(八闽千姿)享清凉山水 福建柘荣避暑旅游热|亚洲精品久久无码

1. 陌陌影视在线观看高清完整版

  中新社福建宁德8月2日电 题:享清凉山水 福建柘荣避暑旅游热

  作者 马启晨 游小玲

  炎炎夏日,福建省宁德市柘荣县正以清凉山水,吸引四方游客。

  夏风吹拂柘荣鸳鸯草场,全新的客运索道犹如云中丝带,载着游客穿梭于精灵乐园与摩天岭顶之间。从缆车中俯瞰草场绿浪翻涌,来自宁德福鼎市的游客李珊直呼,“太震撼了。”

7月27日,游客在柘荣鸳鸯草场体验高空观光缆车。 陈惠珍 摄

  自今年7月开放客运索道以来,柘荣鸳鸯草场吸引大量游客前来。索道全长530米,高差195米,游客可轻松登高俯瞰壮阔美景,享受清凉山风,感受“云中漫步”的独特体验。

  “以前来主要依靠徒步登山,不仅费时费力,而且体验单一。”李珊说,现在除了欣赏美景,还能体验小火车、滑草、玻璃滑道等项目,比之前丰富了许多。

  柘荣县夏季气候凉爽,被誉为“天然空调城”“避暑胜地”。今年入夏以来,柘荣县以其清凉山水和生态康养优势,成为避暑旅游的热门目的地。

  走进国家3A级景区——九龙井,只见青山环抱、瀑布飞流,空气中弥漫着负氧离子的清新。九龙井景区负责人张晓鹏表示,景区素以原生态的山水景观闻名,但过去因游客停留时间短、消费项目单一,其发展潜力未充分展现。

7月30日,九龙井景区内游人如织。(柘荣县九龙井景区 供图)

  今年以来,九龙井景区创新打造峡谷水系绿野仙踪、避暑系迷雾森林、童话王国梦幻竹林等全新主题板块,新增蘑菇屋、藤蔓拱门、龙猫木屋等设施,营造沉浸式自然体验空间。

  “这些创新项目的落地,不仅有效延长游客停留时间,也增强了景区的互动性和趣味性。”张晓鹏说,景区还在持续完善基础设施和业态布局,规划建设大型水上乐园,开发亲水互动体验区。

  避暑不再只是短暂的纳凉,更成为一种深度的生态康养体验。在柘荣县英山乡半岭村,半岭云端民宿暑期入住率达70%,福建福州市、浙江温州市等地游客来此长期居住。

  云海翻涌、竹浪连绵的生态环境,让游客章幼铃感觉很自在。“这里空气好,吃得也健康,适合康养。”章幼铃说,原本计划住一周,却被这里的生活节奏深深吸引,决定再续住半个月。

  与半岭村相邻的石古兰村,三五成群的儿童在家长的陪同下,在石古兰溪摸鱼捉虾、戏水玩闹;一群年轻人或围炉煮茶,或林间漫步,或田园采摘,好不惬意。

  近年来,石古兰村依托“农业+旅游”模式,发展休闲农业、生态旅游,陆续打造萌兔园、共享菜园、森林步道等项目。为迎接暑期客流,该村重新修缮石古兰溪,增设水中娱乐设施,提升夏日露营玩水的安全性和趣味性,每日可承接游客百余人次。

  “以前种地靠天吃饭,现在游客来避暑游玩,我们的茶叶、药膳兔子也能卖出去了。”石古兰村党支部书记王小平说道。

  据悉,柘荣县近期拟出台一系列促进文旅消费的优惠政策。柘荣县文体和旅游局相关负责人表示,将着力扩大“跟着非遗去旅行”“跟着节日活动去旅行”“跟着赛事去旅行”等主题旅游的品牌效应,进一步聚集人气。(完)

###xueyadichishenmebudezuikuai?dixueya,huochengweidixueyazheng,shiyizhongchangjiandejiankangwenti,kenengdaozhitouyun、falishenzhiyunjue。duiyuhuanyoudixueyaderenlaishuo,yinshizaigaishanzhengzhuangfangmianqizhezhiguanzhongyaodezuoyong。name,xueyadiderenyinggaichixieshenmelaibudezuikuaine?shouxian,yanfendesherushiyigezhijieeryouxiaodefangfa。shiyan(lvhuana)keyibangzhutishengxueya,yincishiliangzengjiayandesheruliangshibiyaode。dangran,yaozhuyikongzhisheruliang,bimianguoduozaochengqitajiankangwenti。xuanzeyixiehanyanliangjiaogaodeshiwu,biruxianrou、lachanghuoxiancai,doushibucuodexuanze。qici,shuifendesheruyefeichangzhongyao。dixueyachangchanghetuoshuiyouguan,yinciduoheshuinenggouyouxiaotishengxueyerongliang,congerbangzhuzengjiaxueya。chuleshuizhiwai,yundongyinliaohuohandianjiezhideyinliaoyeyouzhuyukuaisubuchongshentisuoxudekuangwuzhi。lingyigezhideguanzhudeshiwushifuhanweishengsuB12heyesuandeshiwu。weishengsuB12heyesuanquefakenengdaozhidixueya,yinciduochiyixiefuhanzhexieyingyangsudeshiwu,birudongwuganzang、doulei、shenlvseshucaijiquanguwu,youzhuyutigaoshentidexueyashuiping。ciwai,shiliangdekafeiyinyeyouzhuyutishengxueya。kafeihuochazhongdekafeiyinnenggoucijixinzang,duanshijianneitigaoxueya。buguo,xuzhuyiyicixingsherubuyaoguoliang,yimianyinqixinjidengbushi。zuihou,baochiguilvdeyinshixiguan,bimianchangshijianbuchidongxiyeshixiangdangzhongyaode。jincan#(#)#(#)#(#)血(xue)压(ya)低(di)吃(chi)什(shen)么(me)补(bu)得(de)最(zui)快(kuai)?(?)低(di)血(xue)压(ya),(,)或(huo)称(cheng)为(wei)低(di)血(xue)压(ya)症(zheng),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti),(,)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)头(tou)晕(yun)、(、)乏(fa)力(li)甚(shen)至(zhi)晕(yun)厥(jue)。(。)对(dui)于(yu)患(huan)有(you)低(di)血(xue)压(ya)的(de)人(ren)来(lai)说(shuo),(,)饮(yin)食(shi)在(zai)改(gai)善(shan)症(zheng)状(zhuang)方(fang)面(mian)起(qi)着(zhe)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)那(na)么(me),(,)血(xue)压(ya)低(di)的(de)人(ren)应(ying)该(gai)吃(chi)些(xie)什(shen)么(me)来(lai)补(bu)得(de)最(zui)快(kuai)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)盐(yan)分(fen)的(de)摄(she)入(ru)是(shi)一(yi)个(ge)直(zhi)接(jie)而(er)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)。(。)食(shi)盐(yan)((()氯(lv)化(hua)钠(na))())可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)升(sheng)血(xue)压(ya),(,)因(yin)此(ci)适(shi)量(liang)增(zeng)加(jia)盐(yan)的(de)摄(she)入(ru)量(liang)是(shi)必(bi)要(yao)的(de)。(。)当(dang)然(ran),(,)要(yao)注(zhu)意(yi)控(kong)制(zhi)摄(she)入(ru)量(liang),(,)避(bi)免(mian)过(guo)多(duo)造(zao)成(cheng)其(qi)他(ta)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)含(han)盐(yan)量(liang)较(jiao)高(gao)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)咸(xian)肉(rou)、(、)腊(la)肠(chang)或(huo)咸(xian)菜(cai),(,)都(dou)是(shi)不(bu)错(cuo)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)其(qi)次(ci),(,)水(shui)分(fen)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)低(di)血(xue)压(ya)常(chang)常(chang)和(he)脱(tuo)水(shui)有(you)关(guan),(,)因(yin)此(ci)多(duo)喝(he)水(shui)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)提(ti)升(sheng)血(xue)液(ye)容(rong)量(liang),(,)从(cong)而(er)帮(bang)助(zhu)增(zeng)加(jia)血(xue)压(ya)。(。)除(chu)了(le)水(shui)之(zhi)外(wai),(,)运(yun)动(dong)饮(yin)料(liao)或(huo)含(han)电(dian)解(jie)质(zhi)的(de)饮(yin)料(liao)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)快(kuai)速(su)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)另(ling)一(yi)个(ge)值(zhi)得(de)关(guan)注(zhu)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)和(he)叶(ye)酸(suan)的(de)食(shi)物(wu)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)B(B)1(1)2(2)和(he)叶(ye)酸(suan)缺(que)乏(fa)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)低(di)血(xue)压(ya),(,)因(yin)此(ci)多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)这(zhe)些(xie)营(ying)养(yang)素(su)的(de)食(shi)物(wu),(,)比(bi)如(ru)动(dong)物(wu)肝(gan)脏(zang)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)深(shen)绿(lv)色(se)蔬(shu)菜(cai)及(ji)全(quan)谷(gu)物(wu),(,)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)身(shen)体(ti)的(de)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)。(。)此(ci)外(wai),(,)适(shi)量(liang)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)升(sheng)血(xue)压(ya)。(。)咖(ka)啡(fei)或(huo)茶(cha)中(zhong)的(de)咖(ka)啡(fei)因(yin)能(neng)够(gou)刺(ci)激(ji)心(xin)脏(zang),(,)短(duan)时(shi)间(jian)内(nei)提(ti)高(gao)血(xue)压(ya)。(。)不(bu)过(guo),(,)需(xu)注(zhu)意(yi)一(yi)次(ci)性(xing)摄(she)入(ru)不(bu)要(yao)过(guo)量(liang),(,)以(yi)免(mian)引(yin)起(qi)心(xin)悸(ji)等(deng)不(bu)适(shi)。(。)最(zui)后(hou),(,)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan),(,)避(bi)免(mian)长(chang)时(shi)间(jian)不(bu)吃(chi)东(dong)西(xi)也(ye)是(shi)相(xiang)当(dang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)进(jin)餐(can)

发布于:北京市