵掌声。
老挝资讯网副总经理杨芳在观看牛灯戏表演时主动加入，进行了一场沉浸式体验。在她看来，川东北的民俗文化非常丰富，华文媒体应该把这样的文化瑰宝宣传到海外。“与此同时，我也希望海外华裔青少年们除了学习课本上的知识之外，也可以来亲身体验和感受，我们的下一代对中华优秀传统文化的传承也同样重要。”(完)
pailuanqichuxueshihenduonvxingzaishenglizhouqizhongkenenghuiyudaodeyizhongxianxiang，tongchangchuxianzaiyuejingzhouqidezhongjianjieduan。duiyuzheyixianxiang，yixuejiehekeyanrenyuantichuleduozhongjieshi。worenwei，pailuanqichuxueshiyizhongzhengchangdeshenglifanying，qieqibeihoufanyinglenvxingshengzhixitongdejiankangzhuangtai。shouxian，pailuanqichuxuetongchangshiyouyujisushuipingdebodongyinqide。zaiyuejingzhouqizhong，cijisuheyuntongdeshuipingbianhuahuiyingxiangzigongneimodezhuangtai。dangcijisushuipingshenggaoshi，zigongneimohuizhujianzenghou，weikenengdehuaiyunzuohaozhunbei。yucitongshi，pailuanshiluanchaoshifangluanzi，kenenghuidaozhiluanchaobiaomianqingweidepolie，zheshiyekenengyinqishaoliangchuxue。zhezhongchuxueyibanliangshao，chixushijianduan，tongchangbuhuiyingxiangjiankang。qici，pailuanqichuxuehaikenengshishengzhixitongjiankangdeyigebiaozhi。zhengchangdepailuanhesuizhierlaidechuxuexianxiangbiaomingnvxingdeneifenmixitongyunzuozhengchang，shuomingluanchaogongnenglianghao，shengyunengliweishouyingxiang。xiangjiaoyuqitayinqiyindaochuxuedebingliyinsu，ruzigongneimoyiweizheng、zigongjiliudeng，pailuanqichuxuedexingzhijiaoweiwenheqiekeyujian。yinci，nvxingzaijinglicileichuxueshi，ruguomeiyoubansuijulietengtonghuoqitayichangzhengzhuang，daduokeyibubiguoyudanxin。raner，zhidezhuyideshi，pailuanqichuxuebingfeisuoyounvxingdoujingli，yebingbushijueduianquan。ruguochuxianbuxunchangdechuxuemoshi，jianyijishijiuyi，yipaichuqianzaidejiankangwenti。zonghe排(pai)卵(luan)期(qi)出(chu)血(xue)是(shi)很(hen)多(duo)女(nv)性(xing)在(zai)生(sheng)理(li)周(zhou)期(qi)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)遇(yu)到(dao)的(de)一(yi)种(zhong)现(xian)象(xiang)，(，)通(tong)常(chang)出(chu)现(xian)在(zai)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)的(de)中(zhong)间(jian)阶(jie)段(duan)。(。)对(dui)于(yu)这(zhe)一(yi)现(xian)象(xiang)，(，)医(yi)学(xue)界(jie)和(he)科(ke)研(yan)人(ren)员(yuan)提(ti)出(chu)了(le)多(duo)种(zhong)解(jie)释(shi)。(。)我(wo)认(ren)为(wei)，(，)排(pai)卵(luan)期(qi)出(chu)血(xue)是(shi)一(yi)种(zhong)正(zheng)常(chang)的(de)生(sheng)理(li)反(fan)应(ying)，(，)且(qie)其(qi)背(bei)后(hou)反(fan)映(ying)了(le)女(nv)性(xing)生(sheng)殖(zhi)系(xi)统(tong)的(de)健(jian)康(kang)状(zhuang)态(tai)。(。)首(shou)先(xian)，(，)排(pai)卵(luan)期(qi)出(chu)血(xue)通(tong)常(chang)是(shi)由(you)于(yu)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)的(de)波(bo)动(dong)引(yin)起(qi)的(de)。(。)在(zai)月(yue)经(jing)周(zhou)期(qi)中(zhong)，(，)雌(ci)激(ji)素(su)和(he)孕(yun)酮(tong)的(de)水(shui)平(ping)变(bian)化(hua)会(hui)影(ying)响(xiang)子(zi)宫(gong)内(nei)膜(mo)的(de)状(zhuang)态(tai)。(。)当(dang)雌(ci)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)时(shi)，(，)子(zi)宫(gong)内(nei)膜(mo)会(hui)逐(zhu)渐(jian)增(zeng)厚(hou)，(，)为(wei)可(ke)能(neng)的(de)怀(huai)孕(yun)做(zuo)好(hao)准(zhun)备(bei)。(。)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi)，(，)排(pai)卵(luan)时(shi)卵(luan)巢(chao)释(shi)放(fang)卵(luan)子(zi)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)卵(luan)巢(chao)表(biao)面(mian)轻(qing)微(wei)的(de)破(po)裂(lie)，(，)这(zhe)时(shi)也(ye)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)少(shao)量(liang)出(chu)血(xue)。(。)这(zhe)种(zhong)出(chu)血(xue)一(yi)般(ban)量(liang)少(shao)，(，)持(chi)续(xu)时(shi)间(jian)短(duan)，(，)通(tong)常(chang)不(bu)会(hui)影(ying)响(xiang)健(jian)康(kang)。(。)其(qi)次(ci)，(，)排(pai)卵(luan)期(qi)出(chu)血(xue)还(hai)可(ke)能(neng)是(shi)生(sheng)殖(zhi)系(xi)统(tong)健(jian)康(kang)的(de)一(yi)个(ge)标(biao)志(zhi)。(。)正(zheng)常(chang)的(de)排(pai)卵(luan)和(he)随(sui)之(zhi)而(er)来(lai)的(de)出(chu)血(xue)现(xian)象(xiang)表(biao)明(ming)女(nv)性(xing)的(de)内(nei)分(fen)泌(mi)系(xi)统(tong)运(yun)作(zuo)正(zheng)常(chang)，(，)说(shuo)明(ming)卵(luan)巢(chao)功(gong)能(neng)良(liang)好(hao)，(，)生(sheng)育(yu)能(neng)力(li)未(wei)受(shou)影(ying)响(xiang)。(。)相(xiang)较(jiao)于(yu)其(qi)他(ta)引(yin)起(qi)阴(yin)道(dao)出(chu)血(xue)的(de)病(bing)理(li)因(yin)素(su)，(，)如(ru)子(zi)宫(gong)内(nei)膜(mo)异(yi)位(wei)症(zheng)、(、)子(zi)宫(gong)肌(ji)瘤(liu)等(deng)，(，)排(pai)卵(luan)期(qi)出(chu)血(xue)的(de)性(xing)质(zhi)较(jiao)为(wei)温(wen)和(he)且(qie)可(ke)预(yu)见(jian)。(。)因(yin)此(ci)，(，)女(nv)性(xing)在(zai)经(jing)历(li)此(ci)类(lei)出(chu)血(xue)时(shi)，(，)如(ru)果(guo)没(mei)有(you)伴(ban)随(sui)剧(ju)烈(lie)疼(teng)痛(tong)或(huo)其(qi)他(ta)异(yi)常(chang)症(zheng)状(zhuang)，(，)大(da)多(duo)可(ke)以(yi)不(bu)必(bi)过(guo)于(yu)担(dan)心(xin)。(。)然(ran)而(er)，(，)值(zhi)得(de)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)排(pai)卵(luan)期(qi)出(chu)血(xue)并(bing)非(fei)所(suo)有(you)女(nv)性(xing)都(dou)经(jing)历(li)，(，)也(ye)并(bing)不(bu)是(shi)绝(jue)对(dui)安(an)全(quan)。(。)如(ru)果(guo)出(chu)现(xian)不(bu)寻(xun)常(chang)的(de)出(chu)血(xue)模(mo)式(shi)，(，)建(jian)议(yi)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)，(，)以(yi)排(pai)除(chu)潜(qian)在(zai)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)综(zong)合(he)