大回暖后迎大降温 下周东北或连遇三轮降雪|亚洲欧美激情精品一区二区

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  这个周末天气比较给力,全国不少地方持续晴朗升温,虽是小雪节气却未见雪,阳光正好,暖意融融。今天新一股冷空气影响已经展开,主要影响西北地区。在冷空气未影响到的中东部地区,今天白天北京大部、天津大部、河北东北部部分地区最高气温达15℃以上,江南多数地区超过20℃,部分地区温暖程度堪比常年10月下旬。

  这轮冷空气推进速度比较快,受其影响,明天起南北方气温将陆续转头向下,内蒙古中部多地最高气温降幅可达8℃至12℃,后天,降温区域就将推进到华南一带。紧接着,26日至27日,又会有一股冷空气自北向南影响我国,中东部大部地区降温4℃至8℃,部分地区降温10℃至12℃;29日后,还有冷空气影响我国。

  冷空气频繁到场,下周中东部尤其北方气温将出现快节奏波动,气温不仅隔天多变,昼夜温差也比较大,沈阳27日最高气温还可能刷新今年下半年来新低。这意味着又要进入“乱穿衣”模式,大家可能每天都要纠结穿什么。

  不过冷空气来去之间,降温和回暖的速度也会很快。所以,未来一段时间虽然冷空气活动频繁,新疆北部、东北地区、华北和黄淮西部等地仍整体呈现偏暖状态。

  ↓一图掌握下周天气重点↓

  另外,受冷空气大风影响,未来一周,西北地区等地时有沙尘天气来扰,公众需警惕沙尘天气导致的低能见度对交通出行的不利影响。

  很多人问,都小雪节气了,说好的雪都去哪里了?“节到小雪天下雪”将在东北等地得到应验图片随着11月下旬三股冷空气的登场,会与暖湿气流联手频繁制造降雪,下周东北地区或连遇三轮降雪过程。不过时效较远,继续保持关注。

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