2025杭州马拉松：三万跑者竞逐“最美赛道”|女人自慰最爽10个姿势

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　　中新网杭州11月3日电(肖健)11月2日，2025杭州马拉松(下称“杭马”)于黄龙体育中心鸣枪开跑。来自全球各地的3万余名跑者齐聚杭城，用脚步丈量城市脉络，奔赴一场融合自然、文化与竞技的体育盛宴。

　　作为国内公认的“最美赛道”之一，赛事起点设在黄龙体育中心，路线途经西湖、杨公堤的静谧风光，穿越钱塘江畔的壮阔江景，终点抵达象征新时代活力的杭州奥体中心“大莲花”。跑者一路尽览“湖光山色、江天一色”的城市画卷，每一步皆是风景。

　　为进一步提升参赛体验，组委会在赛制与动线方面进行优化。今年起跑阶段首次采用“三枪分区”机制，分别于7:00、7:10、7:25分批出发，有效缓解拥堵；全程马拉松还取消原需两次折返的隧道路段，使跑者平均提速约10秒，奔跑更加流畅。

　　值得一提的是，今年杭马首创“杭马十景”文化融合设计，将赛道打造成一条“流动的文化长廊”，设置“北山雅集”“蝶舞宋韵”“岳庙诵《满江红》”等特色文化场景，以太极、古筝、宋韵雅事、诗词朗诵等形式，让参赛者在奔跑间感受杭州千年文脉与现代激情的交织。

　　记者了解到，本届杭马共配备284名专业裁判与76名官方配速员，确保赛事节奏科学合理、运行高效有序。与此同时，5400余名志愿者经过系统培训后，将在礼仪接待、赛事协调、补给分发等岗位上全程值守，以微笑与热情传递杭州的城市温度。

　　在安全保障方面，今年赛事共设医疗站26个，配备AED专业操作人员160名、医疗观察员550名、急救跑者260名、医务人员92名、救护车25辆，并首次引入ECMO巡回医疗车，为紧急救援提供最高级别支持。

　　值得一提的是，在今年的“杭马”赛场上有一群特别的跑者，在完成挑战的同时，也迎来了属于自己的生日。当日，杭马首次推出“跑者生日会”活动，为139位生日当天参赛的跑者送上鲜花、蛋糕与祝福，让“最美赛道”更添一份温度。

　　经过激烈角逐，埃塞俄比亚选手Chalu DESO GELMISA以2小时11分15秒的成绩获得全马男子组冠军。埃塞俄比亚选手Ruti Aga以2小时24分29秒的成绩获得全马女子组冠军。而半马比赛中，男子组由中国选手张校瑞以1小时4分53秒收获第一，女子组冠军由中国选手周文香以1小时12分54秒的成绩获得。(完)